孕产妇营养餐

发布时间：2024-11-23 21:56

定期检查孕妇餐单，确保营养均衡。 #生活知识# #饮食技巧# #孕妇营养#

孕产妇营养餐

妈妈的饮食不只是自己的事情，专业同步营养菜谱帮助妈妈放心度过孕产期。家庭百分百，说健康、谈美食、聊旅游、追时尚，关注孩子成长，品味家居休闲……精打细算，讲究实惠，给您百分百的关怀，百分百的体贴，让日子越过越有滋味，让生活越来越温馨和谐。谁说平淡才是真，生活应该更精彩！

中文名

孕产妇营养餐

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页数

127 页

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品牌

大象出版社

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出版日期

2005年4月1日

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ISBN

7534736579

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出版社

大象出版社[1]

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开本

32 开

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作者

《家庭百分百》编委会

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语种

简体中文

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妈妈的饮食不只是自己的事情，专业同步营养菜谱帮助妈妈放心度过孕产期。

家庭百分百，说健康、谈美食、聊旅游、追时尚，关注孩子成长，品味家居休闲……精打细算，讲究实惠，给您百分百的关怀，百分百的体贴，让日子越过越有滋味，让生活越来越温馨和谐。谁说平淡才是真，生活应该更精彩！

孕期食谱

菠萝鸡肫

砂仁鲫鱼

土豆烧牛肉

糖醋带鱼

琵琶豆腐

酥炸核桃仁

鸡蛋炒韭菜

鲜果什锦

羊肉冬瓜汤

木耳鸭肝烩

莲藕排骨汤

阿胶粥

缓解孕期不适食谱

糖醋荷包蛋

香蕉土豆泥

金针菇油菜猪心汤

橘皮姜丝茶

坐月子食谱

鸡丝馄饨

枸杞鸡丁

莲子炖猪肚

乌鸡白凤汤

花生猪脚汤

银耳莲子枸杞粥

山药鱼头汤

红枣布丁

苹果煎蛋饼

产后恢复食谱

双菇苦瓜丝

脆爽鱼藕片

什锦蔬菜烩豆腐

橙味酸奶

……

孕期食谱

缓解孕期不适食谱

坐月子食谱

产后恢复食谱

附录

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