我好像跟很多人说过“人生中80%的担心都不会发生”这句话，跟我的朋友、我的家人以及无数次跟自己说。我也不记得是多久之前在哪看到的这句话，但是这几年的经历证实了这是一句很受用的话。
“焦虑”好像成为了这个社会的常态，也是病态，它和社会内卷化一起，在吞噬着年轻人的思维，甚至在干扰着人们的健康，内卷是促使人们努力的内外因之一，特别是这几年，到处都能听到“卷起来”这种字眼，我并不喜欢这种思想，但置身于这个社会，又无法摒弃这种思维，能做到的也就是经常告诉自己：人生中80%的担心都不会发生，从而缓解心中的焦虑。
我时常会思考，人活一辈子到底是为了什么？有些人为了一套房子，拼命打工，然后把工资的大部分拿去还房贷，有些人前二十多年在父母的庇护下长大，等到结婚生子之后，又把后半生奉献给了家庭和孩子，有些人衣食无忧，简简单单上班，有些为了工作忙的焦头烂额，有些人做着心中所想之事……
前段时间看到一个视频：我的QQ密码忘记了，找回密码的时候，验证信息问我：我的梦想是什么？我输入了金钱、房子、美女，答案都错了，才意识到丢的不是QQ密码，是儿时的梦想。我看了很多遍，然后去回想我小时候的梦想，回想归回想，我无法知道此时所想的是否正确，甚至我连看到“答案错误”的机会都没有，因为我的QQ密保里，没有问过我的梦想是什么？
所以，焦虑担心的时候告诉你自己：人生中79%的担心都不会发生，16%可以应对，剩下的5%，是担心也没有用的，但你看它比例多小啊，此时的焦虑一定在那80%里面。所以，快乐、认真且充实地活着吧！
别总抱怨生活的不如意了 没有人会关心你走的路有多难走 他们只关心你站的高不高
