简单的生活，简单过

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在一百多年前，美国的一名哲学家曾经在湖边建了一个小屋。他抛弃了当时自己所拥有的一切，独自一人，安静地思考，生活。两年后，他把这种生活写成了一本书――自然朴素主义的文学著作《瓦尔登湖》。 这个哲学家就是梭罗。 梭罗毕业于世界闻名的哈佛大学，他可以和当时很多人一样从商或者从政，作为家族最后一个男嗣，他可以和很多人一样选择去闯荡花花绿绿的世界。但他没有。他选择了心灵的自由和闲适，选择了瓦而登湖。 在瓦尔登湖，他悟出了一个道理。 “如果一个人，能满足于基本生活所需，便可以更从容，更充实地享受人生。一个人放下得越多，越富有。” 随着科技不断的发展，人类在追逐物欲的时候，把自己设定在了一个怪圈里，普遍认为，多就是好，物质就等同于幸福。当我们买了一个漂亮的包，就会认为身上的衣服有点土，当衣服买到位了，又觉得鞋子、配饰、发型也得跟上，就这样，周而复始的，我们在这个过程中渐渐的迷失了自己。 到底我们应该过上怎样的生活？答案也许就在我们身边。在这个世界上还生活着这么一类人，他们拥有的很少，却生活的很幸福。这是一种全新的生活方式，就是极简生活。在极简生活中，他们喜欢把家里的东西丢得只剩最基础的生活用品，虽然只保留了最小限的生活物品，但他们得到的是最大限的幸福。 那么该怎样行之有效的进行极简生活呢？ 美国作家艾琳·博伊尔的《极简生活》从租房故事说起，从日常生活起居和待人接物两大方面切入，用自己在生活中经历的点点滴滴，为我们提供了大量操作性的建议。她引导我们不断思考两个问题：在有限的空间中什么是必须持有的，怎样的生活才是好的。在整本书中，穿插了许多清新淡雅的图片，图片中呈现的物品都是艾琳、博伊尔日常生活中正在使用的物品。它们看起来不奢侈，不复杂，虽然都很普通，但是它们折射出来的却是一种极简的唯美感。 艾琳、博伊尔她是著名博客Reading My Tea Leaves（读我的茶）的作者和摄影师。她不是天生的极简主义者，而是在不断搬家和居住在相对狭小的公寓空间这两件事让她体会出了关于生活的理念和态度。 《极简生活》这本书并不是一本快餐式的速成手册，而是让我们和生活相遇的一份指南。它主要从三个方面为我们解读了极简生活的真谛。1、在有限的空间什么是必须持有的？2、如何让生活变得简单？3、如何营造一个简单持久的家？ 1、在有限的空间什么是必须持有的？ 在武侠剧中有很多手执一剑行走江湖的侠客，我们羡慕，恨不能穿越回去过那种以天为庐，以地为席的豪迈生活，可是，我们不是黄蓉，更不会武功，那么只好面对现实，不管是租房还是买房，最终我们都要选择一处栖息之地。当劳累了一天回到家想休息的时候，打开门，一股难闻的味道扑面而来，眼睛里看到的全是堆积如山的东西，此时，你心里的尘埃会因为一个乱糟糟的家而越积越厚，到最后连喘息都是一种奢求。 艾琳告诉我们想要一个干净整洁的居家环境，首先要学会整理杂物。所谓整理杂物，并不是意味着你要扔掉所有的东西，从新来过，而是要仔细地查看已经拥有的东西，然后决定什么是应该保留的，最后在着手清除剩下的东西。 21世纪初，加州大学洛杉矶分校的一群研究者对美国洛杉矶的32户家庭生活进行了一项研究。编码员统计了研究对象家里的物件。其中，有一户家里物件多达2260件，这一数字还不包括隐藏在衣橱和柜子里的东西，也不包括隐藏在大物件后面的小物件。这不仅仅是拥挤的问题，研究者报告说，“大量物件造成的视觉忙碌会影响这个家庭的基本快乐”。研究对象连续数天接受了皮质醇测试，那些认为自己家乱糟糟的研究对象在晚上表现得更容易抑郁。 其实，在人类的生活当中，人们真正需要的东西就那么几件，而其他的东西都可以分门别类的把它处理掉。 一般，艾琳会把东西分成三类：首先，就是那些不能继续使用的东西，也就是垃圾类。比如不成双的袜子、耳环或者是用了一半的涂漆罐子，这些东西你只要下定决心扔了就可以了，不要在幻想着突然有一天另一半会出现。其次，就是家里多余的东西。比如，我们会有两个电吹风机、几副被淘汰下来的眼镜，对于这些多余的，重复的东西会被再次使用的机会几乎是零，所以想要整理就不能优柔寡断。最后，就是那些非必需品，它们一般既不是我们喜欢的，也不是真正需要的。比如，朋友送的礼物，还有曾经费力得来的宝贝。也许这些东西曾经有用，但是我们活的是当下，只有把握好现在，我们才能真正幸福。 在整理这个环节中，我们不穿的衣服往往才是造成家里凌乱的最大因素。相信很多人都有过这样的体会，每到换季的时候，都会觉得没有衣服穿，似乎以前都是裸奔过来的，当然，这只是一个笑话，真实情况却是衣橱里塞得满满的。所以，想整理出我们喜欢的衣橱，就要学会取舍得当地去扔掉衣服。通常，这些衣服可以分成三堆去整理。 第一堆是需要留下的衣服，它们是我们真正喜欢，而且是可以穿的衣服，比如，那条淡粉色的连衣裙，是出门聚会和逛街的不二选择。第二堆就是那些破掉的，不能穿的，看上去很丑的衣服，它们有的可以直接丢掉，有的可以做成抹布用，有的可以送给需要它们的人，不管怎么样，这类的衣服是一定要处理掉的。剩下的最后一堆就是，还没有想好的衣服。也许在这一时刻它们并不受到喜欢，可是过一段时间我们就会改变想法，重新重视起它们，所以现在要做的就是找个多余的空间把它们先放起来。 整理家居是实现极简生活得一个途经，一个必须的行动，通过它我们可以在我们的生活过程中知道什么是必须持有的，在这个过程中我们得到的是精神上的愉悦和满足。 2.如何让生活变得简单 生活是复杂多变的，但是我们每个人都可以寻求一种简单的做事方式，想要简单，我们就要做出选择，突破自己的舒适区。 梭罗是首位提倡简单生活的追寻者，当他离开以前的生活，在瓦尔登湖的周围留下了徘徊的脚步。在他留下大量的笔记里详细地记载了植物的花开日期和其他很多的自然现象。他在简单的生活里更多的是用心的思考了人生。 如果我们无法像梭罗那样放弃我们熟悉的生活，但我们依然可以选择简单。当给家里添置新东西时，首先要考虑它的美观，其次是实用性，最后是它的耐用性。这些东西不需要它有多复杂的使用功能，只要方便顺手就可以了。比如家里的榨汁机，只需要它有简单的榨汁功能就行，如果有太多的附带功能，那么人就会需要费神费力地去思考该怎么操作它。 每天早晨我们要面对的第一件事就是穿衣打扮。当面对塞得满满的衣橱时，人就会变得压抑难受，因为选择不到合适的衣服出门，人会很难受纠结，这不仅浪费了时间，也影响了心情. Facebook的创始人扎克伯格就是一个极简生活的奉行者，作为最年轻的亿万创业富翁，他又被称为比尔·盖茨第二，不管去哪里，他都只穿最基本的灰色短袖。无论是媒体拜访、演讲、甚至领奖时，他都不会用花哨的服装来装扮自己。对此，他说：“我希望我的生活能够过的很清楚，因此我必须尽可能少地做抉择，我应该cc精力花在如何更好地服务我的用户这件事情上。” 我们之所以难于做选择，就是因为我们的衣服种类太多，颜色太复杂。在艾琳的衣橱里，她只保留蓝色，灰色，白色和一些黑色，棕色。这是她喜欢的颜色组合，只要确定了，然后坚持购买这些颜色的衣服，慢慢地复杂的衣橱就会变得简单。 当把简单养成了习惯之后，一切就会变得顺手自然了。 3、如何营造一个简单持久的家？ 当简单的居家整理出雏形后，我们唯一要做的就是让它保持下去。如何让家里看起来既简单又温馨，那么选择持久且经济的装饰是必须要做的事情。艾琳在装饰家居里提到，她主要是在明亮与明快这两方面做到了尽善尽美。在家居的颜色上她会首选白色，其他物品基本不是会发光的物品，就是能增加亮度的东西。比如很亮的吊灯，透明的薄窗帘，或者是暖色的床单。 在心理学上，对于一种感觉兼有另一种感觉的心理现象，叫联觉现象。人们的颜色感觉容易引起联觉，因此，颜色容易对人的心理产生这样或那样的影响。颜色的深浅还能给人以轻重的感觉。一般浅色让人感到轻些。 也许家里摆上一些我们喜欢的绿植，会为极简的家居增添一些独特的色彩。当有空闲的时候，去户外多走走，这样不仅可以缓解我们的疲劳，而且在与大自然的相处过程中我们会有不一样的发现。 极简生活方式不是苦行僧式的自虐，而是一种更为人性的，经济的，环保的，轻松愉悦的生活方式。当你学会舍弃那些不必要的东西时，就会有多余的心力来重新审视生活，找到自己真正喜欢的东西和自己喜欢的生活。

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