轻食主义，健康新主张

素食主义者可以尝试用烤甜薯替代肉类，做主食更健康。 #生活知识# #烹饪技巧# #素食主义菜肴#

山中习静观朝槿，

松下清斋折露葵。

野老与人争席罢，

海鸥何事更相疑。

——王维

用素食戒掉无肉不欢

全国素食餐厅有不少，可像开封这样又好吃又有爱的心一孝爱素食餐厅却很少。这里不仅能够为大家提供健康的素食，而且更是提倡：孝父母、爱国家、不浪费、无烟、无肉、无酒，营造真正健康饮食生活方式！

实现不同人群的珍贵一餐 

素食♥中老年人

因为担心大鱼大肉中的脂肪和胆固醇会诱发心脑血管疾病的中老年人肥胖者是素食的忠实拥护者，素食也是他们理想的荤食替代品。

素食♥中青年人

很多人说，40岁才是人生最需要享受的时候，他们厌倦了都市的喧闹与拥挤，厌倦了餐桌上日益增多的鱼肉海味，希望从素食中寻觅一缕清香，一份恬静。

素食♥爱美女性

素食中含大量的维生素E能够使女性皮肤更加娇嫩，起到极佳美容效果，同时使身材更加苗条，满足部分高素质群体对生活品质的追求。

素味人生“蔬”写味蕾

这段时间，由于自己身体原因，在朋友的介绍下我开始学习瑜伽，在教室里我遇到了一位二十来岁的姑娘。初次见面给人的印象就是那么素雅，不加粉饰的妆容，皮肤却好的令人羡慕；身材高挑，明明很瘦看起来却很健康，宛若一朵白莲花，她站在那里吸引着无数人的目光。我本来就比较外向，与人很快可以熟络起来，接触交流后，知道了她叫莉莉，然而她的故事让我大吃一惊。

莉莉是一位食素主义者，吃素是源于一本《是肉七分毒》的书，之前的她也是个无肉不欢的人，肥胖、痘痘、便秘这些她都经历过，那时的她很少出来社交，不自信让她把自己关在屋子里，每天点外卖吃，除非迫不得已才出门，不过也是全副武装。直到接触到素食，莉莉的人生才开始！

放弃肉食的莉莉每天按照自己定的食谱进行，她的早餐是五彩缤纷的水果蔬菜沙拉，不仅颜色丰富而且口感清新，容易准备。午餐一般就是简单的南瓜饭和豆腐烧菜等营养十足的饭菜。晚餐还是水果偏多一点，可以适当煮点清淡的粥，助于消化的同时又非常健康。坚持下来莉莉发现自己的身体也发生了很大的改变，痘痘少了，皮肤变好了，人也越来越自信了。她又开始学习瑜伽，从内到外充实自己。

可能是素食的净化，莉莉为人善良淳朴，她说在素食的世界她对爱才有了深刻的认知，生命都是平等的，动物也会痛苦，一切的觉悟开始于素食，接下来的一切也都因为素食而精彩！

听了她的故事，我由衷的敬佩，我虽然不是素食主义，但很理解她们对自己的塑造，可能有一天我也会因为素食开启自己的素味人生！

故事是别人的，生活是自己的，郑州心一文化开封分公司，心一孝爱餐厅开封店健康启程，蜕变一直在路上。

♥开封分公司总面积1400平方，内设孝爱餐厅、觉醒教育、大成健康、多功能会议室。

♥孝爱餐饮可同时容纳300人就餐(时尚、健康、绿色、环保。)

♥觉醒教育部内设两间办公室和容纳100人的多功能会议室(线上线下、健康、家庭、事业、生命等课程。)

♥大成健康内设四间男女理疗室可同时接纳20人理疗(眼睛、鼻子、耳朵、神经、骨头、风寒、热毒健康理疗。)

郑州心一文化以弘扬中华优秀文化助力中原文化发展为宗旨；打造以孝爱、素食、觉醒、公益四位一体融合发展的新型文化产业。

——心一文化

心一孝爱餐厅 开封店

以孝爱素食为主题

可同时容纳300人用餐

树立健康的饮食理念

大成健康

以健康理疗为中心的中医调理馆

同时可接待10位贵宾

觉醒大学

可容纳100人的多功能厅

以线上学习、线下实修等形式

集健康、家庭、事业、生命等课题

寻回真实的自我，获取幸福的源代码

——心一文化

办卡特惠

全国统一价16元/位 

自助餐

营业时间:

中午11:00-14:00

晚上18:00-21:00

  单次卡优惠活动！

150元-10次/位

(15元/位)

1350元-100次/位

(13.5元/位)

3600元-300次/位

(12元/位)

  特别提示：前3000名一次性购买3600元单次卡 的素食爱好者，公司特别赠送开封分店40%的利和同均分红名额一份。

此卡购买后不退、不享受双重优惠、不兑换现金、遗失不补、请妥善保管。

说明：此活动最终解释权归心一孝爱餐厅开封店所有。

孝行天下爱满人间

心一孝爱餐厅欢迎您的光临

地址:开封市中山路中段(市公安局对面)

电话:0371-22056985/220559175/22059171

公交:鼓楼站31、1、22、专1、专2

网址：轻食主义，健康新主张 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/240943

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