一些有关整理的tips

发布时间：2024-11-26 02:23

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《整理生活，从整理内心开始》笔记

FLOW是四个步骤的字头缩写，分别是 Forgive yourself / Let stuff go / Organize what's left / Weed constantly，这个隐喻的意思是：接纳自己的现状、清理多余物品、整理余下物品、持续保持。

整个思路和其他人的方法类似，就是认识到自己需要整理，不被完美主义或原有习惯束缚，清整物品（3R方法），规划整理余下物品，并且持续保持形成习惯。有几个想法：

清理完再考虑整理和购买，这时你就知道存货有多少收纳盒并不重要，任何盒子都可以只留一件贴标签

作者举了两个实例，厨房和儿童房。其中儿童房的部分和我的经验类似，女儿到四年级做了一次房间整理，丢弃了很多低年级时的杂物，尤其是毛绒玩具、画画工具和作品、小玩具等等。

我们身处的环境太快，甚至我们都难以觉察。很多消费选择，都被快节奏影响，比如衣服、化妆品、电子产品、保健品等等，我们其实不需要这么多，也不必那么快。

放慢节奏，每一次购物前停一下，花时间订购物计划（而不是看到什么就去买），弄清楚广告、社交媒体推荐的真实原因（制造购买欲），买经久耐用的高质量产品。

作者特别强调了“少买些，但买好些”，这么做可以减少浪费和污染，每个人都可以看看自己的衣柜，看看有多少廉价的、质量不佳的、买来没穿过几次的衣物。这类消费还包括试用装、一次性用品、廉价赠品等等，避免让这些东西进入自己的家门。

最近很火的垃圾分类话题，又一个灵魂拷问就是：你是什么垃圾？认识自己总是很困难的事。

我们总是不自觉的形成一些消费习惯，模仿或者想要成为某种人，是广告上那个人？还是喜欢的明星？又或者是某个同事？

问问自己，现在的自己是什么样的人？想要成为什么样的人？

十分钟突击整理，不会让你觉得整理很累，却可以攻克某个困难的角落，非常值得一试。

可以定好计时器，十分钟就收工。

有关键情节透露

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