让生活变得简单并非有多难，当你接触到“断舍离”、“极简生活”的一些理念后，学着放慢脚步，整理、简化下身边繁杂的事务和事物。明白透彻的安住在自己的节奏氛围里。这样氛围下一切都是愉悦的，一切都是安宁美好的。
这篇文章会带领大家找到享受简单生活的简单方法。
让我们现在开始吧！
在继续往下阅读之前，首先要问自己一个问题：
是什么让我烦恼？
如果回答是“缺钱”，那请你找找该如何赚钱的文章或者请教下不缺钱的又信任的人。那对你会有帮助。
大抵，一切的烦恼都来自于人，如果你也同意此一说法，那就开始继续跟我们一起往下阅读吧！
1、拒绝无效社交
结束那些“不健康”的关系，不要把时间和情绪浪费在让你不舒服的人那里，你有你自己的生活，他们也有他们的生活。想要简化你的社交关系，就要清理、取舍你的社会关系。
最大程度减少无意义的社交活动，去寻找高质量的同频陪伴。
让自己学会拒绝，不做愚蠢的老好人，学会说不！
2、享受独处
所有的关系和感情都是需要用心经营出来的，这就会让生活变得复杂起来。当你关注他人的时候，自身需要的就被自己忽略了。
如果是因他人而让自己的生活变得复杂，如果你总是陷在错综复杂的情绪里不能自拔，那最好抽时间静一静。独处一段时间，直到你理清头绪，生活变得明晰为止。
3、放慢生活节奏
不要再去阅读励志、鸡血的文章书籍，他人的方式并不见的是适合你自己。
计划一个简单的而有弹性的目标。执行一个有计划的简单生活才会让你轻松起来。
弹性计划表举例：
一天一杯咖啡每日冥想30分钟每天阅读每天健身运动每天学做一道菜把工作与生活分离开，不要把工作牵扯到下班后的生活里。如果工作是烦恼的源头，就要学着把工作处理完整。
4、清理多余的杂物
希望能过上精致、舒适的生活，家里面一定要保持干净、清爽。只一块“布”和几个收纳箱的事儿。
5、与自我对话
人是需要沟通的，与他人沟通，也可以自我沟通。
肌体的我与精神的我进行沟通并不是要寻找答案，这样的对话沟通，是完全敞开自己，不设防线，把所有的想法毫无保留并无需顾忌的倾述出来。像个孩子一样去信赖。
6、练习探求本质
建立起一个自己的思维模型，知晓表象只是本质的表层现象，现象往往不是真实的，里面还有一个影响现象的本质的东西存在。学会分析出本质，练习自己的思维一切从本质上寻找原因。
到此就不再继续罗列了，剩下的还是需要靠你自己，做一个真实的自己，正视自我，那生活就会一切变得简单起来。
