食物过敏别害怕，应对预防有方法，家长看完受益很大

发布时间：2024-11-28 01:26

避免接触过敏源是预防食物过敏的最有效方法。 #生活知识# #饮食生活# #食物过敏#

　　近年来，婴幼儿食物过敏发病率一直呈逐渐上升的趋势，这也成为了困扰爸妈的新难题。很多家长都在问，到底什么食物容易导致宝宝过敏呢？

　　食物过敏有什么危害呢？又有哪些有效应对的方法呢？别着急，我们一一解答。

　　易过敏食物

　　我们也会经常听人说：“我小时候吃某某东西过敏，大了就不过敏了。”这是为什么呢？其实是因为，宝宝在小的时候，免疫系统还没有发育完全，现在食物种类较多，宝宝接触易过敏的食物机会比较大，也就很容易过敏了。

　　目前，小儿食物过敏反应率大概在6%-8%，一般引起过敏的大多都是高营养物质的食品，比如海产品，蛋类等等，其中最易过敏的食物是牛乳，占比3%-7.5%。妈妈们在选择给宝宝吃这些食物时，要格外注意，进食要从少量吃起。

　　宝宝不同年龄食物过敏反应不同

　　时代的发展越来越好，不仅可供选择的食物种类越来越丰4富，同时，医疗水平也发展得越来越好，检查手段越来越高超。所以从社会上看，食物过敏非常普遍。

　　值得注意的是，宝宝在不同的年龄，对于食物过敏有不同的表现。在婴幼儿时期，过敏主要表现在腹泻或者胃肠道反应，家长给孩子添加辅食，一定要遵循添加辅食的原则，可以有效地预防食物过敏。

　　年龄大一点的孩子，过敏反应更多的表现在皮肤上，大多孩子食物过敏会出现皮疹。家长可以注意观察，有让孩子出现过敏反应的食物，一定要让孩子远离。必要的时候，也可以带孩子去医院查过敏原，预防食物过敏。

　　食物过敏有什么危害？可以自愈吗？

　　通常来说，食物过敏是一种非常普遍的社会现象，过敏表现大多表现都比较轻微，一般不会危及生命，但是要注意的是，如果孩子有蚕豆病，接触蚕豆或含有乙酰氨基酚的药物，容易引发溶血，这种情况可能会危及生命。

　　还有就是，过敏自愈的说法并不全对，因为过敏体质会改变，例如，这一段我对这种物质不过敏，但是过一段又对这种食物过敏了。这种情况说明，过敏体质会根据生活环境的改变而改变，对某种食物过敏并不是终生的。

　　其实，我们大多数人都会有过敏的经历，家长不用过于担心。预防过敏是有方法的，在孩子小时候，添加辅食遵循原则，孩子大一点，可以做过敏原的检查，都可以有效地预防孩子过敏。

　　即使孩子过敏了也不必担心，让孩子在过敏期间远离过敏食物，改善饮食，注意观察，都可以很好地解决孩子过敏的问题哦。

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