心理疏导：助人与自助之路

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心理疏导：助人与自助之路

赖丹凤

本书重点讲解了心理疏导的理论与技术，以及心理疏导在自我成长、家庭生活、组织发展、社会活动等领域的具体应用。本书技术应用性强、案例丰富，适合心理学爱好者、教师、家长、企业管理人员、社区管理人员、志愿服务人员等人群阅读学习，旨在帮助他们系统学习心理疏导知识，全面掌握心理疏导技能，提升自我综合能力。

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马斯洛需求层次理论认为，只有满足了安全感的需要，人们才有余力追求更高层次的需要，比如爱与尊重，比如价值与成长。而年轻的学生们被浸泡在焦虑中无处安身，生存的不安全感已经淹没了他们的梦想。

仲冬廿肆等 210 人划线

每一份情绪都是真实而值得的，即使你不认同它的事实基础，也可以尝试接纳情绪本身，这份接纳才是化解情绪的关键。

张sy等 153 人划线

学习心理学能够帮助我们的，是提升对情绪的承受能力和化解能力。

@Qin等 132 人划线

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