“心世界，新成长”系列心理微课⑦——《新生常见心理问题及应对》

宝宝成长中常见心理问题及对策 #生活技巧# #生活小窍门# #生活的技巧# #育儿生活智慧#

为更好地帮助同学们提升心理素养，以更饱满的精神状态更高效的学习，心理健康教育中心组织心理辅导员打造“心世界，新成长”系列心理微课。近期将在“长大心生活”微信公众号和心理中心网站陆续推出，欢迎同学们收看。

今天推出的是“心世界，新成长”系列心理微课之主题《新生常见心理问题及应对》微课，主讲人音乐学院栾双老师。

课程分类：新生适应

课程内容概述：

本课程主要关于新生常见心理问题及应对，具体而言，心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。心理问题是指所有各种心理及行为异常的情形。通常把心理问题根据其严重程度，分为心理困扰、心理障碍和精神疾病。事实上，大学生中有心理障碍或精神疾病的学生极少，多数学生遇到的都是一般性心理困扰。但是，即使一般性心理困扰也会在很大程度上影响学生的发展。应对方法主要有三个方面，一是内在资源，调整自我认知、坚定信念、勇气、希望、发掘自身能力和优势、坚韧不放弃。二是外在资源，求助于父母和亲人、朋友、老师和同学。三是专业资源，求助于心理老师、心理医生、心理危机咨询热线等。

审稿：周婷

编辑：张航

网址：“心世界，新成长”系列心理微课⑦——《新生常见心理问题及应对》 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/355201

相关内容

大学生常见心理问题分析及应对策略
初中生常见心理问题及对策分析（精选10篇）
常见心理问题
儿童常见心理行为问题及处理育儿理论经验幼儿课件
大学新生心理适应问题及调整方法
大学生常见的心理问题及解决方案
小学生心理健康问题表现及应对策略3.doc
边玉芳：复学后学校面临的学生心理问题及应对策略
大学新生心理适应主题班会心得范文（通用15篇）
新学期,“心”指引——中南大学成功举办2021级“新生及家长心理适应”直播讲座

随便看看