不同季节应选择怎样的食物？

饮食多样化：地域差异、季节变化，选择不同地域和季节的食材 #生活知识# #饮食技巧# #饮食搭配原则#

不同季节应选择怎样的食物？

女，35岁 2018-05-02 20:47

病情描述:

天气来回变化对于食物选择挺犯愁，那么不同的季节应该选择怎么样的食物呢？

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-05-02 20:57

”根据“因时制宜”的原则，不同季节应选用不同性味的食物，如冬季应选用温热性食物：羊肉、鹿肉、牛鞭、生姜等，尽量少吃寒凉性食物。五味也应该相配起来，不能光吃甜的而不吃苦的。

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