徐若瑄:月经期十天丰胸效果最佳(新图)

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　　她在女人面前不招摇，在男人面前不虚伪。感性而真挚。
　　她的真实，也是极大的不真实。因为，作为审美者，你永远只接受留在自己审美意象里的那个徐若瑄。能够翻云天使，覆雨魔鬼。而除此之外的一切，你均视而不见。
　　所以，去年当她为了演好《星海》里冼星海母亲一角而闭关研究剧本，甚至不惜因此损失数百万代言费时，她是下定决心给你一个不一样的徐若瑄的。
　　也许，《全城热恋》里她娇俏依然，一旦开口，你却发现，过尽千帆，一字一语，爱是千种姿态。

把岁月累积成光彩

    这一次，她和一部群星荟萃的大制作一起席卷而来，吴彦祖、张学友、刘若英、大S、谢霆锋、段奕宏……这些年，华谊一直在探索不同类型的电影。毫无疑问，悬疑片的尝试是成功的，连原著作者麦家都不得不惊叹《风声》的火爆。这一次，众多巨星的加盟也不得不让人猜测，“十大巨星，勇敢追爱”是不是华谊推出的最新主打歌呢？

    而这一次，徐若瑄以痴情富家女的身份出现。最让她难忘的，除了和吴彦祖演对手戏拍了一天拍到机械的吻戏，恐怕就是吃寿司了吧，“这是我拍过的最享受的一部戏，每天都有精贵的寿司供我享用，不过由于怕变胖，导演一喊停，我就把寿司吐出来，实在吃太多了。”诱惑面前，她果然是定力十足。

　　而她，曾经备受争议。在风头浪尖上舞蹈，一招一式，如履薄冰。
　　有人说过，没有永远只升不降的波浪。那是不是也就意味着，每当你遭遇困境，重生的喜悦也将不请自来？即便这是个真理，她也并不需要知晓。因为，她有一个足够强大的内心，强大到可以为爱忽略肉体的承受力。是的，为工作她可以三天三夜不合眼；也是她说过，“昏倒之前都ok!”这样一个柔弱的女子，直到大厦将倾的前一刹，她都浑然无知。

　　曾经在华人影视圈默默无闻，可以说，当她成为香奈儿秀场上唯一受邀的华人影星，并坐在第一排的时尚“宝座”向着全世界的观众巧笑嫣然的时候，她得到了自己应得的那份荣耀。为了这一份行将升起的荣耀，她奋斗了将近二十年。

　　也许，她最要感谢的是尹力导演。《云水谣》的成功转型让她看到一个不一样的自己，也让观众看到一个为爱执著的徐若瑄。文学也好，艺术也罢，第一个与它产生共鸣的往往并不是观赏者，而是创作者本人。或者，你也可以这么说——不能打动创作者的作品，就不能称之为好作品。从这个意义上讲，《云水谣》是一部好作品，否则主创之一的徐若瑄怎会在看片花时两度落泪。“她让我想起了我的外婆，她们在外形上很像……外公死的很早，可是外婆终生没有再嫁，她一辈子只爱我外公一个人。”

    如果说，《云水谣》的演出灵感还可以从亲人身上找到蛛丝马迹，那《星海》的演绎则完全处于一种真空、断层状态，时间的真空，精神的断层。除了尽可能地让自己回到那个年代，没有别的办法。无独有偶，《非诚勿扰》余热未消，徐若瑄在日本的火爆人气丝毫不减，还因此受到某饮料广告商8000万日币的代言之邀。

    徐若瑄的选择，让每一个人都很讶异。仿佛人间蒸发，任何人都无法和她取得联系，直到电影开机她才现身。“我希望能够沉淀自己的心态，看了很多经典老电影，反复揣摩表演技巧，尤其是《末代皇帝》，它和《星海》的背景年代相同，同为清末民初……反复看，反复看，心里的那种年代感自然而然就有了。”

　　“好看的电影是可以永远流传的……希望这部戏，也能成为一部经典的，永久流传的好电影。”当一个人本着一个美好的愿望去行进时，她的每一步都是经典之作。既是塑造别人，也是成就自己。
　　有人说，“当女人专心于工作时，她会有种非常耀眼的美。”所以，在这个已经35岁的女人身上，无辜的清纯渐被抹去的时候，你会发现，另一种更加夺目的光彩笼罩周身。

把自己变成勇敢的仙女

　　二十年了，她把自己站成一个小女子的姿态。柔弱，但不失坚强。
　　小女子信奉的爱情，是风雨同在。不要过分呵护，不要害怕失去，最好一切都是刚刚好。小女子希望那个“他”像一匹狼，有思想，有感情，独立又坚定。徐若瑄的身边一直桃花不断，但小女子的爱情并非你我想象中那般花好月圆，“拿得起，就应该放得下。”爱或不爱，不只是刹那的阴阳交流；懦弱退守，并不能赢回爱情。

　　放下尊严、承受曲解，也不是小女子期待的爱情，至少说，爱情里不能有这样的附属物。谁说爱情不是自私的？爱情就是一种极其自私的感受，容不下一点一滴的异类物质。你中有我，我中有你，才能圆融无碍，才能水乳交融。在感情的翘翘板上，徐若瑄希望彼此是实力相当的两个。因为爱情，终究是游戏一场。棋逢对手，那才好玩。
　　小女子信奉的亲情，是风雨同在。
　　家境本不富裕，为了抚养姐弟三人，徐若瑄的父母整日奔波，不停变换着职业，彼此的感情也在现实的消磨下所剩无几。5岁的时候，父母离异，母亲一人承担起抚养三个孩子的重任。生活的艰辛，徐若瑄看在眼里，15岁去参加华视“tv新秀争霸战”才艺美少女选拔赛的初衷，只是为了赢得一份奖品。

　　夺冠之后，她与另外两个女生组成的 “少女队”在台湾红极一时。但回忆往事，徐若瑄却苦乐参半，“我当时真的很笨，别人几分钟便能掌握的动作，我却要花上三四倍的时间；因为国语不好，每天回家还要念报纸练习。”当时，其实挣的并不多，但当懂事的她将第一笔工资交给母亲时，“妈妈感动得哭了！”

　　去年整整几个月，因为父亲肝硬化病情恶化，徐若瑄放下一切工作守护左右。父亲的生命一度陷入垂危。终于，8月，徐若瑄说那个父亲节爸爸收到了一份最好的礼物——成功换肝，获得重生。父亲是奇迹般活了下来，而为了给爸爸治病，徐若瑄1000万台币(约250万人民币)的付出，也让台湾人民唏嘘不已。你说爱是什么？爱，是知恩图报；爱，也是不计过往，无怨无悔。

　　小女子信奉的友情，也是风雨同在。每年她和几个好姐妹都会组织一次“单身之旅”，并私下约定，如果谁有了另一半一定要相处半年之后，才带给大家过目。都知道林心如是她的死党，其实当初“少女队”的成员之一，至今也仍与徐若瑄关系密切，“每次Vivian心情不好的时候，我们不会去K歌或喝酒，而是陪她打麻将。只有这样，她才会全情投入，忘记身边的一切。但你知道吗，她每次出牌之前，都会念一大堆什么‘皮卡丘’这样的咒语。搞得我们真的好累。哈哈。”

把胃变小不发胖

　　能在34岁仍被称为“资深玉女”，仅有一张粉嫩白皙的面孔是决计不够的，保养得当、凹凸有致的身段也是独门秘籍之一。还记得上个月她在台北金像奖上的惊鸿一瞥吗？一袭香奈儿的黑色长裙衬托得她格外窈窕动人，“除了上厕所，香奈儿的保全几乎对我寸步不离”，徐若瑄故意打趣，“如果出事，你是救人，还是救衣服？”

　　一句话可以即刻活跃气氛，但经年累月的保养绝不是一件轻松之事。每到坚持不下去的时候，徐若瑄就会将日本的忍者精神发扬光大。比如在健身房，一次150个仰卧起坐的目标并不容易做到，往往在30下的时候就已经筋疲力竭了。怎么办呢？她就一边用力乱叫，一边坚持，而且每一下都是最标准的——下颚顶住脖子，做120 度以上的起身动作。

　　怎么看，面目都有些狰狞，形象也不那么淑女。这些还不够，运动前，“我会先在腹部抹上纤腹凝胶，大腿、臀部则涂上俏纤凝胶。1分钟之后，涂抹的部位就会有热热的感觉，再做运动，脂肪燃烧更快、更有效！”运动后及睡觉前，“我会喷上纤排水喷雾，清爽不粘腻的质地可以让疲劳的双腿放轻松，并帮助排除囤积的水分。早上起床照镜子，双腿真会有变细的感觉哦！”

　　而在日常生活中，徐若瑄则依赖一套所谓的“懒人保养法。”有的时候，“不保养就等于保养。使用过多的保养品反而容易堵塞毛孔，增加皮肤的负担。”所以，平常她会在彻底卸妆后拍上化妆水，然后在容易干燥的两颊抹一点乳液，这样就大功告成了。此外是每星期固定做两次面膜，彻底清洁、保湿皮肤。

　　发型也很重要，“不同时期女孩子的脸型和体型都会改变，所以即使只是换个发型或稍微减肥，都有发现全新自己的乐趣。”打开徐若瑄的行李箱，你会发现有四分之一的空间都让位给了梳子，林林总总的梳子，卷发用的、洗发用的、直发首选的一字梳、保健首选的按摩梳、差旅首选的小巧型梳子……每一把都能物尽其用，难怪大S会说，“我拥有的梳子和吹风机一样多。”

　　至于曼妙身材的保持，她说最好一天吃一餐。虽然并不是很科学，但“胃变小，并不是不能吃东西，还是什么都能吃的！”所以，就算是清淡的日本料理，她也是每样东西只尝一两口，至于鳗鱼三文鱼之类的高脂肪食物，是绝对碰都不碰。

　　对抗地心引力，徐若瑄也自有办法。化妆水和乳液，统统拍打上脸，上身。而胸部，“我只靠做运动或者搽丰胸精油来健美。月经来的第11~13天，为丰胸最佳时期，第18~24天为次佳时期，这10天，一有空我就会用丰胸精油来按摩胸部，使胸部乳腺更好的扩张，带动胸部再次生长！”除此之外，“我还会自己煮燕窝，每天早上空腹喝；然后晚上敷脸时，顺便用面膜敷胸部。”

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