今天就开始极简生活

发布时间：2024-12-08 12:24

《健康生活计划书：从今天开始》 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康生活日程#

内容简介 · · · · · ·

本書不僅能幫助你獲得整潔干淨的房間和輕松自如的精神世界，還能收獲不亂於心、不困於情、不畏將來、不念過往、進退有度的人生之旅。

⊕更適合中國讀者——歐美與日本的極簡主義與中國國情略有偏差

⊕更適合當下社會——個人難以逃離信息泛濫與鋪天蓋地的廣告

⊕更適合年輕讀者——更低的物慾更早帶來無比豐富充盈的人生

一個典型的高富帥，掌管150家店鋪，拿著7位數薪水，有一個美麗的妻子，20多歲就買了豪宅名車。他是工作狂，一週工作80小時，一年工作362天。但是，他每天需要服藥才能入睡。直到母親去世，妻子因得不到關懷提出離婚，他感到無比傷心挫敗，他說：“過於追求物質，我不但沒有得到幸福，反而失去了真正的幸福。”然後，他丟掉了家裡90%的物品，他的生活裡只剩288件物品。兩年後，他成為暢銷書作者。他說：“我丟掉了90%的東西，生活卻幸福起來。”

至美其實就是極簡主義，這...

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本書不僅能幫助你獲得整潔干淨的房間和輕松自如的精神世界，還能收獲不亂於心、不困於情、不畏將來、不念過往、進退有度的人生之旅。

⊕更適合中國讀者——歐美與日本的極簡主義與中國國情略有偏差

⊕更適合當下社會——個人難以逃離信息泛濫與鋪天蓋地的廣告

⊕更適合年輕讀者——更低的物慾更早帶來無比豐富充盈的人生

至美其實就是極簡主義，這個世界大部分的事，大部分的人都和自己是無關的，我們一生做任何事，走過任何澎湃的人生，都會歸於極簡。讓生活簡單一點，把目光和思想從物質轉移至內心，發現自己真正的需求，我們會更容易感受到平靜與幸福。