小孩睡落枕了怎么办

发布时间:2024-12-08 19:37

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  小孩也可能会发生落枕,事实上这种情况在生活中比较多见,一般与睡觉姿势有关。那么,小孩睡落枕了怎么办?怎么给小孩选合适的枕头?下文将为您解答。

小孩睡落枕了怎么办

  宝宝落枕是个常见的现象,不会对宝宝的生长发育造成太大的影响,妈妈们不用太紧张。一般来说,宝宝落枕后2~3天情况便会好转,妈妈们在家里可以给宝宝做些简单的处理,帮宝宝缓解不适的感觉。

  1.热敷:宝宝如果感到不舒服,或者是一直在哭闹,那就用温水把毛巾泡湿,然后在宝宝觉得难受的地方热敷一下,一般一天这样做两次就可以有很好的作用,不过,妈妈们在给宝宝热敷的时候要特别注意毛巾的温度,避免烫伤宝宝。

  2.按摩:按摩可以活血化瘀,宝宝感到不舒服,有疼痛的时候,注意可以用手在宝宝酸痛的部位按摩,但是注意力度,不要用大人的标准去衡量宝宝,这样每天操作的次数在3次左右就可以达到效果了。

  3.但是如果上述做法都不能达到效果,宝宝依然会有这些问题的困扰,那就要注意尽早带宝宝去看医生,宝宝长期的酸痛,落枕不适症状会给宝宝发育上带来害处。

  4.宝宝晚上睡得不踏实不安分,也有可能是缺乏钙质和维生素D的表现,不放心的妈妈可以给宝宝进行适量的补充。

  5.宝宝白天玩得太兴奋,晚上连连做梦也容易影响睡姿造成落枕。如果你宝宝的落枕是上述现象造成的,那么在落枕没有痊愈的这几天就尽量不要让孩子玩得太疯啦!

怎么给宝宝选合适的枕头

  枕头的选择不仅影响宝宝的睡眠质量,也关乎他们生长发育的诸多环节,所以选择一个适合的枕头对宝宝很重要。给宝宝选择枕头的时候,要选择轻便、透气的枕头,不要选择体积过大的。尤其不要图方便,给宝宝用大人的枕头。

  1.看材质。

  目前市面上最适合婴儿用的枕头材质有三种,分别是植物籽或壳做的颗粒状材质、以棉为主要填充物的柔软材质和前两种兼有的混合材质。宝宝的枕头要软硬适中,既能够起到固定宝宝头部的作用,又能够不伤害宝宝还未发育完全的骨骼和柔软的肌肉。

  2.看高度。

  宝宝的生长发育很快,体格也在不断地变化,因此在选择枕头的时候妈妈们要根据宝宝的身形挑选合适的高度,同时也要时刻注意调整宝宝枕头的高度。宝宝在幼儿阶段使用枕头的高度建议最好不要超过4cm。

  3.看品质。

  妈妈们一定要选择正规的、有信誉的厂家生产的宝宝枕头,以免出现一些不合格填充物或材料对宝宝造成伤害的现象。妈妈们选购时也要仔细检查枕头的外观、做工和内里质感等等,为宝宝把好关。

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