戒短视频 戒不良习惯 养良好生活习惯 DAY 15 总结

发布时间:2024-12-10 02:49

养成良好的饮食习惯,对戒除不良习惯至关重要。 #生活知识# #生活心理学# #生活习惯改善# #戒除不良生活习惯#

Love 6 于 2024-12-08 14:18:32 发布

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真的很开心 今天也是周末了 最愉快的周末 刚好现在到了工位 刚补了点碳水 早上吃的糯米鸡 & 同事给我的香蕉的快碳 也是大概应该消化完了 可以去练腿了 最近才看了哈利波特 原谅我在大学期间的自我介绍 24届 霍格沃茨学院魔法师 请原谅我
前段时间回成都的时候 和朋友看了哈利波特系列电影的 第三部 可能是最好看的一两部? 阿兹卡班的囚徒

当时尽管对于很多情节模模糊糊 但是最后真的很好看 加上之前了解一部分的情节 所以看完还是觉得很好看的
周五的下班 这周6.30就想下班了 于是吃完晚饭 和 同事打了一把宝可梦后 就回家去了

思考前后 觉得美好的周五晚上 不应该就这样waste掉。 我应该要把周五晚上给利用起来 像我利用周六 周天晚上 那样珍惜
所以考虑前后 去再看一部哈利波特 没想到去看了 死亡神器上。。。 发现很多情节都没有办法理解 但电影确实是很好看

在骑车回家的路上 发现是不是需要补一下前面的情节 于是就毅然决然周末补完所有的电影
周六早上去看了一部 魔法石 中午吃了潮汕牛肉火锅 一个人去吃了双人餐 还加了一盘牛肉 下午去练了胸 晚上又去看了火焰杯
骑车回来 晚上又补了密室 快进的把 阿兹卡班的囚徒给上下文串起来 发现已经凌晨1点半多了 果断睡觉前 今天买了另外两个电影的票 混血王子 和 死亡神器下 就让这个周末终结掉我的 哈利波特系列吧

下午5点10分的 混血王子 看完就刚好19:50 紧接着我要马上打车去死亡圣器下 电影院大概开车就要15分钟 20:05的旁边的电影院
把最后一部 死亡神器下给看了 在路上可以刚好把死亡神器上的剧情再快速过一遍 以及把 死亡神器下的 如果可能晚进场的剧情给看了。。

时间真是如此的赶 看起来我也需要提前打包好我的晚饭 因为大概率是没有机会在路上吃的 所以待会练完腿 至少4点钟前需要把午饭吃完 & 以及练完腿 以及打包好我的晚饭 在看电影的途中偷偷吃掉。。

长话短说吧 看起来今天的行程很紧张 没有多余的time to spare

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我为我自己能做出这么多决定 感觉到自豪和开心 同时也为自己在这个22岁的年龄 就能提前想到以及规划这么多事情 感觉到自豪和开心
我真的感觉到 如果需要在很多人面前闪闪发亮 注定那个人身上是需要很多很多能量 那个人能够承受 也能够驾驭的了那么多能量

所有的人都喜欢 以及想要靠近那些高能量磁场的人 我也不例外
所以我坚定的在做这些不停的积累 不停的用正向能量激励我 且 不停的推进我的这些事情 例如 戒掉很多不好的习惯 戒掉短视频这类的精神鸦片 还有一点我做的不够好的是 需要再更早点睡 每天真的真的需要再12点的时候就睡了 最晚不过12.30

这样走下去 我很确信现在我一直走在正确的方向 我不停的感受着 自我的激励 和 周围人的正向的激励
我的精力比以往很多时候都更加充沛 我真心的感觉到 现在的生活中的很多事情 都完全在我的掌握底下 对自我的人生有十足的操纵感 这样的人生太好了 也太棒了

但我觉得 我现在做的也应该远远不够 我应该还需要用时间 和 经历 去经过很多事情 再来反过头来审视自己
就像我原来在大学的开头里面说的那样 从开始到大学毕业结束 我能拿到我自己想要拿到的东西吗

人生的历程 永远都是由很多很多段经历组成的 是一道马拉松
我不清楚 我也不知道 我这些想法是否正确 人生真的是否需要那么那么多的坚持 以及 那么那么多的能量 我才能达到心里面想要达到的那样 足够优秀 且 足够的能被大家认可

但我依然坚信 很多事情可能本就没有什么意义 意义都是人定义出来的 我在坚定的做自己的事情 这就够了
如果这能被更多的人看到 那就更好了 如果真的有一天 能被非常非常多的人看到 且 认可 我的能量还能辐射到其他的人身上 那就是一件再好不过的事情了

我在坚持的做自己想做的 坚持自己内心所想的事情 尽管 我的生活很枯燥 很单一
看部电影对于我而言 也是一件非常非常自满开心的事情了 一周也就是盼望着 一部好的电影出来 能够骑一骑共享单车 顺带锻炼一下 然后坐下来看看电影 放空自己 但这似乎对于我而言已经足够了

emmm 说的很多了 就像我说的 希望明年年底的我 会和今天的我完全不一样
应该会更有能量 也应该会有力量 对自己人生的掌控感应该会更强 也应该皮肤会白非常非常多 身材应该也会好看非常非常多
嗯。。。 一年如果能做到这么多东西 那也应该挺不容易的 哈哈哈哈

就这样吧 戒不良习惯 我不觉得真的很厉害 但我真的把我自己每天都在刷的b站 抖音给卸载掉了 我真的觉得自己太牛比了
推荐大家去看 消失的多巴胺 应该会很有帮助~ 就先写到这里 喝口水去练腿了~ 阶段性的自我勉励~

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