减法生活

居家生活哲学：物品减法，生活品质加法 #生活知识# #家居生活# #居家生活哲学# #生活哲学讲座#

内容简介  · · · · · ·

《减法生活:减肥,减压,减负,减出完美生活》内容简介：忙碌的工作，混乱的生活，让我们深陷欲望的泥潭之中，越是拥有，越容易迷失。减法是生活的艺术，是时候停下脚步了，倾听内心，摈弃物质奢华，释放心灵空间。生活的本色是简单，净化生活，从清理身边的杂物开始。来自权威人士的权威建议，教你清除各种生活混乱，化繁为简，用最少的东西开始最精致的生活。给生活做减法，还心灵一份宁静，让人生简约而不简单。

作者简介  · · · · · ·

彼得•沃尔什（Peter Walsh），美国畅销书作家，著名教育心理学硕士，美国TLC频道热门电视节目“焕然一新”的居家整理顾问，是一位专业的“杂乱终结者”。畅销著作有《瘦子房间的秘密》《女人的幸福要自己“算计”》。曾在《首映》和《福克斯新闻》等新闻媒体上亮相，也曾为《今日美国》、《纽约时报》和《单纯生活》等报刊杂志撰文，成为刊物最宠爱的焦点人物。

目录  · · · · · ·

序言 / 2
导读 / 7
第一章 恋　爱
你不能在猪圈里做爱 / 2
想象理想中的恋爱关系 / 7
当心障碍 / 14
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0 有用 在土星看书 2018-06-02 01:25:12

主要是针对工作忙碌、家庭较混乱、不太重视健康生活的群体讲的吧。不太适合我这个年龄段的看，没有共鸣。每一章都是一样的框架，差不多的逻辑。最近在了解如何健康减肥，本书中就只有一章提到过，但减法地去生活也确实值得提倡。

0 有用 在土星看书 2018-06-02 01:25:12

主要是针对工作忙碌、家庭较混乱、不太重视健康生活的群体讲的吧。不太适合我这个年龄段的看，没有共鸣。每一章都是一样的框架，差不多的逻辑。最近在了解如何健康减肥，本书中就只有一章提到过，但减法地去生活也确实值得提倡。

> 更多短评 15 条

我要写书评

减法生活的书评 · · · · · · ( 全部 9 条 )

gracexxy♥ 2010-03-04 20:05:19 广西科学技术出版社2009版

生活做减法，幸福做加法

最近一直在拼命的思考怎么要把家里弄的很简单。想处理掉很多东西。 真的，东西太多，就不是我们拥有东西而是东西控制了我们。 心情不容易干净明朗。一直买买买，东西只进不出，也不回头好好看看自己到底已经有了些什么，买的是不是真的需要。或者那些一直不舍得扔掉的东...  (展开)

木夕 2011-08-24 16:12:31

简单生活

《减法生活》这本书在一大叠的励志、管理、心灵类书中，显得很不一样。如今所有的博客和书都在教你怎样多做事并且把它们搞定，然后显得更富有成效。 而这本书想教你少做事，做得更少，而且这里并不是仅仅整理杂物这么简单，他包括了恋爱、工作、家庭、金钱、健康、价值观等各...  (展开)

我爱格格巫 2009-09-10 15:22:30 广西科学技术出版社2009版

不舍则不得

近来为生活所累，已经到了近崩溃的地步。 真的成了“东西拥有我”。 这本书，虽然说得道理都很简单，但指出了一点：在做任何事之前，一定要问自己，这是我想要的吗。 只有清晰了自己内心真正的愿望，收纳整理等等，才真正有效。  (展开)

8910 2013-04-11 20:59:33

少做并不是不做

作者从恋爱、工作、家庭、金钱、健康、价值观这几个方面介绍了那些杂乱的思绪给你带来的无尽压力和混乱，并引领你逐步走出这种混乱的生活。 核心的思想主线无外乎“认清自我--想像理想的状态--投入时间逐步扫除障碍--坚持--做到平衡”。略带心灵鸡汤的味道。 减法的运用重要的...  (展开)

qianmo 2019-07-11 15:24:16 广西科学技术出版社2009版

给生活做减法 给情绪做减法

读书笔记 有时候夫妻之间的吵架，更多的是话语权力争夺拉锯战，一旦双方立场确定，各自都会变得坚定不移。 主卧室应该未夫妻双方设立，应该营造它应有的氛围，如果连你自己都不在意你和伴侣所拥有的独立享受的空间，谁又会在乎呢？所以，主卧会是孩子们的禁地，不要设立孩子们...  (展开)

上智下愚 2015-02-13 13:52:11 广西科学技术出版社2009版

减减减、说着容易做着难

这篇书评可能有关键情节透露

这本书是个人所看过的N本讲断舍离、扔掉50样东西，赢回一百分人生、扫除术之类图书中的一本，虽然到现在一点儿没做到，但经常受到此种精神的感召倒是真的，说起来这种书的出版大头在海的那一头，对，日本人，那位说你咋的老看番邦外族的书，我倒是想不看啊，可您也得自己给力啊...  (展开)

linda 2013-07-27 19:36:26 广西科学技术出版社2009版

减法生活，寻找最真实的自己

去掉多余的种种，追寻最原始最真实的自己！你的理想是什么，你想怎么的生活，其他多数人都是简简单单的过自己的小日子就好。过小日子其实需要的不多，但是要有人分享才是最重要的。你要的生活也是要和你的伴侣，你的孩子及朋友一想分享，一起讨论的。  (展开)

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