12个居家亲子小游戏,锻炼身体+动脑动手,在家玩出新花样!

发布时间:2024-11-12 07:54

Josie

<p class="ql-block">由于疫情关系,很多带娃的家长开启了——我“在家办公”你“在家上课”模式,享受起了真真正正24小时监督孩子学习的日子。</p><p class="ql-block">  但是,对于很多低龄孩子的家长来说,没有上网课、宅在家里的小家伙可是个“拆家大王”,小朋友的精力无处发泄,在家里都快被“憋坏了”!</p><p class="ql-block">  今天,我给大家整理了一些在家就能玩的亲子游戏。不仅可以对抗无聊,还能开发小朋友的身体和大脑!</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">1.胶带移动</b></p><p class="ql-block">用胶带在地板上贴上各种形状、字母或数字。</p><p class="ql-block">让小朋友挑一个最喜欢的图案站上去,然后给他们下“命令”,让小朋友跟着你的指示到达下一个目的地。</p> <p class="ql-block">“命令”要包括规定的姿势和目的地。</p><p class="ql-block">比如“像熊一样爬到圆形”,“像青蛙一样跳到T”,“像螃蟹一样爬到到矩形”……在运动中,还能帮助他们学习他们的形状,字母和数字!</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">2.翻越丛林</b></p><p class="ql-block">找一个过道,左右两边贴一些胶条或纸条作为路障,孩子们需要身体不接触路障而顺利通过,充满刺激的小游戏,孩子们就可以玩上很久喔!</p> <p class="ql-block">对于小朋友来说,又要想办法如何翻越,又要考验四肢的灵活程度,各种有劲!</p> <p class="ql-block">如果家里没有合适的过道,或者过道不方便,也可以在客厅用几把椅子形成“天罗地网”,一样很好玩!</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">3.迷你高尔夫球</b></p><p class="ql-block">家里还能玩高尔夫?</p><p class="ql-block">嘿嘿,其实用纸巾盒和一次性饮料杯就能做成一个迷你高尔夫装置了!</p> <p class="ql-block">而球杆,也可以合理利用塑料棒、折纸、乐高等等来制作~</p> <p class="ql-block">还可以用废弃鞋盒,设置出不同大小的门洞,和孩子一起比拼谁得分最高哦~</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">4.吹球游戏</b></p><p class="ql-block">这是一个锻炼肺活量的亲子游戏。</p><p class="ql-block">找几个方形纸盒,涂上不同的颜色,侧着摆成一排。再找几根习惯和毛线球,和小朋友一起玩吹球游戏吧!</p><p class="ql-block">只要在规定的时间内,把不同颜色的毛线球吹到同色的纸盒里就可以得分哦!</p><p class="ql-block">比比看谁吹得最多、最好!</p> <p class="ql-block">如果没有合适的纸盒,还可以在桌子上把乒乓球吹进纸杯!</p> <p class="ql-block">也可以在地板上用胶带设置一条“吹球障碍赛”,大人小朋友一起玩!</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">5.家庭投篮</b></p><p class="ql-block">拿几个篮子或者是置物框,上面贴上不同颜色的标签,摆在前方位置。让孩子站在离篮子约两米远的地方投球,什么颜色的球就投到什么颜色的篮子里。</p><p class="ql-block">这个游戏可以培养孩子颜色识别能力和抓握抛掷能力。</p> <p class="ql-block">或者只用一个篮子,不同的距离不同的分数,让孩子开始投篮闯关吧~</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">6.气球不落地</b></p><p class="ql-block">相信很多家长小时候都玩过这个游戏。</p><p class="ql-block">把一次性勺子(或任何棒状物体)黏贴在一个一次性盘子的背面,就做成了一个简易球拍。将气球当做乒乓球,立刻有的玩。</p> <p class="ql-block">这个游戏还能锻炼孩子专注力、快速反应力、手眼协调能力。</p><p class="ql-block">家长可以和孩子一起玩,一个小游戏就能嗨半小时!</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">7.巍然不动</b></p><p class="ql-block">家长和孩子面对面站立,中间放一根比孩子高的木棍,孩子扶住木棍不倒,手放开击一下掌,击掌完毕迅速收回双手再次扶住木棍,通过游戏训练孩子的专注力。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">8.乒乓球漂移</b></p><p class="ql-block">将几个一次性纸杯装满水排成一列,用嘴吹气,将乒乓球运过水面,家长和孩子可进行比赛。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">9.火箭升天</b></p><p class="ql-block">准备一个矿泉水瓶,瓶盖挖个洞。准备一根长吸管,在一头贴上火箭的造型,将吸管插入瓶口,挤压矿泉水瓶,火箭即将升空。</p><p class="ql-block">通过这个游戏,家长可以给小朋友讲讲什么是气压~</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">10.神奇的口袋</b></p><p class="ql-block">首先选取几个不同形状、轮廓鲜明的东西,给孩子浏览一遍,之后把他们放在袋子中(或封闭的纸箱里),让孩子去摸,然后提问:</p><p class="ql-block">“一共有几样东西?都是些什么?你是怎么知道的?”</p><p class="ql-block">可以锻炼孩子视觉注意力、触觉注意力、记忆力和观察力!</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">11.光影绘画</b></p><p class="ql-block">可以把孩子熟悉的小动物玩偶放在阳光下,让孩子仔细的观察,试着用画笔描绘出光影的变化,这个游戏不仅提升孩子专注力,还能提升孩子的观察能力。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">12.冰棒绘画</b></p><p class="ql-block">让孩子试着随意在纸上画出不同的雪糕棒轮廓,让它们彼此相交,再用画笔去进行填色,从中感受线条,形状及色彩,块面之间的关系和组合变化。</p> <p class="ql-block">这么多游戏,一定有你喜欢的,快快玩起来吧!</p>

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