怎样才能在生活中保持心情舒畅呢?
发布时间:2024-12-16 14:05
保持心情舒畅,学会应对生活中的压力 #生活技巧# #健康生活方式# #生活节奏调整# #身体保健知识#
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怎样才能在生活中保持心情舒畅呢?
4 次浏览2009.02.16 提问
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2009.02.16 回答
你不妨这样想,什么事都有其原因,也有其结果,就顺其自然吧,没什么大不了,万事顺其自然,你一定会心情舒畅.看似这样,其实有些事情你已在尽你最大的努力了. 生气也要顺其自然,发火也可顺其自然. 你只需跑到清静的地方,顺其自然的大做深呼吸,吸气时默念紧,呼气时默念松
其他回答(3条回答)
2009.02.16 回答
心理不要想那么多烦心的事 顺其自然
2009.02.16 回答
用平常心面对事情,你会轻松一点; 用感激的心对待人和事,你会快乐一些。 人本来活得可以很自在, 是对事情的态度问题决定了生活的差异。 肩负着理想和重任的人,不一定很累, 他们每时每刻都在为梦想奔腾, 根本没有时间感受累。 而有的人,过着富足的生活,却不舒服, 因为他们没有了理想这个人生的驱动器, 他们之得在同一个地方兜圈儿。 还有些人,渴望拥有美好的生活, 虽有了远大的理想,却不懂得去追寻, 就是因为一个“懒”字, 使他们的小舟在海上迷失了航程。 用心去体会,你就会发现,每一刻都是那么充实,那么愉快。用平静的心感受忙碌的世界,你会到达轻松的最高境界的。
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