“知食”就是力量，健康生活从饮食开始

发布时间：2024-12-17 23:06

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“知食”就是力量

FRUIT MEISHI

健康生活

民以食为天，一粥一饭中，食物给人体提供了丰富的营养物质。合理、均衡的饮食会变成养分，为我们的身体健康助力。不合理的饮食会成为身体的负担，导致肥胖等一系列健康问题。

“5·20”是中国学生营养日，今年的宣传主题是“知营养会运动防肥胖促健康”。

在营养日到来之际，高新区小学开展了一些列活动，帮助学生了解营养健康的知识，培育健康饮食习惯。

校长刘尧携教师代表和食堂工作人员一起参加联合国儿童基金会驻华办事处的线上传播计划及相关内容的视频会议。

校园内张贴“知食”就是力量的海报，宣传健康饮食的理念。

班队会时间，向孩子们讲解有关健康饮食的知识。

小树的成长离不开阳光和雨露的滋养，我们的健康成长，离不开营养的食物，更离不开良好的生活习惯。拥有健康的身体，才有未来无限的可能。再次提醒大家，健康的生活，健康的身体，需做到：

三餐规律，合理膳食

科学运动，健康阳光

充足睡眠，精力充沛

撰稿：孟莹

编辑：孟佳佳

审稿：隋悦

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