怀孕应该注意哪些事项
[母婴] 怀孕初期有哪些注意事项? #生活知识# #母婴护理#
返工过程中应该注意哪些事项?
对于返工人员,我觉得这是非常重要的一个话题,首先我们如果是要去,返回到工作的岗位上去的话,那么返回工作岗位之前,我们一定要对自我进行评估,比如说我是不是接触过这种,可能发烧的,或者是来自于疫区这样的人,有没有这样的经历,一定要自己仔细评估。另外,对自己的身体要进行评估,比如说我现在最近有没有发烧,咳嗽,胸闷气短,这些呼吸系统的一些症状,如果说没有接触的这种经历,又没有这些症状的话,那么相对来说,你就是比较安全的人员,你可以踏上返程的路,去到自己的工作岗位当中去。如果是说你有接触可疑的人,或者是你有一些相应的症状的话,我建议不要返工,应该在家里面,暂时还要进行隔离观察,直到自己的症状消失才是安全的。那么在返回工作岗位的过程当中,你肯定要乘坐交通工具,包括你说坐高铁也好,坐飞机也好,或者是做公共汽车也好,或者长途汽车也好,其实这些交通工具,本身又具有一种潜在的被感染的机会。大家要特别注意,那么我觉得在乘坐飞机,高铁,或者是长途汽车的时候,一定要做好个人的防护。首先要知道自己衣服,这个外侧的衣服,相对来说可能是被污染的,所以一定要有个外套,这样的外套尽可能把身体包裹住,这是一个防护的措施。第二个要注意,女同志头发要过长的话,一定要拢起来,包起来,甚至会戴个帽子,不要头发披开,不要把头发散开,因为散开的头发,也可能会吸附空气当中的一些,不安全的颗粒,或者是我们所说的气溶胶的问题。还有就是要戴上口罩,那么戴口罩呢,我觉得就要注意,一定要把口罩按照正确的方式,来进行佩戴,特别注意要用口罩充分的,把自己的鼻腔和口腔包裹住,这样的话才能起到一个防护的作用。这是一个,另外一个就是说,我们到了目的地以后,一定要接受当地的严格的检查,那么当地肯定要对你进行,体温的测试,或者是一些填表格,或者是一些必要问题的询问,我觉得都要认真如实的来回答。这样的话既对你负责任,也是对同事的负责任。如果是说到了工作岗位以后,如果感觉在路途当中有着凉感冒,有发烧的症状,要及时的通报,必要时还要进行一些隔离。那么到了工作岗位以后,可能单位会对你,对外地来到的工作岗位的人员,会有一些规定,比如说从安全角度来讲,要评估你到底是从哪个地区来的,如果是说从武汉或者湖北来的,这是一个相对来说,感染的病人比较多的地区,可能要建议你要进行一下自我隔离,隔离的时间可能至少要14天。如果是说从一个相对安全的地方,又没有什么特殊症状,那么单位也会给你一个,需要进行隔离的时间要求,我希望大家应该要遵守。再一个问题就是说,在工作当中要注意,同事之间还是要进行加强防护,在办公室要注意通风。另外注意不要着凉,平时生活要注意生活比较规律,要保证充足的睡眠,加强营养,这都是增加抵抗力,防病抗病的一个基本的要求,这样的话我们才能做到返工的人员,能够平安的走到工作岗位,又能避免,最大限度的避免传染病的发生。
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