营养早餐菜谱推荐

发布时间：2024-12-26 09:16

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导读1、花生豆浆+脆皮热狗肠蛋饼+水果拼；2、冰糖绿豆沙+全料凉面+蜜渍红番茄；3、红薯杂粮粥+韭菜合子+清粥小菜（五香腐乳/泡椒凤爪）+水果拼；4、紫薯银耳羹+葡萄干吐司（配花生酱）+煎鸡蛋、煎三文治+玉米粒沙拉；5、萝卜片鸡汁碗仔面+煎荷包蛋/煎三文治+葡萄干吐司+抹茶奶油蛋糕+切片脐橙。

1、花生豆浆+脆皮热狗肠蛋饼+水果拼；

2、冰糖绿豆沙+全料凉面+蜜渍红番茄；

3、红薯杂粮粥+韭菜合子+清粥小菜（五香腐乳/泡椒凤爪）+水果拼；

4、紫薯银耳羹+葡萄干吐司（配花生酱）+煎鸡蛋、煎三文治+玉米粒沙拉；

5、萝卜片鸡汁碗仔面+煎荷包蛋/煎三文治+葡萄干吐司+抹茶奶油蛋糕+切片脐橙。

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