活出高境界的30个日常好习惯

《30天养成良好生活习惯》：实用指南，从日常做起 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康生活习惯讲座#

1

活得有底气。

一个人看起来自信不自信，是源自于骨子里面。有值得为之自豪的信仰，持之以恒的人生追求，正所谓：人穷志不穷！

这个底气不是金钱、财富，也不是权利、地位，更不是别人的评价，而是内心自己养成的顽强。

2

有底线。

战争时期，具有时代感一个词就是汉奸、卖国贼！

作为一个中国人，就应该守住底线，刻在灵魂深处的信仰。

那是一种尊严，一种态度。

拿出守护家园的本领，守护住自己心底的故乡。

不要为了一点蝇头小利，抛家卖国。根本都没有了，我们又将何去何从！

3

我们追星，不是那些偶像明星，而应该是心底里觉得为之自豪的，有成就的，为人民做贡献的，甚至为人类谋福祉的。

可以是文豪巨匠、科研人员、感悟透彻的导师前辈、创意新颖的同辈或是小辈都可以。

追星，就应该把他们作为努力的目标，向优秀的人学习，让自己慢慢也变成优秀的人。

而不是浮夸、颜控、娱乐、刺激，等虚无缥缈的东西上。

4

经常阅读。

阅读已经是老生常谈了，几乎所有好习惯里面都少不了它。

阅读可以增加你脑子里面的知识储备，甚至增加汉语、汉字、成语的储备量。

可以提高大脑的逻辑，想象力，语言表述能力。

不管是纸质书本、还是手机、电脑，请不要停止阅读。

5

经常关注热点新闻，并以一己之力，评论点赞，让新闻主题朝积极的方向发展。

不要毫无根据的乱喷、也不要不懂装懂、更不要夸大其词蛊惑人心，只了解片面，不知道全局就不要乱发表评论，停止造谣。

6

关于国家大事，虽然都是平凡人，但每个人都是一家之主。

谁都有义务去关心国家大事，并且了解始末，初心不改，家在心里。

7

敢于做梦。

有梦想，才有希望。

有梦的人，不用别人叫醒，每天为了追梦，脚踏实地工作奋进。

梦想有多大，坚持有多久，努力有多少，人就能走多远！

8

拓宽自己的眼界。

以前觉得三线城市已经很发达了，是因为没去过一线城市。

以前觉得农村的生活已经很好了，是因为没去体验过更高品质的生活。

我们要承认发达国家比我们做得好的地方，承认他们的城市比我们先进的设施。

多出去看看，出去走一走，感受不一样的地方，不一样的世界，让自己的眼界有所提升！让自己知道这样也可以，还有这样的生活，这种生活太赞了吧！

不断在拓宽眼界的同时，不断优化自己的生活水平，设施设备和生活环境，不断进步，提高生活水平。

拓宽眼界，提升生活，将看到的学到的为我所用！

9

具有宽容之心。

有句话：宰相肚里能撑船。

你的肚量有多大，决定你的脾气有多好。

宽以待人，人愿予之，近之，福气自来。

看到他人提出的看法，如果有不一样的意见，可以提出来一起探讨，但是不要暴脾气，上来就骂人，戾气很重，有损自己的修养。

10

看问题要多角度，多维度。

有些时候，有些事情，你并不是当事人，你是无法体会到当事人的感受的。

所谓感同身受很难做到，所以不要轻易下定论，评判。

有时候你没有经过大脑思考就发表见解，会伤到别人。

11

没有证据的事情，不要发表出来。

那叫做诽谤、造谣。网络上也不行，要为自己的言行负责任。

12

提高自己的修养。

修养自检一下：胡乱怼别人、胡乱发脾气、对长辈态度不好、对小辈随意对待、对家人漠不关心、如果遇到打架、吵架就大打出手，大骂粗口，对身边需要帮忙的陌生人漠不关心，对别人的态度冷漠高傲、甚至不道德的行为、或是违法行为……

如果都有点，就要注重以下修养方面的提升了，学会温柔、儒雅、尊重、冷静、对事不对人、放低姿态、谦虚、大方，德育，守法。

13

懂得管理自己。

当做一个品牌来经营自己。言行举止、言语态度，都要严谨。

不要做一些掉价、贬低自己的事情。

管理好自己的皮肤、身材、体重、健康。一个人连自己都没有管理好，又怎么能去管其他方面呢？

14

生活没有标准答案，只要开心幸福就是达到高分水平。

只要不要影响别人，伤害别人，有损社会风气等不良的习惯。

自己按照自己舒服、开心的生活方式来。

有选择的培养良好的生活习惯。

当然文章、书籍也只能作为参考。

觉得对就照做，觉得不对，也可以不这么做。

活成自己追求的状态就好！

15

不强求。

每个人都有自己的人生，别人有自己的意愿，不用去管太多、不强求别人按照你的计划来，更不要去尝试改变别人。

无论是爱人、孩子、还是父母，都有自己独立的人生和爱好、意愿。

你能做的，只能是提醒、成全与支持，没有权利去左右别人的人生。

16

了解奢侈品，以及各种品牌和价位。

并不一定要拥有，至少要了解。

能看得出什么品牌，什么价位最好。

能够提升自己的眼界和眼力。

比如车、包包、鞋子、衣服、手表饰品。

17

懂得识别一些高档奢侈品和艺术品。

比如名画、名文、名书、字画古文、艺术品、真金白银、钻石珠宝……

18

尝试永远专一。

曾经我也很困惑：人为什么会变心。

然后阅读了一本书我找到了答案，有句话这么说：人这辈子可以喜欢上、爱上很多人，所以就会容易变心，但是变心跟专一是可以选择的，你可以选择对一个人一心一意，你也可以选择三心二意，变来变去。

所以专一是选择和坚持的结果，也是一种超高的个人修养。

19

懂得去欣赏身边人。

所谓人无完人，几乎没有什么是完美的。

懂得欣赏身边人的优点，就会更加喜欢他们了，生活也因此更美丽。

20

学会感受生活、享受生活。

想象一下，有两个人，选择一个星期六的傍晚，在城市江边的草地上，搭了一个露营的帐篷，放着两个布凳，准备点吃的喝的，等夜幕降临，点上一个小夜灯，惬意的坐着，观赏江边的美景，吃着东西，吹着风，惬意，舒适，自由，放松。

享受片刻的宁静与闲暇。

21

鼓励与由衷的赞美。

正能量的话就如同暖阳，温暖他人，温暖人间。

比药都要治愈，比金钱都要可贵。

也许是别人人生中的一道光，也许更是活下去的一股勇气。

22

且行且珍惜。

不愿意去后悔，就要全力以赴去珍惜。

珍惜当下的分分秒秒，珍惜在一起时的每时每刻。

23

发现自己的闪光点，并且发扬光大。

每个人都有优点，你能挖掘你的优点并充分发挥它的作用，开采它的价值。

你就会获得成功。

每个人的优点都是独特的。

24

善待别人，怀揣善良。

让自己对世界充满爱心，世界也会还你一个充满爱心的家庭、爱你的人们。

25

任何时候不要低头。

失败也好、成功也罢，落魄也好、居无定所也罢。

再困难，再痛苦，再失落，再无助，都要高昂着头，迎接未来的每一天，直到能看到黎明的曙光。

26

学会自我安慰。

人一辈子都要学会跟自己相处，遇到困难的时候，要懂得自我安慰，自我治愈。

困难再多也没有办法多，再差也不会比现在更差了，睡一觉，咬咬牙，就跨过去了。

27

买东西要看参数，看生产日期。

去买东西一定要看生产原料表，放置环境要求，生产日期。

不要买过期的食品，质量差的产品，添加剂太多也谨慎购买。

28

多看一些有启发的文字。

能够让你顿悟、加深感悟、警醒的励志语句，是日常生活，工作的座右铭。

能让心灵更加坚强，能治愈曾经受过的创伤，能重振准备放弃的精神面貌。

29

开始注重养生。

爱自己从珍惜自己的身体健康开始。

一切革命的本钱是身体，身体垮了，什么都是空谈。

30

不强迫别人接受你的建议，赞同你的想法。

自己觉得值得，那是你的事。

无需别人的赞同。

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