催眠与心理压力释放的书评 (23)

《时间管理与压力释放》：提高效率，释放工作压力 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #压力管理策略#

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来没有读完，不过下面的话让我很受感动

这篇书评可能有关键情节透露

“如果说文学是细致观察后的刻画；哲学是睿智思考后的再现；佛学是洞穿世事后的觉悟；那么心理学就是体验生活后的凝练。所以每一个真正热爱生活的人，没有不学习心理学的权利。其实在某种意义上，我们每一人都拥有成为一个实用心理学家的潜能，都具有分析与我们自身或者我们所...  (展开)

柳絮飘飘 2013-01-21 04:15:23

值得去读！

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首先要声明的是，这不是评论，而是我读后的感受。催眠这门艺术已经越来越多地被人们所关注。从我的理解层面而言，所谓的催眠可能更多的是心理的一种引领。这里没有太多的神秘；这里却有着太多的精神奥秘。催眠之下可以让人们得到一种精神的放松；催眠之下可以让人们认识到自己...  (展开)

秋水伊人 2013-01-20 00:39:35

力荐这本书

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试图通过通俗易懂的语言与您分享一些与压力管理相关的心理学知识，以便了解生活中各种压力的产生规律，更加清晰地面对生活中的各种情况。通过启动感官系统、呼吸、想象三大途径，使你进入专注和放松的状态。我觉得是本好书。  (展开)

飞翔的 2013-01-23 02:46:12

这本书可以协助您走向幸福。

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假如谁想要缓解工作压力，更加的轻松快乐，更加的让家人放心，郝滨先生的这本《催眠与心理压力释放》是一本必读之物！ 作者郝滨先生是催眠大师和著名的心理咨询专家，同时也是国内首位获得国际认证的压力管理训练师。丰厚的专业基础和多年的实践经验在书中有良好的体现。压...  (展开)

朱天虹 2013-02-23 14:45:14

读完这本书后，觉得非常的值得，值得去看，也值得去品味。

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“如果说文学是细致观察后的刻画；哲学是睿智思考后的再现；佛学是洞穿世事后的觉悟；那么心理学就是体验生活后的凝练”。之所以借用一下郝滨先生在他的著作《催眠与心理压力释放》的这段话，是因为郝滨老师的阐释真的是精辟入里。读完这本书后，觉得非常的值得，值得去看，也...  (展开)

wusong 2013-02-06 00:23:46

使你进入专注和放松的状态。

从职业、恋爱、婚姻等各个方面教会你缓解压力的方法和技能，提供帮助你稳定情绪、树立信心及战胜困难和挫折的技巧和方法。催眠暗示可以有效协助你完成一个明确的、具体的、现实的、对个人有积极意义并可以衡量的目标。 通过启动感官系统、呼吸、想象三大途径，使你进入专注和放...  (展开)

彭丹丹 2013-01-20 02:21:27

期待更多的作品问世。

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郝滨老师的这本《催眠与心理压力释放》是在几个月前就看完了的，但是一直没写书评。书读得很痛快，读了以后感觉受益匪浅！每本好书后面都会有一个值得尊重的作者，喜欢《催眠与心理压力释放》于是就喜欢上了郝滨老师，喜欢他的无私奉献，那样详细的写了催眠的操作过程，理论的...  (展开)

改改好 2013-12-03 17:13:36

《催眠与心理压力释放》，了解自己的方法

本书理论方面阐述了催眠的科学原理，催眠状态下的反应与基本操作步骤，自我催眠的练习方法，催眠各个阶段的具体技术，案例方面列举了在各个方面的具体运用，催眠暗示可以有效协助我们完成一个明确的、具体的、现实的，对个人有积极意义并可以衡量的目标。  (展开)

2013改改 2013-12-03 16:33:13

《催眠与心理压力释放》，帮您减轻烦恼

本书语言通俗易懂，技能简单易学，案例丰富生动，使你可以轻松通过催眠与自我催眠这一科学的心理学技能，将先进的压力管理方法融入你的生活，使你有效疏导、缓解压力。另外可以使你认识，发掘和运用自身最强大的资源——勇气、智慧、决心、与激情，从内心最深处去寻找自我改变...  (展开)

改改好11 2013-12-02 20:56:23

《催眠与心理压力释放》，助你成长

本书从职业，恋爱，婚姻等各个方面教会您缓解压力的方法和技能，提供帮助你稳定情绪，树立信心及战胜困难和挫折的方法。催眠暗示可以有效协助你完成一个明确的、具体的、现实的、对个人有积极意义并可以衡量的目标。 通过启动感官系统、呼吸、想象三大途径，使你进入专注和...  (展开)

中山一片 2013-03-10 19:26:06

郝滨老师在书中从职业、恋爱、婚姻等各个方面教会你缓解压力的方法和技能

这篇书评可能有关键情节透露

“如果说文学是细致观察后的刻画；哲学是睿智思考后的再现；佛学是洞穿世事后的觉悟；那么心理学就是体验生活后的凝练”。之所以借用一下郝滨先生在他的著作《催眠与心理压力释放》的这段话，是因为郝滨老师的阐释真的是精辟入里。这本书，值得读。郝滨老师在书中从职业、恋爱...  (展开)

心理空间 2013-02-15 22:59:56

以全新的态度去面对美好的人生。

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郝滨老师的著作《催眠与心理压力释放》帮助你通过一些简单易学的催眠与自我催眠这一科学的心理学技能，将先进的压力管理方法融入你的生活，使你能够有效地疏导、缓解和利用压力。同时，丰富的案例除了可以帮助你更好的理解书中的内容及学习并使用书中的技术外，还可以提醒你以...  (展开)

刘伊利 2013-02-08 15:36:33

学习压力大了，读了这本《催眠与心理压力释放》，灰常好。

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学习压力大了，读了这本《催眠与心理压力释放》，灰常好，这书从职业、恋爱、婚姻等各个方面教会你缓解压力的方法和技能，提供帮助你稳定情绪、树立信心及战胜困难和挫折的技巧和方法。催眠暗示可以有效协助你完成一个明确的、具体的、现实的、对个人有积极意义并可以衡量的目...  (展开)

yunshuiyao 2013-02-06 11:38:03

本书从职业、恋爱、婚姻等各个方面教会你缓解压力的方法和技能

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作者郝滨先生是催眠大师和著名的心理咨询专家，同时也是国内首位获得国际认证的压力管理训练师。丰厚的专业基础和多年的实践经验在书中有良好的体现。本书从职业、恋爱、婚姻等各个方面教会你缓解压力的方法和技能，提供帮助你稳定情绪、树立信心及战胜困难和挫折的技巧和方法...  (展开)

好书速递 2013-02-06 00:26:56

使你能够有效地疏导、缓解和利用压力

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《催眠与心理压力释放》试图通过通俗易懂的语言与您分享一些与压力管理相关的心理学知识，以便了解生活中各种压力的产生规律，更加清晰地面对生活中的各种情况。并且帮助你通过一些简单易学的催眠与自我催眠这一科学的心理学技能，将先进的压力管理方法融入你的生活，使你能够...  (展开)

张立群 2013-01-29 23:24:10

以全新的态度去面对美好的人生

从职业、恋爱、婚姻等各个方面教会你缓解压力的方法和技能，提供帮助你稳定情绪、树立信心及战胜困难和挫折的技巧和方法。通过启动感官系统、呼吸、想象三大途径，使你进入专注和放松的状态。还可以提醒你以生活中的每一个变化为新的成长契机并以全新的态度去面对美好的人生。  (展开)

于娴雅 2013-01-29 00:00:00

郑重的推荐这本著作

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郝滨先生的这本《催眠与心理压力释放》从职业、恋爱、婚姻等各个方面教会你缓解压力的方法和技能，提供帮助你稳定情绪、树立信心及战胜困难和挫折的技巧和方法。无论从职业、恋爱、婚姻等各个方面，我都觉得获得了很大的帮助，我觉得物超所值，所以郑重的推荐这本著作。  (展开)

郭豫南 2013-01-27 00:55:06

实用性极强的佳作

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郝滨先生的这本书从职业、恋爱、婚姻等各个方面教会你缓解压力的方法和技能，提供帮助你稳定情绪、树立信心及战胜困难和挫折的技巧和方法。本书集理论、技术操作及临床实践于一体，是一本难得的，实用性极强的佳作。  (展开)

管毓婷 2013-01-26 00:08:20

清晰的原理，实用的技能。

郝滨老师的这本《催眠与心理压力释放》，很清晰的给人讲解了催眠和压力管理的原理，并且交给了你非常实用的技能。很客观很简单很透彻，让对此一无所知的人都能读的很明白。书中的那些催眠的方法很好掌握，并且一旦掌握了，你将会发现这是一项多么了不起的技能。本书涉及了生活...  (展开)

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