辰颐物语：一周懒人早餐清单，营养均衡每一天，不用为早餐发愁

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辰颐物语：一周懒人早餐清单，营养均衡每一天，不用为早餐发愁

晨颐物语之声

<h3>寒冷的冬季，往往有些小伙伴宁愿多睡一会也不愿意起床吃早饭。特别是像小晶晶这种生活江苏的，因为没有供暖条件，一到冬季，身体好像和被窝融为一体，久久不能起床，牺牲了吃早饭的时间，就为多睡一会！！！</h3></br> <h3> <h3>所以经过小晶晶不断的研究和尝试，终于给大家准备了一份简单易做，营养均衡的<strong>《一周懒人早餐清单》</strong>，有了这份清单，再也不愁早上吃什么了，孩子高高兴兴上学，大人开开心心上班，开启美好的一天！</h3></br> <h3><strong>能量周一【一口小面包+牛奶】</strong></h3></br> <h3> <h3>刚告别了惬意的周末，周一的我们要重新回到属于每个人自己的战场，所以，周一的早餐我们需要的是补充能量，用百分百完美的状态去迎接新一周的挑战！辰颐一口小面包，小身材大能量！甄选进口小麦，指定牧场纯牛奶，可丝达馅料，用牛奶和鸡蛋代替80%的水，经过120遍反复压面，加入鲜酵母二次发酵，造就了蓬松柔软、金黄酥香的特点。小巧的个头，早上急急忙忙抓起两个放包里就可以出门了，一口一个再配上一口香醇纯牛奶，绝配！</h3></br> <h3><strong>元气周二【高钙牛奶小蛋糕】</strong></h3></br> <h3> <h3>周二的早餐，你需要软软的早餐帮你赶走起床气！绵软的高钙牛奶小蛋糕是你的不二选择，50%鲜鸡蛋，奶香浓郁，口感细腻，像云朵一样松软，捏了会回弹，甜度比较低，一口气吃三个都不会容易觉得腻！</h3></br> <h3><strong>健康周三【低脂鸡蛋干】</strong></h3></br> <h3> <h3>为了让大家的早餐更加丰富多样，辰颐产品开发部日夜加班研究探讨，终于有一天，找到了一款小众又超好！营养价值还很高！比起煎饼果子吐司面包有过之而无不及！五个鸡蛋做成一袋，小小一包就很有饱腹感，拆开即食的高蛋白质零食——是他是他就是他，我们的好朋友鸡蛋干！鸡蛋干是由新鲜鸡蛋全蛋浓缩加工的一种零食，本身添加剂较少，一般配料有白砂糖、酿造酱油、食用盐等，独立真空包装，轻巧便于携带，蕴含丰富的蛋白质，是很好的补充能量的零食之一。最重要的是不长胖不长胖不长胖！重要的事说三遍！好了我知道你已经心动了。还有什么比营养好吃不长胖更诱人？</h3></br> <h3><strong>活力周四【蛋黄酥+薏米茶】</strong></h3></br> <h3> <h3>给周四准备的是香酥可口的蛋黄酥。细腻绵软的豆沙包裹着黄澄澄、细密沙软、咸香软糯的烤海鸭蛋黄，再来一层Q弹软糯的雪媚娘，最后包裹上烘焙出金黄酥脆的外皮，形成了一颗香酥可口的蛋黄酥。从蛋黄酥放入口中的那一刻，你的味蕾就开始了一个奇妙的旅程，走过沙、酥、绵、密四味，每一口都是极致的享受，它就像一根魔法棒，经过它的点化，整个味蕾都被唤醒了。如果觉得有些干，搭配一杯祛湿去油的薏米茶，那是最合适不过的了！</h3></br> <h3><strong>满血周五【椰蓉吐司脆+牛奶】</strong></h3></br> <h3> <h3>椰蓉吐司脆，咔嚓咔嚓脆！周五给大家准备的是好吃又健康的椰蓉吐司脆，抽离水分的同时，又锁住了营养，酥脆的新型吐司口感酥脆，椰奶香浓入口即化，小包易携带，搭配一包牛奶，能让你疲惫的身心瞬间感到愉悦！疲惫的一周准备过去了，黑色星期五就靠它满血复活！</h3></br> <h3><strong>惬意周六【云朵吐司面包三明治】</strong></h3></br> <h3> <h3>忙碌了一周，终于到周末啦！不用早起不用赶时间，这时候就可以拿出我们珍藏的云朵吐司面包简单做个三明治，倒上一杯热牛奶，迎着清晨的阳光，精致地吃上一份美味早餐！</h3></br> <h3><strong>营养周日【营养杂粮粥+海鸭蛋】</strong></h3></br> <h3> <p class="ql-block">来到了一周的最后一天，睡了个懒觉起来之后，煮上一碗营养杂粮粥，配上两个营养又下饭的海鸭蛋，补充满满能量。</p><p class="ql-block"><br></p>

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