有机食品的分类.docx

《有机食品百科全书》：详尽解析各类有机食品的知识 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #有机食品推荐#

—五谷杂粮类

高粱粟(谷子)黍荞麦黄玉米燕麦黑麦花生粳稻谷粳糯稻谷黑芝麻亚麻籽早籼稻谷葵花子小麦蚕豆油菜籽豌豆爆米花玉米水果玉米豆

豆类(大豆/黄豆绿豆黑豆豌豆赤豆/红豆/小豆蚕豆

大豆赤豆花生豆类扁豆玉米白瓜子荞麦芡实黑芝麻榛子毛木耳亚麻籽高粱红薯小麦大麦白芝麻核桃仁土鸡蛋苏子菜豆其他)

玉米麦(黄玉米玉米白玉米小麦大豆荞麦七里香高

粱)稻谷类（稻米、小麦、玉米等及其他杂粮，比如玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、薏仁米、高粱等）淀粉大米面条（：龙须面鸡蛋面蔬菜面绿豆面、细面、小阔面、大阔面、）粉丝/粉

皮

二辛辣蔬菜

姜蒜辣椒洋葱酱腌菜食用菌冷冻蔬菜脱水蔬菜新鲜蔬菜（西红柿地皮菜芋头铁棍山药小土豆新鲜竹笋藕野菜豆角）

蔬菜：萝卜、胡萝卜大头菜马铃薯、菊芋、莲藕、姜、荸荠、土豆慈菇茭白、石刁柏、竹笋、莴苣笋、球茎甘蓝榨菜小白菜、芥菜、菠菜、芹菜苋菜生菜油麦菜茼蒿包菜香菜大白菜芹菜结球甘蓝、结球莴苣包心芥菜葱、韭菜、芜荽茴香洋葱、

大蒜百合花椰菜、金针菜、青花菜、紫菜蔓、朝鲜蓟芥蓝茄子、番茄辣椒菜豆、肛豆、刀豆、毛豆、豌豆、蚕豆、眉豆、扁豆四

棱豆黄瓜、南瓜、冬瓜、丝瓜、菜瓜、瓠瓜蛇瓜西瓜甜瓜等

三生鲜水果

芒果杨梅樱桃/车厘子苹果/嘎啦果/蛇果龙眼/桂圆蓝莓橙/桔红提/青提/黑提梨青柚/红柚蜜瓜火龙果芒果木瓜菠萝牛油果释迦石榴草莓杨桃榴莲

桃李子山楂甘蔗桂圆枣阿胶珍珠粉美白粉葡萄籽维生素养颜芦荟改善便秘左旋肉碱

坚果、干果

生核桃生松子生杏仁生瓜子生花生生开心果莲子生板栗生白果

药膳原料

枸杞决明芝麻山药燕窝阿胶金银花田七艾条

生鲜水果

枣桂圆苹果梨香蕉橘橙柚猕猴桃进口水果

鲜活水产品

蟹类虾类鱼类贝类藻类软体类龟鳖类

四食用菌

牛肝菌蘑菇羊肚菌香菇姬菇茶树菇木耳平菇竹荪金针菇鲜鸡腿菇猴头菌鲜猴头菇新鲜羊肚菌干茶树菇干香菇干木耳干蘑菇鲜香菇鲜金针菇干羊肚菌干牛肝菌干竹荪干猴头菇

鲜蘑菇干姬松茸干金针菇干灰树花鲜牛肝菌干鸡腿菇鲜菇鲜木耳鲜平菇干草菇干平菇鲜竹荪鲜姬菇鲜白灵菇干姬菇鲜

草菇鲜鸡腿菇鲜茶树菇鲜姬松茸干白灵菇干菇鲜灰树花其他

五休闲食品

红枣核桃仁肉脯巧克力糖果果脯水产零食干果炒货膨化食品

糕点

奥利奥徐福记旺旺好丽友卡夫丹麦蓝罐嘉士利乐天皇冠甜甜乐饼干类曲奇饼干苏打饼干夹心饼干酥性饼干营养饼干威化饼干薄脆饼干蛋卷饼干韧性饼干发酵饼干面包蛋糕沙琪

玛蛋卷麻薯麻花森渡松塔

糖果类

阿尔卑斯乐天金冠金稻谷南国好时费列罗德芙

干果炒货类

瓜子核桃花生杏仁/巴旦木豆类制品开心果碧根果/长寿果松子腰果夏威夷果榛子青豆无花果果干栗类制品炒米香榧白果/银杏果鲍鱼果果脯山楂蜜饯新货核桃杏仁瓜子花生松子等

肉类零食

牛肉干肉松鱿鱼丝凤爪鸡腿鸭脖鱼仔鱼片虾干鸭脖牛肉鸭翅牛板筋鸭掌鸡脖猪肉脯鸭肠鸡翅牛肉粒牛肚鸭肫鸡肉猪肉肠酱排骨鸭胗牛排鸭心鸭头牛肉脯牛肉丸鸭肝牛里脊其他

方便食品

粥、饭方便面速冻食品水产罐头蔬菜罐头水果罐头肉罐头米粉/米线即冲汤料

六调味品

1醋食盐酱油糖类调味酱食用油豆瓣酱调味香料孜

然味精/鸡精、花椒粉、八角粉、胡椒粉十三香

食用油

调和油橄榄油山茶油豆油菜籽油花生油动物油棕榈油芝麻油核桃油牛油鱼油猪油葡萄籽油玉米油核桃油芝麻油花生油菜籽油豆油山茶油橄榄油调和油

蛋制品

鸡蛋皮蛋鹅蛋鸭蛋土鸡蛋咸鸭蛋蛋制品鹌鹑蛋其他禽蛋

七酒类饮料

白酒（汾酒郎酒泸州老窖西凤马爹利剑南春杏花村百家得/百加得五粮液轩尼诗金六福嘉士伯国珍红星西风茅

台Castel/卡斯特张裕蓝带赖茅洋河人头马摩根船长水井坊喜力劲酒古越龙山长城牛栏山杜康castel/卡斯特青岛女儿红芝华士古井王朝会稽山酒鬼口子衡水老白干塔牌凯撒小糊涂仙沱牌百龄坛尊尼获加雪花绝对哈尔滨微山湖稻花香浏

阳河咸亨拿破仑深蓝/蓝天迎驾三得利科罗娜

黄酒（保古

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