快乐的意义

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不知不觉，随着时间的流逝，可以谈心的人越来越少，而我内心对快乐的追求也越来越多，然而，我发现人们的不快乐并不比我少，甚至还多很多。

曾经，年少时我快乐过，可能因为越单纯越快乐，那时的不快乐也是有的，但是可能被我忽略了，或者我并不认为快乐有多重要。现在，当岁月匆匆流逝，沉淀在内心最真实的生活价值就是快乐。

对于快乐的定义，每个人可能各不相同，曾经我把快乐建立在成功的基础上。于是，我的快乐总是少的，现在想想那时的我是不是很可怜。人的生物属性决定自己的欲望被满足才能体验到快乐，这种快乐，是一种高涨的情绪状态、自我实现的膨胀感。或者那时候的我笑点很低，经常被一句搞笑的话逗得前仰后合，这种快乐，是一种空灵的心境，最简单的幽默感，跟欲望无关。如果人们的快乐都像前者，建立在一定的条件基础上，那么大多时候就会不快乐或者抑郁。而当代为生活奔波的人们大多是这种，因此人们的不快乐感甚至抑郁才会很多。经过岁月的洗礼，我对快乐的定义有所改变，现在的我经常认为“心外无物”就是一种安宁的快乐，这应该就是“岁月静好”的感觉吧。曾经高考的时候，老师和同学经常提到以“平和的心态”去应对，那时的我还不懂“平和的心态”是一种什么感觉，有些词语不经历岁月的风雨是不会懂的，而现在的我仿佛悟到了这是一种什么感觉，大抵是一种“若无闲事挂心头，便是人间好时节”、“气定神闲”的状态吧。所以，“平常心”在我看来约等于“开心或快乐”。另外，乐观的心态是一种微弱的心境，在这个心理背景下，不快乐应该会比较少。然而，事实上，当夜深人静，自己聆听自己的心跳，才会发现原来有很多开心是自我麻醉。

不知从何时开始，成年人的世界开始互相远离，各自包裹着一层厚厚的躯壳，人们害怕彼此思想的交流，害怕给自己带来伤害，也害怕伤害别人，这种自我保护使人们的思想碰撞和共鸣越来越少，因而社交的快乐也越来越趋于表面和形式。当我想起一群小孩儿因为一件高兴的事而一起大笑，我感慨这样简单的快乐已不复存在。我们不敢发表自己的观点或者追随别人的观点，因为害怕周围人给自己带来负面的影响；我们不敢与别人分享快乐，因为害怕别人会受伤或者嫉妒；我们更不敢与别人分担忧愁，因为害怕给别人带来负能量，从而影响自己的人际关系……成年人的世界很少有共鸣所产生的快乐，每一个灵魂都孤独地包裹着自己，冷漠地保护着脆弱的自己，就像收起锋芒的刺猬，找不到自己的存在感，找不到灵魂的归属感。有的时候，我的快乐很简单，就是“心中无事，心外无物”，可有的时候，我却被自己这种简单至极的快乐悲伤到哭；有的时候，我希望自己的记性好一点，可以记住更多的知识，可有的时候，我却害怕自己记性太好忘不了该忘却的回忆；有的时候，我希望自己能给别人以温柔和阳光，可有的时候，我却发现，自己肆意的笑容却成了被人鄙视的代价；有的时候，我喜欢独处，找回真实的自己，可有的时候，我却害怕独处，因为一个孤独的灵魂在感受这个冷漠的世界也是一个惊悚的情景，会折煞我的快乐。

人到中年以后，才发现快乐对于人生越发重要。选择自己喜欢的工作，因为这样才会快乐；选择自己喜欢的衣服，化一抹淡妆，取悦自己；选择一本喜欢的书，因为读起来会快乐；从事自己感兴趣的研究课题，因快乐才会坚持；买自己喜欢的花，哪怕乍现凋零。晴朗的天气，清新的空气，一场初雪，一个搞笑的笑话，一个滑稽的场面，陌生人的微笑，被别人尊重或欣赏，遇到一个气场相合的人，挽救一个小动物的生命，甚至，没有什么特别糟糕的事发生，生活平淡如水，这本身就是一种快乐，一件值得庆幸的事……最重要的是，快乐源自于内心，每一个新的清晨，当太阳透过眼帘射入瞳孔，我们要感谢生命又开启了新的一天，我们又有了新的起点，这不是一件很快乐的事吗？

快乐的意义有很多。快乐使人健康，快乐使人变得美丽，快乐使我们工作效率提高；快乐的人运气不会太差，快乐的人有一种魅力，快乐的人有一种达观的人生、洒脱的心境；快乐可以影响别人，可以拂去别人心头的阴霾……更重要的是，人生是一个过程，这个过程快乐与否决定着我们的人生质量。

五年前，我不是一个快乐的人，从读博士开始，我意识到乐观的意义——这是我能坚持到最后的法宝之一。于是，我努力让自己快乐，毕业时，我果然成了一个乐观的人，而那段最艰难的读博时光竟然成了我人生中最快乐的回忆。

后记：今天偶然翻到这篇一年前未完的文章，认为很文笔和立意很不错，然后接着写下去，这就完成了一件很快乐的事。作此文，想把这种正能量传递下去，传给现在和以后的自己，也传给别人。

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