【工作动态】“互联网+”健康管理‖数据化的未来健康生活方式正在驶来

互联网+健康，可追踪个人健康数据，进行个性化健康管理。 #生活知识# #生活感悟# #科技生活变迁# #互联网+生活#

中国人的健康情况正被慢性病所困扰。慢性病是由于健康危险因素长期积累、叠加并协同作用于人体的结果，有一个长期酝酿、渐进的过程，不容易被人察觉，而只要健康危险因素的作用持续存在，这种渐进的过程就不会停止；如何及早发现慢性病的诱因并找到慢性病的隐患，是遏制慢性病继续发展的重要前提。

例如，对于长期从事办公室工作的人来说，长时间坐位、运动不足、长期使用计算机等，可以导致颈、腰肌劳损、颈椎病、腰椎间盘突出、便秘、痔疮、皮肤损害等，饮过量咖啡、浓茶、酒、吸烟、工作紧张、压力大、睡眠不足、睡眠质量差等，也都会不同程度地导致健康受损。长此以往，可以出现各种各样的病症。

健康管理就是运用信息和医疗技术，结合互联网+形式，在健康保健、医疗的科学基础上，建立的一套完善、周密和个性化的服务程序，其目的在于通过维护健康、促进健康等方式帮助健康人群及亚健康人群建立有序健康的生活方式，降低风险状态，远离疾病；而一旦出现临床症状，则通过就医服务的安排，尽快地恢复健康。

健康管理不仅是一个概念，也是一种方法，更是一套完善、周密的服务程序，其目的在于使病人以及健康人群更好地恢复健康、维护健康、促进健康。

2018年7月2日和3日下午，西城区科学技术协会在文创空间·西单站举办了两场走进互联网+健康管理的公益活动，现场通过人体磁感应分析系统，用3-5分钟观测人体自身9大系统的健康发展趋势。通过专业健康仪器检测，对自身生活方式的调整，适当采取保健措施，来达到最大限度促进人体自身健康的目的。

几十名西城区科技工作者，分批参与体验了此次的健康检测活动，他们通过健康仪器检测，对自身健康管理进行系统的分析。在专业医务人员的指导下，结合科普健康教育和学习，达到全面了解自身的基本健康状况，掌握基本的健康知识及技能，形成科学健康的生活方式，学会必要的疾病预防和治疗方法，养成对自身的健康问题进行科学管理的习惯。

西城区科学技术协会相关负责人表示，协会下属的科技工作者们日常工作任务繁重，选择文创空间·西单站这个舒适、静美的场所，就是想让大家从周边环境带动健康意识，传播健康理念，重视健康管理，以此带动全民健康生活氛围。

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