提升幸福感，原来可以这么简单！

发布时间：2025-01-13 21:48

享受简单日常的小确幸可以提升幸福感 #生活乐趣# #幸福#

小狐狸说：“你每天最好在相同的时间来。

比如说，你下午四点钟来，那么从三点钟起，我就开始感到幸福。时间越临近，我就越感到幸福。到了四点钟的时候，我就会坐立不安；我就会发现幸福的代价。但是，如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时候该准备好我的心情……应当有一定的仪式。”

“仪式是什么？”小王子问道。

“这也是经常被遗忘的事情，”小狐狸说，“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”

仪式感是我们提升幸福的方法之一。

没有仪式感的生活，乏善可陈，黯淡无光，总觉得每一天其实都差不多。

其实就像小王子和小狐狸的对话一样，我们每个人都可以在平凡的生活里找到自己定义的仪式感，把一些小确幸的光芒放大，幸福感也会加倍。

很多人的仪式感是从为自己做早餐开始，这当然是很不错的，吃的健康又美味，重点是还有非常大的自我满足感。

现在这个疫情当下，每天为自己或家人准备便当盒，营养能被自己安排的明明白白，并且用手机记录下食物的变化，这都是很有仪式感的事情。

很多生活中的仪式感，并没有我们想象的那么复杂，不必华丽，不用刻意，当我们有意识做一些当下珍惜生活的事情时，它就会来到我们面前。

多看看“陌生暖”可以提升幸福感。

经历了这场突如其来疫情的我们，被太多善意的关怀和逆行的力量感动着，每一天，我们都能通过各种报道感受到很多人的奉献，这些都是我们给予能量的源泉。

再没有什么时候能比此刻的我们深深觉得被暖暖包围着，即使再未知的可怕，好像都不会让我们再恐惧，只有万众一心的前行。

拥有一颗感知乐趣的心来提升幸福感。

任何时候，只要我们能停下来看看四周，总有一些事物能给我们带来乐趣。

一块精致的桌布。看上去就能让人心生欢喜的刺绣。泡杯茶，慢慢品茗。

挑选一些生活好物来帮助我们提升幸福感。

Saint-Louis圣路易水晶

爱马仕旗下水晶品牌Saint-Louis圣路易水晶，诞生于1586年，精妙绝伦的工艺，将现代元素与传统技术巧妙融合，不断推出经典之作。

Puiforcat博艺府家

银器品牌Puiforcat博艺府家，具有极高的艺术欣赏价值，根植于日常生活，将装饰性与实用性结合一身，堪称首屈一指的“当代”银器艺术大师。

iRobot Roomba s9+ 扫地机器人

换季加过敏季，花粉、毛絮无孔不入，对于过敏星人来说，室外全靠口罩，室内可以靠它。通过先进的PerfectEdge®技术、更强劲的清洁系统和Anti-Allergen抗过敏原系统加持，Roomba s9+ 能彻底克服边角清洁难题，快速捕捉花粉及霉菌过敏原，并将其牢牢锁在Roomba s9+机器人及Clean Base™自动集尘充电座中。

同时，它还带有高效过滤网，可有效吸附99%的花粉、霉菌和尘螨过敏原。机器人在完成清洁任务后，会自动返回基座，清空集尘盒，将这些过敏原和灰尘牢牢锁住。