方法一：升级核心技能
在所有关于时间管理的技巧中，其中最重要的一条就是在自己的关键任务上能够做到精益求精。
个人能力与专业能力的提升是节约时间的最有效的方法之一。
在职场中，我们需要确定自己最擅长或者可能擅长的事情，然后全身心地投入到这些工作中，力争做到精益求精。
无论我们今天做得多么出色，这些知识和技能很快就会过时的。因此，我们需要通过不断地学习，来提高自己的核心技能。
我们对自己的关键业务越精通，就越能够激励自己持续地高效工作。
方法二：给自己施加压力
据统计，只有大约百分之二的人能在完全没有监督的情况下工作，这样的人可以说寥若晨星。我们称这些人为“领导”。只要你愿意，并且下定决心做一个能够自我监督的人，那么你一定能成功。
在工作中、在职场上，为了完全发挥自己的潜力，我们必须养成给自己施加压力的习惯，而不是等着别人给我们施加压力。
有一个最好的办法能帮助我们克服拖延：那就是假设距离完成我们最重要的工作的最后期限只有一天的时间了，这样我们一般都会全力以赴的。
通过给自己施加压力，你能比从前更快地，更好地完成任务，你会慢慢成长为绩效高、个人效率高的人。
这样呢，你的自我感觉也会越来越好，渐渐地，你会形成快速、高效地工作的习惯，这将使你受益一生。
方法三：养成做事高度专注的习惯
高度的专注力一般来讲是高绩效的关键。
像电子设备和其他中断注意力的事情对我们的诱惑，会吸引我们的注意力，使我们的注意力分散到各处，最终呢，导致思维散漫，难以集中精神，成绩底下，做事最后以失败告终。
有些人相信他们可以同时管理多个任务，例如在处理邮件和重要工作之间来回切换。
但是一个人每次只能专注地处理一件事。
据调查，在处理完一个突发事件后，人们通常需要花七分钟的时间才能够完全将注意力从前一件事情上转回到原来的任务中，然后继续工作。
这也是导致效率低下和错误率高发的主要的原因。
这里我们介绍一个简单的方法，帮助你将生产力可以提升到两倍。
第一， 每天提前制定一整天的计划，选择出我们最重要的任务，然后开始完成该任务，直到全部结束，再开始做其他工作。
第二， 持续不断地连续工作九十分钟，期间不要有任何的干扰，然后休息十五分钟。
第三， 投入全部精力再次开始下一个九十分钟的工作。
第四， 完成了为期三个小时的工作后，可以奖励自己看看手机，休息一会等。
养成习惯后，你将全面掌控自己的生活。
总之，养成做事高度专注的习惯，会帮助我们更快、更好地实现人生的目标！
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