“排解心理压力，放松心情，温馨心理疏导服务”

发布时间：2025-02-02 04:48

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[失望] [难过] [流汗] 最近心情都很不好，因为和男朋友分手了。失恋之后，我总是情绪低落，不爱吃饭，晚上也失眠，经常大哭。感觉整个人都没有精神。我决定去了解一下心理咨询，听说乐达心理咨询的医生很专业，于是预约了一次咨询。在咨询中，医生和我耐心交流，帮我理清了情绪，并教给我一些应对失恋的方法。医生的话让我觉得心情好了一些。 [愉快] 经过几次心理咨询，我开始慢慢接受了失恋的现实，也意识到生活还有很多美好的事情。我开始尝试去接受现实的改变，希望重新振作起来。我也发现自己的心态有了一些积极向上的改变，觉得心情好了许多。 [强] 现在的我已经可以正常吃饭，也能够睡个安稳觉了。心情也变得乐观开朗了许多，开始尝试着去接触新的事物，也和朋友多交流。我很感谢乐达心理咨询的医生，他们的专业帮助让我重新找到了生活的方向，让我有了新的希望和勇气。