《高效能人士的七个习惯》总结

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《物种起源》讲述了自然界中“遗传变异”的进化理论，物竞天择，适者生存。大自然如此，每个人的一生亦是如此，人在一生中也需要不断去“变异”，成为更好的自己，体验更加精彩的人生。

《高效能人士的七个习惯》这本书在人生成长方面给出了很多建议。

一：七个习惯

七个习惯是全书中一直介绍的观点，内容如下：

习惯一：积极主动（BEPROACTIVE）：

采取主动，为自己过去、现在以及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。

习惯二：以终为始（BEGIN WITH THE END IN MIND）：

所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。领导工作的核心，就是在共有的使命、愿景和价值观之后，创造出一个文化。

习惯三：要事第一（PUT FIRST THINGS FIRST）：

实质的创造，是梦想的组织与实践。

习惯四：双赢思维（THINK WIN/WIN ):

是一种基于互敬，寻求互惠的思考框架与心意，目的是更丰富的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。

习惯五：知彼解己（SEEK FIRST TOUNDERSTAND ，THEN TOREUNDERSTOOD）：

当我们舍弃回答心，改以了解心去聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此的关系。

习惯六：统合综效（SYNERGIZE）：

非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是第三种远胜过于个人之见的办法。1+1大于2。

习惯七：不断更新（SHARPENTHE SAW ）：

如何在身体、精神、智力，社会或情感四个基本生活层面不断更新自己。

二：人生阶段

书中有一个人生阶段发展分析，分别是依赖期，独立期，互赖期。

每个人最初都是依赖期阶段，比如出生时需要父母的养育，小学时教师的培养等，依赖期的我们需要亲人，朋友，老师，甚至是陌生人的帮助。

经过学习的我们慢慢会进入独立期，物质上不再需要父母的支持，在社会上可以独立生存，掌握着一定的生存技巧，思想上有自己的价值观，

对于社会事件有自己的见解，不再人云亦云，同时具有学习进步的习惯，不断完善价值观念。但是成年并不代表独立，也有很多成年人走上社会还需要父母的资助，

没有自己的经济来源，也有很多即使物质独立但是思想上并不成熟，没有自己的价值原则，人云亦云，对事物没有成合理的意识观念。

依赖期与独立期没有十分明确的分界线，主要在于价值观是否成熟很难去直接判断，但是独立期的人会不断完善自己，有自我学习习惯，不断提升自己。

独立期的人已经可以在社会上独当一面，是一个成熟的人，有句话说：轻则独善其身，达则兼济天下。人生的成长需要从独立期发展进化到互赖期。

互赖期的基础的独立期，依赖期的人不能够直接进入互赖期，因为自身还存在问题时是不可能与他人形成互赖关系，只有先搞定自己，才能有可能“搞定”他人。

犹如要先学会爱自己，才能进而爱他人。

独立期强调个人，互赖期强调人与人的关系，独立期可以独善其身，互赖期需要兼济天下。独立期的人可以是领域强人，个人管理方面积极主动，以终为始，实现个人价值。

互赖期的人强调双赢思维，知彼解己，统合综效，在公众领域中实现社会价值。

三：以原则为生活中心

书中的七个习惯秉持一个基本原则，比如积极的人生态度，共赢的法则，以终为始，对自己对社会的责任等。

原则是深刻的，实在的，经典的真理百，他们准确无误，始终如一，贯穿生活的方方面面。

书中强调以原则对待家庭，对待金钱，对待名利等，但是存在着很多以家庭为中心的，以金钱为中心的，以名利为中心的等，比如以家庭为中心过于关注家庭，这样的父母在养育子女时，缺乏以子女最终幸福为目标

的情感自由和力量。他们的安全感大多来自家庭，当子女的行为出现不符合礼仪时，他们会马上感到不安，紧接着他们完全受到当下情绪的左右，完全不考虑对子女生长带来的影响，下意识的大喊大叫或是训斥，还可能反应过度

进而粗暴惩罚。另外一种很常见的就是以自我为中心的人，最明显的表现就是自私自利，与多数人的价值观背道而驰，只索取不付出，以自我为中心的人缺乏安全感和人生方向，也不会有智慧和行动力量。

以原则为中心的人，会合理的对待家庭，朋友，工作等，原则是为众人认可的，遵从原则，后果是积极的，是符合人们价值观念的。

四：要事第一

吴军老师得到专栏中强调做减法，把时间用来做重要的事情，大部分人有两个思维误区，第一是其实没有人会重要到什么事情缺了他就不可以运转了，

自己每日看似必须做的事情，其实很多都是可有可无的。第二是没用的事情做得太多，以至于该做的事情没有在更少的时间里做完。

每个人每天要处理的事情太多，坚持要事第一，勇敢说“不”，别被琐事牵着鼻子走，有效的管理生活。

书中给出了时间管理矩阵：

以原则为基础，以第二象限事物为生活中心。

如果过分专注第一象限的事务，那么它们的范围就会变得越来越大，最终占据你所有的时间和精力。

如果将大部分时间花在紧迫但不重要的第三象限事务上，却自以为在致力于第一象限事务，整天忙忙碌碌，实质上根本不重要。

如果把时间都花在第四象限的事务上，完全是不负责任的行为，碌碌无为。

第二象限的事务很重要，可以使得生活大为改观，却因为不急迫，经常会被忽略。

第二象事务代表着个人的愿景，自律，自制，是个人价值体现的方向，也是我们最需要花时间来做的事情。

五：是品德而非个人魅力

成功学泛滥的今天，很多成功学励志鸡汤强调的是个人魅力，讲求技巧，或是创新式的解决问题，反而这本书讲求品德。

一时的技巧或许可以取得一时的收获，但是对于长久的发展来说有害无益，以原则为中心，注重品德，提升人格修养才能有效的相互依赖。

六：由内而外改造自己

王阳明的心学强调“心外无物，心外无理”，强调的是内在世界，对于个人来说改造自己也需要由内而外。很多人拒绝运动，说是自己懒，其实是没有从内心

接受运动，懒时人的属性，当你认识到运动的益处并且高于懒惰舒适时，自然就会主动去运动。高效能人士的七个习惯必须先从内心接受，才能由内而外改造自己。

最后借用梭罗的一句话：最令人鼓舞的事实，莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值。

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网址：《高效能人士的七个习惯》总结 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/754875

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