假期结束倒计时：肇庆中小学2月13日迎来新学期！家长必看准备指南

发布时间：2025-02-11 14:10

新年倒计时：准备闪光烟花，迎接新年的到来。 #生活知识# #生活妙招# #节日庆祝建议#

随着寒假的结束，肇庆市的中小学学生们即将迎来2024—2025学年的春季学期。2月13日，校园大门将重新敞开，学生们将以全新的面貌重新进入课堂。在这段假期的倒计时中，家长们需要引导孩子做出充分的准备，以便以最好的状态迎接新学期的到来。

调整作息：让生物钟回归

在假期中，许多孩子可能变得作息无序，夜晚熬夜、白天睡懒觉，摒弃了正常的日常规律。因此，家长应鼓励孩子们提前调整作息时间，逐步恢复到学校生活的节奏。可以设定固定的作息时间，帮助孩子们保持早睡早起的习惯，保障他们的新学期能够以充沛的精力迎接。

检查作业：高效复习不拖延

回顾寒假期间的作业，确保所有的任务都得到妥善完成。为了避免开学前一晚临时抱佛脚的状况，鼓励孩子们合理安排时间，提前完成作业，提高效率。这不仅可以减轻开学前的心理压力，还能让孩子感受到成就感，轻松进入学习状态。

整理学习环境：打造专注学习的氛围

有序的学习环境对提高学习效率至关重要。家长们可以督促孩子整理书桌，清理掉不必要的杂物，只保留学习所需的书籍和文具。这种整理不仅有助于提升孩子的专注力，也能培养他们对学习的仪式感，为新学期的学习做好充分的准备。

主动沟通：重温假期生活

在开学前，家长可以和孩子一起聊聊假期的生活，对这段时间的收获和遗憾进行“倒电影”式的回顾。分享流水账，让孩子重新感受和同学相聚的美好时光，这不仅能够减轻孩子的开学焦虑，也能激发他们对新学期生活的期待与憧憬。

安全教育：安全意识不缺位

安全问题应该始终放在首位，尤其是新学期开始之际。家长应和孩子一起学习安全知识，强调在学校、上下学路上的安全问题，并教导孩子注意个人卫生和心理健康。通过多方面的安全教育，为孩子们的学习生活打下坚实的基础。

加强锻炼：保持身体健康

适量的体育锻炼对于孩子们的身心发展颇为重要。在假期结束前，可以引导孩子增加运动量，选择他们感兴趣的运动，增强体质，同时也帮助他们提高灵活性和耐力，为开学后的学习打下健康基础。

制定学习计划：设定目标加速进入状态

家长可以帮助孩子制定合理的学习计划，明确目标和具体的任务。这不仅有助于孩子理清学习思路，还能培养他们高效的时间管理能力，让孩子在新学期开始时，就能够专注于学习和提高自己的学习能力。

心理调适：情绪管理的重要性

开学前，孩子们或多或少会感到紧张、焦虑。家长可以通过陪伴和沟通，帮助孩子做好心理调适，增强积极情绪，让他们充满期待地进入新学期，不仅要强调学习的重要性，还要激发他们对新事物的探索和热情。

新学期的开始：全新起点，放眼未来

无论寒假生活多么轻松愉快，新学期的开始总意味着新的挑战。在这个过渡阶段，家长的支持和鼓励至关重要，帮助孩子们把好状态带到课堂中去，用满满的正能量迎接未来的学习和生活。让我们共同期待，2月13日，肇庆中小学再度绽放青春的光彩，开启新的征程！

资料来源：中国教育报、人民教育、学校安全教育平台等