《AI效率手册：从ChatGPT开启高效能》阅读笔记

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《AI效率手册：从ChatGPT开启高效能》阅读笔记

基本信息

作者：常青 出版时间：2024年 版本：第1版 阅读日期：从 2025年1月21日 开始

第一章 AI是如何炼成的

主要内容

在机器学习机制下，只要用于训练AI的数据量足够大，训练次数足够多，AI就能根据掌握的规律，在特定文本语境基础上实现如“文字接龙”般的预测，也就是给出看上去上下文通顺且合乎逻辑的回答。 AI的机器学习，强化学习在机器学习的基础上增加人工干预 AI分为通用AI工具和专用AI工具（文字、图像、音频、视频、跨模态）图像生成AI、音频制作AI和视频制作AI等

个人理解

ChatGPT本质是提示词工程文字接龙+奖惩机制 通过各种AI的混合使用，来达成我们的目标，不要局限于某一特定AI

对实际应用的启发

应该根据AI特长、智能程度，应当结合多种AI使用，每种AI都值得我们尝试。多一个工具，就意味着我们多一个助手，多一个信息源渠道，也就相当于多一份帮助。

第二章 学会提问

主要内容总结

提示词类似于像理发师提出需求，如我想剪一个分头，告知AI你的需求。 好提示词=立角色+叙问题+定目标+补要求 给AI或自己设定角色，如你是一名导游 给予详细的问题，我要到xx玩，预算xx元，旅行人数x个人，行程x天。 赋予AI技能以及背景（补要求） 无法准确表达想法时，我们要引导GPT给出准确回答，可以给予AI样本，如：我不知道怎么描述文字风格，请照着XX风格来写

个人理解

好的提示词能够让AI给予我们有更具体、有深度有价值的答案，我们应该学会如何去提问

第三章 学会调教

主要内容总结

调教AI原理：AI会记住前面的会话内容，并在前面会话的基础上，有针对性的回答后面的问题，所以我们要通过不断“喂数据”、“投指令”的方式来进行训练，不断引导它以获得更具体、更有深度、更有价值的回答。 继续指令用于突破厂家字数限制 奖惩指令用于解决AI回答不合格问题 思维链指令引导AI推理出正确答案 逆调指令用于绕开厂家限制，用反面或侧面提问 明确追问对象，避免AI混淆 避免指令与内容混淆 使用Markdown语言来增加提示词可读性与逻辑性 能用专业语言就尽量少用自然语言 注意上下文关联，避免不同话题在同一对话中，例如：我现在不想聊这个话题了，请你忽略前面所有的会话内容，让我们开启一个全新的话题，并用简体中文回答我接下来的问题。

个人理解

通过指令，我们能够让AI更加准确的回答出有价值有深度的回答。在发送指令的时候，我们一定要注意细节，指令与内容是否混淆，是否使用专业语言。

第四章 掌握应用：如何打造AI场景库

主要内容总结：

不能实际转化成生产力的工具和方法是没有任何价值的，把AI的能力与实际场景结合，创造出实际的价值才是我们学习AI的核心。 通过系统梳理，把有可能用AI替代或者辅助的场景找出来，然后可以基于这些场景，按照前文讲解的提示词框架，打造出标准化的工具或者流程。 宏观梳理场景：从学习、工作、生活三个方位来梳理我们的需求 学习 场景1 场景2 场景... 工作 场景1 场景2 场景... 生活 场景1 场景2 场景... 学习场景下，我们可能有获取资料、辅助快速学习等方面的需求。·工作场景下，我们可能有求职面试、辅助工作、公文写作、高效操作办公软件等方面的需求。·生活场景下，我们可能有形象管理、家庭理财、旅行规划、法律咨询、健康咨询等方面的需求。 微观梳理场景：WBS方法将任务场景拆解为多个环节，交给AI逐一解决，每个环节都打造一套可以重复套用的AI工具。 把场景固定，打造场景库：这里“打造”是指，对前面梳理出来的能标准化的、可重复套用的场景，一律标准化、工具化。我们可以利用软件把辛苦训练的AI场景保存下来。 AI数据时效性问题————尽量使用联网GPT以确保数据来源的有效 AI幻觉问题——AI有时会斩钉截铁地给出错误答案，可以用以下提示词来减轻幻觉发生： 01.请一步步思考 02.回答前，请仔细检查你的数据来源，确保数据来源无误后，再回答我，并附上可以供我溯源的数据源链接 AI记忆力问题———忘记话茬:受限于性能，AI的聊天记录有限，利用人工反馈方式，让AI重新想起来。

第五章 如何用AI百倍提升学习效率?

学习要点

1.掌握AI辅助“输入”下的各种场景和用法，比如学习规划、资料获取、快速入门、高效阅读等场景。 2.掌握AI辅助“思考”下的各种场景和用法，比如辅助理解、辅助思考、巩固复习、辅助记忆等场景。 3.掌握AI辅助“输出”下的各种场景和用法，比如提升思辨能力、应用演练、语言学习等场景。

主要内容总结

学习规划：如何用AI高效制定学习和练习计划 通过给AI设角色+叙问题+定目标+补要求，让AI成为学习规划助手 例：
角色：你是一位资深Python专家。
问题：我是一名初学者，我希望通过30天学习计划来提升的我Python技能。
目标：请你帮我制订一套个性化的学习计划并为我提供全程辅导，以帮助我达成目标。
补要求：
请注意以下几点：
1.你应该先详细提出一些用于了解情况的问题让我回答，通过我的答案了解我的基本情况后，再根据我的情况为我量身定制计划。
2.在这套计划中，应该包括具体的学习或者练习目标，每日的学习或者练习任务，并且提供适用的学习资源和材料，以及评估我学习进展的方式。
3.请你以周为时间节点生成，一次只为我提供一周的计划，当我完成之后，我会向你汇报我的执行情况，你再根据我的执行情况，为我定制下一周的计划。
接下来请你根据我的需求提供详细的指导和建议，使我能够在这30天内取得最佳的学习效果。 获取资料：如何用AI高效获取优质资料？ 明确思路，根据冯唐获取信息、做研究的思路，作者总结出了“人文课题”方法
例： 第一步：立角色（引导AI进入场景，为AI赋予行业专家身份）​。你是Python专家。 第二步：述问题（为AI补充背景信息，告诉AI你希望达成的目标情况）​。而我是一名Python初学者，没有相关领域的经验（如果有基础，可告知AI你的水平），现在我准备研究Python，但缺少一些研究材料。 第三步：定目标（给AI下任务，清晰地告诉它你需要它做什么）​。请你按照以下要求给我推荐一些研究Python的资料。 要求1：给我推荐5个该领域值得关注的大V，附上简介，并附上可关注他们的社交平台。 要求2：给我推荐5个该领域的交流社群或者论坛，并附上简介。 要求3：给我推荐5篇该领域的优质文章，并附上简介。 要求4：给我推荐5本该领域的公认经典好书，并附上简介。 要求5：给我推荐5门该领域的课程，并附上简介。 要求6：给我整理该领域初学者经常遇到的5个问题，以及答案。 第四步：补要求（告诉AI你对内容的偏好）​。请注意： 1.请考虑到我是初学者的情况，不要推荐难度过高的资料（如果有基础，可告知AI你的水平）； 2.我英语不好，请只推荐中文的资料（英文好请忽略，此处仅做提示词思路演示）； 3.如果你推荐的内容有信息来源，请附上可以直接访问的网页链接； 4.请以列表或大纲的形式给我； 5.让我们一步步思考。 快速入门：如何用AI快速入门任意领域？ 1 获取领域基本背景知识 你：您是哲学大师和资深的学习辅导教练，而我是哲学的初学者，没有任何哲学基础，为了帮助我更高效地学习该领域的知识，请您帮我梳理出一份该领域的详细报告。报告分成两个部分。 1.为我清晰地介绍下该领域是什么及其作用。 2.按照时间线的顺序，详细且系统地为我介绍该领域的发展脉络。 请注意：1.请确保您提供的这些可以让我充分抓到理解该领域的脉络，并为我进一步学习该领域知识打下扎实的基础； 2.语言要幽默风趣，以讲故事的语气叙述； 3.生成的内容以标准的报告格式给我。AI：哲学的精彩历程。第一部分：哲学的本质与作用（具体生成内容略）第二部分：哲学的发展历程（具体生成内容略） 2 获取该领域的核心知识 你：很好，请你按照金字塔原理的主题与子主题层层分级的形式，为我梳理出构成该领域核心的知识地图，以Markdown的语法格式给我。 请注意： 1.回答前，请你仔细检查你的数据来源，确保数据来源无误之后，再来给我回答，并附上可以供我溯源的数据源链接； 2.让我们一步步思考。 3 获取细分领域的信息和关键词 你：很好，请具体为我介绍哲学下的分支——美学。你的任务有两部分。 1.仔细介绍它的背景信息，让我清晰地了解到它的情况。 2.为我梳理出该领域下最重要的概念、方法论，并对它们进行逐一解释，附上容易理解的案例，以表格的形式给我。 使用黄金圈方法快速入门（是什么、为什么、怎么做） 你：您是哲学大师和资深的学习辅导教练，而我是哲学的初学者，没有任何哲学的基础，为了帮助我更高效地学习该领域，请您按照黄金圈方法（是什么、为什么、怎么做）的思路，帮我梳理出一份该领域的详细报告。 请注意： 1.请确保您提供的这些可以让我充分抓到理解该领域的脉络，并为我进一步学习该领域的知识打下扎实的基础； 2.语言要幽默风趣，以讲故事的语气叙述； 3.生成的内容以标准的报告格式给我。

总结与反思

全书核心观点：我们要利用AI这个高杠杆来产生价值，为我们的学习生活工作提供巨大帮助。 个人收获：通过本书系统的学会了如何使用AI，理清使用AI的需求场景，打造专属于自己的AI。，站在AI巨人的肩膀上。 需要进一步学习的内容：XXX 未来计划：搭建部署自己的专属AI，利用AI提升自己的认知，让AI更好的服务自己，产生收入。

其他笔记或问题

遇到的问题：XXX 想要进一步了解的知识点：XXX

posted @ 2025-02-04 20:01  sh0ut  阅读(49)  评论()  编辑  收藏  举报

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