如何制造幸福的记忆，让平凡的日子过得有意义

把平凡的日子过得有滋有味，就是幸福 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #平凡日子的幸福#

　　新年的第一天，你是和谁度过的呢？

　　我还是照常和我最好的朋友李小妞一起度过，也没有什么特别的仪式感，就是两个人见面聊聊近况，吐槽一下日常，然后吃吃喝喝逛逛。

　　此行，我们还做了一个重要的计划：那就是春节出游！

　　不知不觉，受疫情的影响我们已经几乎2年没有怎么出去游玩了，回忆起这两年，我们都觉得缺了些重要记忆节点。

　　这与《为什么我只记得你》书中提到了第1个幸福记忆小贴士不谋而合——那就是“

　　每年去一个自己从来没有去过的地方

　　”。这个地方可以是异国他乡，也可以是小镇另一头的公园。

　　

　　我是一个“喜新厌旧”的人，平均每隔3年，我就转换到了一个新行业去尝试新的岗位。

　　出行也是如此，除非特别喜欢的地方，不然我不会重复去，我喜欢体验各种新鲜的事物。

　　2017年，我们去斯里兰卡玩，因为任性的出游计划，我们几乎是每天就换一个城市居住，大半时间都花在路途上，虽然很累，但是我们也借此游遍了半个兰卡。现在回想起来，还是会庆幸当初的决定，毕竟年少无知也是一种资本呀。

　　2020年，我们决定挑战江西武功山，3天2夜的过程可谓是艰辛曲折，每每越过一座山峰，我们总忍不住感叹真不知道自己刚刚是怎么翻过来的。一边爬一边吐槽自己当初做的这个决定，等爬完后却又默默规划起挑战另一座高峰的计划。

　　

　　今年春节，我们计划去贵州黔东南，一来我们两人之前都没有去过，二来我有朋友在那，可以顺便见个面。你呢，如果也有一直想去的地方，就快快规划起来吧！

　　

　　书中提到的第2个幸福记忆小贴士，

　　我们也不陌生，那就是旅途中不要忘了带上自己的味蕾

　　。这样的美好经历我真的太多了：

　　我第一次品尝葡萄柚的时候，就瞬间被它爆汁清甜的口感惊艳到，一再回购并安利给身边的朋友。

　　我喜欢吃我们镇上大排档的烤排骨，焦香可口搭配酸辣酱，堪称一绝。

　　

　　

　　我恋恋不忘青岛的凉拌八鮹，清爽开胃，我自己就可以干掉一盘！

　　我喜欢板栗醇厚绵密的口感，板栗的衍生品如板栗饼、板栗糕、板栗蛋糕、板栗奶茶，我也总会忍不住去尝试。

　　姐姐高中好友带我去吃的人生第一份牛排，也是让我记忆犹新。

　　

　　人生中很多难忘的瞬间总是离不开我们的第一次，也许是我们第一次去这个地方，第一次看到壮丽的风景，第一次品尝到美食等等。

　　《为什么我只记得你》

　　书中告诉我们要学会利用第一次的魔力，制造更多我们生命中的难忘时刻。

　　例如，我们给家人庆祝生日可以适当制造一些小惊喜，把普通的日常变成不寻常的经历。

　　像我今年给妈妈过生日的时候，特意买了一个投影，拍照超赞，大家都赞不绝口，才花了10多块钱，可谓是其乐融融。

　　第3个幸福记忆小贴士——如果你想让人们记住你，你需要给他们一个能让他们想起你的东西。

　　相信大部分人内心深处还是渴望被别人记住的，对自己的名字总是格外的敏感，如果你有被别人叫错名字，甚至是多次叫错名字的话，相信对这点更是深有体会。

　　

　　作者在书中提供的方法是登台讲话时手捧一个菠萝上去。

　　这当然是一个玩笑，但如果能自圆其说，那就是恰到好处的奇怪，并给大家提供了一个很特别的记忆点。

　　第4个幸福记忆小贴士，运用多种感官，为自己打造独一无二的回忆触发器。我们的自发记忆基本上都是通过关联事物进行触发的。

　　我喜欢大海，每次看见大海，心情总感觉格外的宁静和开阔。每次来到不同的海边，我总会忍不住停下脚步，感受不一样的气息，并尝试记住定下的感觉，好让这一次的记忆更深刻。

　　

　　

　　

　　我喜欢桂花的香味，不管在哪里，只要有桂花香，我总能首先发现，因为那是属于家的味道（我家在我的小时候就种了3颗大桂花树，陪伴我一同长大）。

　　除了妈妈亲手做的肉饼，外面的肉饼我都吃不习惯，无论是肥瘦比例，还是调味，妈妈做的才是我心目中的那道菜。

　　我喜欢剥橙子，那四溢的香气，让我瞬间提神，想起那一杯在机场喝过的鲜榨橙汁。

　　小结

　　这是一本关于幸福的书，一本带领我们发现，并创造幸福的书。

　　里面有大大小小各种各样的幸福小贴士，提醒我们在应该花费注意力的地方多用点心。

　　我们很多人都习惯了自己的日常，起床、吃早餐、开车去上班、然后工作、吃午饭，开车回家，玩手机、睡觉等等，周而复始。

　　然而我们很容易忘记这样的日子，我们记住的都是那些被我们赋予了意义的回忆。比如，自己的毕业典礼、第一次独自出游、第一次去西藏、第一次做鸡蛋咖啡等等。

　　这些时刻并不一定都在一些重要的日子，但却让我们铭记终生。

　　

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