支招：高一新生如何适应住宿生活?千万不能忽视这个问题，3年定终生！

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支招：高一新生如何适应住宿生活?千万不能忽视这个问题，3年定终生！

进入高中后，有些孩子需要住校，因此在与其他孩子相处过程中，有些会出现不适应高中宿舍生活的情况。千万不能忽视这个问题。毕竟3年高中学习生涯影响人的一生啊！

那么应该怎样才能应对好宿舍生活呢？

1、认识上。

宿舍生活是在学生生涯中，与其他同学长时间密切接触的很宝贵的阶段，这里既有同学情，更有亲人般的友情。如果日后回想起来的话，这段时间往往留下给人很深的回忆。所以还是要好好珍惜这个阶段的。

2、心理上。

刚分到新宿舍，由于面对陌生面孔，有一点拘束是正常的，需要去逐渐的适应新环境，了解新室友，所以不必有过多的担心。

3、语言上。

对于其他室友，除了自我介绍外，可以多留意、多观察，看其他人都有哪方面的兴趣，有你知道或感兴趣的话题就可以积极去参与了。比如综艺节目、电影、音乐、明星、书籍等等，太多了......不必担心说错话，适当幽默一点，只要能注意保证尊重他人，体谅他人，不会有太大问题，沟通的技巧都是在平常交流中形成掌握的。但，切记，不要乱和别人计较抬杠，更不要随意怼人，除非特别熟的情况下......可以先和你觉得最能合得来的人接触交流，迅速进入状态。

4、行动上。

平时多关心他人，帮助他人，这也是在帮助自己。慢慢你就会深有体会，你对别人好，别人至少不会对你太差。不要总以自己为中心，总想着自己，这也是慢慢长大成熟的过程。大家有什么活动，在不耽误正常学习的情况下，多去参与，融合到大家当中。

做到以上几点，相信定会慢慢的进入佳境的，加油！

师兄师姐如是说

到了高中，就要开始住宿生活，一个星期只能回一次家，生活习惯将大大的改变。而与此同时，课程将变得繁重起来，快速适应住宿生活，将对学习有很大的帮助，先别人一步进入状态。

认识新同学

进入学校第一步，当然就是认识同学了，住校是相互认识的最好时机。大家不用为学习而烦恼，沟通的时间很充足，尽量在这时就记住同学的名字，打下良好的印象。为以后的相处打好基础很重要。

熟悉环境

同学认识了，还要熟悉环境，熟悉环境能让你更放松的心态去学习生活。你可以找个比较好的同学多逛逛学校，既能促进同学感情，又能寻觅学校的美，接受学校。这时无疑是很好的。

住宿生活

1

【独立】新学校，新同学，还有新的住宿生活。住宿生活，首先面临的是没有父母的陪伴，不能随心所欲，一个星期才能回一次家。学习生活中很多困难只能自己承担，没人能帮到你。也正是因为这样，才更锻炼你的独立能力。

2

【新舍友】其次，和同学住在一个屋檐下，期间难免会有一些小摩擦。同学不是父母，不会处处让着你，即使同学横不讲理，也不要随便发脾气，做好自己的事情，不用理会他们。近朱者赤近墨者黑，多交益友少交损友。坚持自己的原则。

3

【遵守规则】到了住宿，会有很多规则，比如作息时间、内务卫生细则、纪律要求都是要遵守的。宿舍管理老师一般来说都是挺和蔼的，但如果你破坏规则，被宿舍管理老师批，那就很难堪了。

孤独

到了新学校，以前的朋友离去，多少会感到孤独。其实，这也是正常的，人与人本来就是独立的个体，没有人在路上始终陪伴。可以交挚友，来诉说内心的苦闷，也可以做其他事情，比如学习，来分散这类情绪。

朋友越多越好？其实不然。只有知己才能分享苦与乐，朋友可以不多，但一定要有挚友。有挚友，才能解决内心的空虚。

学校生活说长不长，说短不短，一眨眼就过了。那些宿友的小毛病，一起耍过的疯，未来也会成为值得怀念的东西。还是好好珍惜当下吧。

宿舍管理老师的建议

进入到高中以后，同学们的学习任务会越来越重，住校生还需要面对住宿生活。但是对于没有经历过住宿的同学来说，高一新生如何适应住宿生活是需要考虑的，下文是为大家提供的相关解决方法。

首先，如何合理安排时间是摆在新生面前的一大难题。在家里，不少学生都休息得比较晚，尤其是经过长假，生活更没了规律。而在校住宿，晚上10点45分熄灯，这就要求学生在熄灯前做好所有事情。由于生活习惯的不同，有的学生熄灯后睡不着，于是开始“卧谈”，而这既影响了其他同学，也影响第二天上课。

其次，学会如何与同学相处。以往，同学间的交往大多不涉及生活方面，而住宿后，在相对自由的环境里，学生的生活习惯、缺点都流露无余，在这样的情况下，如何与他人相处是一种考验。往往，保持卫生、有良好生活习惯的学生跟他人相处的障碍较少。

再次，要学会包容别人的缺点、学会互相尊重，要有集体意识、团队精神。在校难免会有小毛小病，没有父母的照顾，舍友、伙伴的关心和爱护便是一剂良药，要懂得关爱他人、懂得感恩。

总而言之，住校生要学会自理自立自信自强。

到学校住宿，是从个体生活到群体生活的转变，刚开始肯定会不习惯。建议即将步入高中校门，尤其要住校的孩子，要主动与他人沟通交流，学会处理好与舍友的关系。　住在同一个宿舍里，难免跟同学会有一些生活上的摩擦，比如生活习惯不同、作息不同等等。遇到这些情况该怎么办？大家就要相互理解、不要计较太多，把各自想法开诚布公地讲出来，避免造成误会，产生矛盾。

相比较走读生，住校生的适应性和自立能力将得到提高！住校生大都初次离开父母独自在校住宿，不仅刚开始心理上要承受胆怯、孤独、寂寞、无所适从；行为上要独自去安排自己的生活，吃饭、洗衣、整理内务……一切从头学起，一切从零开始，时间安排紧凑、管理严格、纪律严明。但经历了最初的适应期， 住校生将会发挥出巨大的潜能及快速的学习和适应能力，表现出优良的素质和良好的心态。 住校生在这里快速融入住宿生活，学习和了解各项规章制度，积极参与寝室的各项管理，真正成为寝室的主人。在这里， 住校生努力做到守时、守纪、文明、礼貌；在这里，住宿生将会懂得团结、友爱、互助、包容；在这里， 住校生将学会生活自理、内务整理和卫生打扫；在这里， 住校生的自理能力、生活习惯、适应能力、规则意识、安全意识、环保节能意识、团结协作、沟通能力等方面的思想和能力均将大幅度提高；在这里， 住校生在生活老师的指导下将逐步学会自主管理。在这里， 住校生将寝室打造成干净整洁、安静有序、和谐温馨的第二个家!

编辑: 邓伟强

审核: 黄冬梅

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