当代青年生活方式 | 以简为态 以轻为行

对青少年网络行为进行适当指导 #生活技巧# #家庭教育建议# #青少年心理疏导#

人的一生有许多难以取舍

困惑不已的琐事所纠缠着

这时所需的就是断然的舍弃与明智的抉择

唯一会限制我们的

就只有决心

▲图源：bilibili专栏

这个繁忙的现代社会，年轻人的生活，无论是在心理或是物质上，都背负着太多的累赘和压力。

如今的当代青年们，正以他们特有的方式去追寻一种“轻松、无负担”的理想生活状态。

有一种“Attitude”叫断、舍、离

《断舍离》出自日本山下英子创作的家庭生活类著作。当代青年追求简单质朴，断舍离则是他们开启轻生活的第一步。

断的是多余

现代人购物往往是点击+手机的模式，无论是因为选择困难症的全部购买，还是跟风或者虚荣心造成的冲动消费，简单快捷的购物渠道有时也会给大家带来堆积成山的物品。

美国作家梭罗就曾独自搬到瓦尔登湖畔的小木屋生活了两年，他在小木屋的生活中，感悟出一个结论：“如果一个人能满足于基本生活所需，便可以更从容、更充实地享受人生。"

▲图源：搜狐新闻

其实对于日常生活来说，睡觉只需要一张床，温饱只需要一日三餐；想要的东西再多，真正用的上的也就那几个。

在21世纪的今天，当代青年已经开始学会舍弃生活中不必要的物品。精简生活，才会回归最本质的快乐。

舍的是无用

很多名人都爱极简主义，乔布斯就是著名的极简主义者，从 1998年到2010年十多年间，不同场合拍摄的照片里，他永远是标志性的黑上衣+牛仔裤，好像多挑一件衣服对他都是多余的疲劳。

▲图源：腾讯时尚

对于当代青年来说，生活的压力、事业的迷茫充斥着他们的日常生活。

但在这沉浮的大千世界中，他们也逐渐开始懂得舍弃掉无谓的羁绊。就像航行在风雨中的船只一样，只有丢下包袱，才能行驶的更稳。

只有真正的舍弃掉无用的东西，我们才会真正发现人生最具价值的事物。

离的是欲望

在这个物欲横流的时代，每一个人都被欲望包围着。

在“消费降级”的概念提出之后，“欲望降级”也受到了广泛推崇。

所谓的“欲望降级”，就是理性对待自己的欲望。

当代青年越来越了解自己的真实需要，不盲从、不跟风，分清需要与欲望，把自己的精力，全部放在正确的、有效的需要上。

比如健身、照顾家庭、关心朋友、追求饮食健康等事情，找到你需要的、适合的、舒服的，这些或许才是人生中最重要的东西。

有一种“Travel”叫轻出行

来一场说走就走的旅行，带给平淡的生活一抹色彩。

在当代青年的旅行计划中，更多人愿意选择轻出行来为旅行减负

轻装出行

过去的人们，即便是几天的短途旅行，也恨不得把所有旅行清单上面的东西都塞进箱子。

其实带着繁重的行李辗转于旅途的路上，反倒是一种负担。

▲图源：中国徒步网

当代青年喜欢在旅途中轻装上阵，解锁最舒适的旅行方式。

不再被行李或者装备约束，意味着可以更加沉醉于旅行本身，对于年轻人来说，旅游也是一次找寻自我的机会，一个背包、一个相机足以带回来满满的美好回忆。

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繁忙的生活，需要学会取舍和放下。

时间就该浪费在美好的事情上，你需要的就是一场“轻生活”。

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欢迎收听每晚7点至8点的《川广悦生活》节目

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