认知症的好朋友—空间导视与整理

绿色生活认知19: 教育引导家人朋友共同参与绿色生活行动 #生活知识# #生活理念# #绿色生活认知#

忘不了餐厅

你看过一档综艺节目《忘不了餐厅》吗？这是一家很特别的餐厅，它的特别之处是，餐厅的服务人员都是得认知症的老人，他们在上海经营一家“忘不了餐厅”。

随着人口老龄化，目前中国有1600万+认知症人群。我们看似平常的一天，认知症老人和陪护家属都会遇到各种问题：比如出门忘记带钥匙，忘记吃药，找不到物品，玄关杂物堆积，存在安全隐患等。

空间导视设计师和整理师，和大家一起聊聊【认知症友好居家环境—空间导视与整理】的话题。

希望能够呼吁社会更多人，关注认知症群体，共同营造一个充满爱和包容理解的社会！

01

你了解认知症吗？

01

认知症的好朋友 猜一猜？

阿尔茨海默症，老年痴呆，认知症，这些词是一个意思吗？

「阿尔茨海默病」是认知症中最常见的类型，占比60%，除此以外还有，路易体型认知症、额颞叶认知症，脑血管型认知症，等等类型。在中国的医学界，通常称为「痴呆综合症」。

认知症，不是某一个单一的疾病，而是一个统称，因脑健康受损而引发的认知功能损害的症状，不是单一表现为痴呆，也不是只有老年阶段才会出现的症状。

国际上更严谨的方式称为【认知症】也表示对认知症人群的理解与尊重！

认知症 相关推荐影片《困在时间里的父亲》

02

认知症的好朋友 猜一猜？

年轻人也会得认知症吗？猜猜世界上最年轻的认知症病例是多大呢？

认知症，是由于脑健康受损而引发的，是一种人体脑神经病变。脑，是我们人体中的一个器官，只不过它比别的器官更复杂。

其它器官会生病，脑怎么就不会呢？其它器官生病也没有什么年龄界限吧？如果脑健康受损，就有引发认知症的潜在危机 。

我国目前已知的最年轻的病例是25岁，国际上最年轻的病例在澳大利亚，只有23岁。注意用脑健康，从你我做起！

认知症相关 影片推荐《仙后座》讲述父亲照顾患认知症女儿的感人故事

03

认知症的好朋友 猜一猜？

得了认知症，脑中过往珍贵的记忆渐渐模糊，这些记忆都消失了吗？

大脑中的记忆就好比是档案室的资料，管理档案室的负责人是海马体。如果海马体生病不能正常上班工作，大脑中的记忆就没办法正常调取出来，但是这些档案资料还是存在的。

如果得了认知症，我们的记忆功能逐渐衰退，但不会消失，而是很难被唤醒～

认知症相关 影片推荐《记忆中的橡皮擦》

02认知症的好朋友-空间导视

邵明珊

空间导视设计师

我就是个奶奶

无障碍 & 老龄化

趣味科普账号博主

01

什么是空间导视设计？

从狭义上来说，是大家熟知的各种空间中指引的「牌子」比如商场里，马路上，小区中的各种指引标识。

从广义上来说，导视中的【视】不仅限于眼睛，而是调动五感，包括「听觉 嗅觉 触觉 味觉」，调动有效的五感器官，引导我们用【本能】去理解和使用身处的空间。

02

空间导视可以怎样赋能认知症群体呢？

1）解决认知症使用者的生活问题

认知症群体会有【定向障碍、记忆障碍、感官敏感度降低、肢体行动能力衰退】等不同程度的病症。

导视设计，帮助他们在已经习惯的居住环境中，尽可能长时间维持自理生活的能力。

比如「定向障碍」找不到位置，我们需要「视觉提示」来弥补这块短板，减少生活中的困惑和慌张。平复认知症亲人的情绪，减少矛盾，减小照护家属的负担。

2）引导照护理念

在认知症家庭中，有个非常痛心现象，就是很多已经身处认知症困扰的亲人，由于身边亲友的不理解，照护者的不专业，要默默承受额外的责备和压力。他们有苦说不出... 这种时候，照护效果是不好的。

导视设计的第二个作用，就是通过「提示」引导更科学的照护理念，引导更合适的沟通方法。

3）改善生活质量，鼓励认知症家庭要自己想过的生活

以尊重为基础，不强迫，少误解，多支持的照护关系其实可以很大程度上改善生活质量。

认知症亲人自己也能感受到「我没有被抛弃，没有总被否认，我可能还行」在这种正向的氛围中，是可以激发生活欲望的。

设备辅具其实不缺，智能化产品也在发展，但是【认知症居家照护，永远离不开的核心是人，是人心】

图源自2021年上海认知症家居改造1期案例

03

空间导视案例—记忆箱

分享一个养老机构里，帮助认知症亲人，辨别自己房间的空间导视的案例——记忆箱！

认知症老人，经常容易出现定位障碍，找不到自己的房间。设计师与老人沟通后，提取老人关键的记忆点，制作呈现有老人核心记忆的展示箱，放在房间门口，帮助老人快速辨别找到自己所住的房间。（案例图源自中国电子工程设计院）

03

认知症的好朋友—整理收纳

整理师 珊珊

不被定义的整理师

高级空间管理师

高级整理收纳师

留存道认证讲师

01家政保洁与整理师有什么区别？

有人会觉得，整理师就是去家里帮别人叠叠衣服收拾东西的？

家政保洁解决的是物品与空间表面脏乱的问题，好像房子的护工一样，照料一个家庭。

整理师解决的是家庭储物空间规划不合理，导致物品放不下，找不到，易复乱的问题，就像是房子储物空间的医生，诊断问题，提供解决方案！

如果把家政保洁比作房子的护工，那整理师就是房子储物空间的医生！

02

不复乱的家居整理术

很多家庭可能会觉得，整理收纳有必要吗？反正整理之后也会乱呀？整理这件事，看似是人人都会，但会整理和不会整理的家庭却有着很大的区别！

大多数家庭整理是从人入手，看看家庭成员各自有什么物品，哪些东西要，哪些东西不要，断舍离后，再塞回原来的储物空间，看似东西少了，整洁了，但没几天就会复乱！

不复乱的家居整理术，是先从空间规划来入手。根据物品情况和生活习惯，进行合理的储物空间规划，选择合适的收纳用品，和收纳方法，再通过使用来检验，这样才能从根本上解决家里凌乱的问题！

整理不是不让家里乱，空无一物，或者像售楼处的样本间一样，家还是需要有烟火气的。

但是经过空间规划整理后的家，可以让你的物品放得下，看得见，找得到，用得上，不易复乱！

知道自己家里有什么，缺什么，使用时，可以快速找到，方便拿取，使用后，容易复位，不易复乱！家庭成员之间，减少了因为凌乱而造成的各种埋怨和争吵，家庭关系也更和谐了！

03

整理收纳如何改善认知症家居环境？

对于认知症老年人，居家收纳存在几个痛点问题：

老年人：低处弯不下，高处够不着，难以断舍离，年老忘性大

认知症群体：定向障碍、记忆障碍、感官敏感度降低、肢体行动能力衰退等

玄关，卧室，厨房，餐厅，卫生间，药品，都是适老化整理的重点区域，在整理收纳方面需要注意的一些原则有：

1. 利用黄金区域，进行储物空间规划和收纳

2. 可视化，让物品一目了然呈现, 便于拿取

3. 标签管理，定位标注，便于查找

玄关整理

Good times

01

【鞋子收纳】玄关处鞋子经常收在鞋盒里面，占空间，不方便拿取。建议鞋子从鞋盒中拿出来，根据鞋子的高度和种类分类，调整层板高度，可视化陈列。黄金区域放置老人常穿的鞋子，方便拿取。鞋垫鞋油等小件物品，收纳盒集中收纳，方便查找。

整理案例源自留存道整理团队

【堆放杂物快递箱】玄关堆放杂物或快递箱子，在动线上容易存在安全隐患。建议拆开箱子，根据物品类别，分别存放在对应区域，避免拥堵过道区域，或者在储物间使用收纳架，集中收纳囤货物品。

整理案例源自留存道整理团队

【防疫用品及小物件】玄关处经常容易存放防疫用品，如口罩消毒液，还有钥匙，裁纸刀，雨伞等物品，该如何收纳呢？

常用物品，与备用囤货用品，可以分开收纳 根据功能性分类，使用收纳盒或收纳篮集中收纳 标签管理进行定位，方便查找，方便复位，不易复乱

整理案例源自网络图片

衣橱整理

Good times

02

很多家庭衣橱整理的困扰就是，衣物太多，放不下，看不见，用不上，找不到，还非常容易复乱。衣橱整理，可以帮助认知症亲人自主管理衣橱，减轻照护家属的照护压力。让认知症亲人参与简单的衣物折叠，也可以很好地锻炼思维和动手能力！

衣橱空间的规划

衣橱空间可以分为储物区，陈列区，抽屉区域。

上方的储物区，适合存放换季的衣物和床品被褥等。

中间的黄金陈列区域，可以根据衣物的类型和长度，分为短衣区，中长衣区和长衣区，悬挂当季的衣物。

抽屉区域适合收纳内衣裤，围巾等小件衣物。

下方的储物区，可以收纳经常换洗使用的床品四件套。

衣橱收纳技巧

1.换季衣物，被子，羽绒服等，百纳箱收纳，放在上方储物区

2.当季衣物，使用植绒衣架，悬挂收纳，一目了然，方便拿取

3.小件衣物，抽屉收纳，竖式折叠，便于管理

网址：认知症的好朋友—空间导视与整理 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/884863

相关内容

认知症老年人友好型住区公共空间设计初探
【认知症照料】如何营造支持性的认知症照料环境（一）
认知症长期照料设施生活空间设计研究——基于日常活动视角
打造小朋友都喜爱的空间——儿童友好型户外空间案例解读
帮助认知症亲人好好生活的六大秘籍
6个建议与技巧，帮助你的朋友或亲人对付他们的焦虑症和抑郁症
专家谈认知症老人的日常护理方法、细节与预防
济南钢城区：为认知症患者创造友好生活新环境！
科学制定认知症老人照护计划(视频+图文)
抑郁症的心理疏导方法包括

随便看看