办公室高效人士总结的12个时间管理妙招

办公室高效人士总结的12个时间管理妙招在朋友当中我被认为是效率使用时间的人因为我爬山、拍照、刷豆瓣、读书、学习、考各种证书、各种聚会还有一份不算清闲的工作。总有人好奇问你是怎么同时办成这么多事情的你不睡觉吗?或者你丫到底上班吗?我的答案是时间就是海绵里的水也是平胸的乳沟。能做更多的事情并不一定是比别人有更多的空闲时间而是比别人使用时间更有效率。关于使用时间的个人建议1、高度的集中力。任何事情没有专注的能力效率无从谈起因此要培养迅速将注意力集中到一件事情上的能力而且抗干扰能力要强。2、善于利用碎片时间。人一天的碎片时间是很多的对于上班族来说尤其如此比如等汽车、等火车、等飞机、等UFO的时候比如路途中没有美女搭讪的时候不要小看碎片时间积少成多是很可观的完全可以用这些时间看看书、思考一些问题。3、有deadline。工作中学习中的deadline除了外界施加的个人也应当对自己提出要求并且把这个deadline作为一个强制性的标准必须按时完成取信于人很重要取信于自己也很重要这能让你尊重自己的计划和安排。4、每天有一个时间的计划。事情的轻重缓急按顺序排好首先完成重要且紧急的其次是重要但不紧急的最后才是其他事情。另外不要把时间浪费在无意义的事情上面。5、休闲也是合理使用时间的一部分。不要长时间闲散但是应当把休闲作为生活中的一部分。6、掌握良好的做事方法。工欲善其事必先利其器好的方法可以提高效率。在做事情的时候应当迅速学习和总结经验选择最优的方法。7、少看电视。电视节目可以作为娱乐但是作为学习方式不合适。8、形成自己的工作/学习节奏。在需要相互协调、协作的事情上和团体保持一致。在个人的领域中应当根据自己的能力形成符合自己习惯和能力的学习/工作节奏。对于学生来说老师讲课的节奏并不快完全可以形成自学+疑难找老师的模式。9、一鼓作气很重要。很多事情往往都是刚开始气势高昂决心满满但是做到后来越来越拖沓。与其如此不如一鼓作气完成尤其对于那些意志力不强的人。10、培养自己的意志力。给自己制定一个30天计划在这30天内每天一定完成某件事情比如按时起床、或者跑10公里等。11、经常体育锻炼。体育锻炼可以培养意志力同时让你的头脑变得清醒和兴奋比打鸡血好用。12、对未来有想法。目标如同灯塔人生中大方向上的努力和主要时间都是往这个方向。不管有什么目标有目标并且努力实践的人会过的比没有目标的人充实也会更加懂得时间的可贵。高三家长课堂孩子不想学习的5大根源1.“不是我不想学而是我看不到希望”根源不了解自身潜能优势

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