学会平静享受快乐生活

发布时间：2024-11-24 23:34

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作者刘金灿

平静是一种心境

平静，是一种心情；平静，是一种心境；平静，是一种心态；平静，是一种内心的淡定。平静，是不受外界的骚扰，影响到自己的淡然心情。

平静，是不要过于执着，不要过于在意，不要过于贪婪，不要过于沉迷，不要过于认死理，不要懊悔自己没出息；平静，是不强求，不奢望，不慌乱，不迷茫。要学会享受生活，放下杂念；要学会仔细聆听，启迪智慧；要学会放手，是对别人的尊重；要学会安静，让自己在前进中稍许的缓冲。

平静是远离喧嚣放下杂念

常言说得好：“轰轰烈烈难长久，平平淡淡才是真。”我作为一个平凡人，没有学识渊博的美名，没有显赫的家庭背景，没有机关单位的职称，没有出类拔萃的专业技能。因为我和大部分的人一样都是平凡的，从平凡中来到平凡中去，深知平平淡淡才是真。只有平淡的日子里，才安静，简单，没有起伏，没有波澜。有的只是一种安宁，一种重复，一种寂静。无论时光如何流逝，无论季节怎样变化，一如平常，安然于自己的生活，忙碌于自己的工作。

在物欲横流的当今社会里，在现实的生活中，人之所以活得累，是因为房贷和车贷，是因为过度消费欠下债，是因为职场上没有一席之位，是因为日常生活中过度攀比，是因为期望值过高，是因为动荡不安的情绪。在人际交往中，人往往放不下自己的架子，撕不开自己的面子，解不开自己的情节；人往往被名誉、金钱、地位、房子等等所诱惑，在困扰中很难享受宁静；人往往遇事认不清自己，是钱只管赚；遇事看不准自己的位置，是活只管揽；遇事守不住自己的度量，超越自己的能力极限；遇事把握不住自己努力的方向，漫无目的到头来换取的是苦恼。常言说得好：“方向不对，努力白费”。只有“不以得为喜，不以失为忧”，这才是一种非常平静的心境。

平静是一种美好的境界

人生如茶，静心以对。闲暇之余，我靠在窗边泡上一杯淡淡的清茶，听一曲悠扬的音乐。望着若隐若现的大千世界，让思绪从喧嚣和繁杂中走出来。让这种静坐成为我的一种生活习惯，多留点时间去回味，多留点时间去反思，多留点平静给自己。只有安静下来的心才能看清世界，只有平静下来的心才能知晓世间冷暖。常常以一颗淡然的心对待周围的人与事，用平静的心去描述自己走过的人生历程，把自己最平淡，最美好的日子梳理成诗情画意的风景。

笑看得失才能海阔天空，心境透明才会春暖花开。由此可见，一个人心情好，心态自然是平静的，无所贪欲，无所奢求。好心情是久旱甘霖的欢呼，好心情是劫后余生的庆幸，好心情是相濡以沫的温馨。心灵的平静是智慧美丽的珍宝。走到那里，记得带上自己的阳光，照亮自己，温暖别人。凡事要顺其自然、随遇而安，珍惜眼前拥有的一切，知足者才会长乐。

平静是一种成熟的信念

平静的心态有利于我们清晰的认识这个外界，可我们要具备一种得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意的宁静心态；平静的心态有利于成长和成功，也就是说，越是能力强的人，做人越低调，做事越沉稳；平静的心态有利于幸福和快乐，那就是内心满足，生活充实；平静的心态有利于养生和健康，遇见事物不计较，不动怒，不伤感，不抱怨，凡事都见怪不怪开心对待。平静的心态是一种难能可贵的境界，在日常生活中静静地耕耘，静静地收获，静静地超脱，静静地升华，从不张扬，日后才会被世人敬重和仰慕。

平静，是要学会乐观，别让琐事，挤走你的快乐；别让压力，影响你的心情；别让情绪，淡化了你的笑容；平静，是一种大智慧，是生活中的生活。拥有平静心情的人往往能够勇敢面对困难，永不服输；平静会使男人更有风度，会使女人更有气场，更具魅力。只有学会了平静，你才会感觉到生活竟是如此美好，如此的轻松。

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