生活不易,要学会自我调节
学会自我调节,保持生活节奏 #生活知识# #生活哲学# #实用生活哲学#
情绪这东西,发出去是天性,而收回来要靠功力。作为一个社会的人,学会掌控情绪,便可掌控世界。
不以物喜,不以己悲,不要让环境左右你的情绪。顺境的时候,不要收敛斗志;逆境的时候,不要丧失勇气。当你全身心付出,全世界都会来成就你。
在生活中,适合是最重要的。适合的人,才能融洽。生活不易,要学会自我调节,一路坎坷,仍然热爱。路的尽头也许与你想象的不一样,但无论如何,也要走过去看看。
人生,就是一场博弈。有时候,我们倾其所有,不过是为了得到一份安全感。然而,真正的安全感来自内心的强大,取决于你对这个世界的认知。如果你做的一切,只是为了得到别人的掌声,那么,你就不能拥有真正的安全感。
其实,安全感,也是一种大自信。生活中,不如意事,十之八九。有些人,遇到不顺心的事情,总是发闷气。生气,不会气到别人,只会气到自己。因为生气,是拿别人的错误惩罚自己。
做好自己,无需解释。人生中, 会遇到风雨与坎坷,生活中,也会遇到各种困扰。是好是坏,是福是祸,都要去面对。祸与福,是相对的,在一定条件下,是可以转化的。塞翁失马焉知非福,有些事,表面上是一个灾难,但在本质上,是一次收获。
记住:心若美好,步步生香。在生活中,忍一忍,风平浪静。好脾气,就如同穿上一件华丽的衣服,只会让人羡慕。任何时候,都要心平气和,以乐观态度看这个世界,就能感受到这个世界的美好。
【最有温度社区】罗志渊读书会
【三度先生罗志渊 寄语】君子温润如玉,此为温度;君子应有精神坚守,此为风度;君子要有独立之思想,此为深度。故称为:三度先生。吾愿与诸位一道同行,以文化温暖人心,以新思想探索新世界,以智慧之光照亮前程,共同开启全新未来。
网址:生活不易,要学会自我调节 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/358695
相关内容
应对压力:学会自我调节学会自我调适
自我减压的方法 生活中要学会自我减压
自我调节的重要性
怎样训练学生自我调节情绪
日常生活中,我们应学会调节自己的情绪
调整生活状态——学会自我放松
我学会了自我调整与放松
调节情绪的方法:学会心理自救
生活中我们要学会自我按摩