“胯骨痛”=股骨头坏死？

使用斩骨刀处理骨头时，尽量顺着骨头纹理，避免损坏刀刃。 #生活技巧# #厨房技巧# #刀具使用#

马云说“可以有人替你开车，替你赚钱，但没人替你生病！”

现代人工作压力普遍偏大，加之生活又不规律，很多人都有健康隐患。好在人们的健康意识日益提高，养生也越来越受重视和欢迎。

但是大多数人对于疾病可谓“谈虎色变”。一旦遇到身体的不适，便自己在担忧自己身体是不是有什么问题，自己整天人心惶惶。

今天小珍就给大家介绍一个常常被人们误解的疾病----髋关节痛。

在生活中

尤其是老年人时常会感到大腿根部疼痛

许多人便会认为是患了可怕的“股骨头坏死”

可事实真是这样吗?

事实上

人们俗称的“胯股痛”或者“大腿根部痛”

在医学上

我们称之为“髋关节痛”

表现为髋关节或关节周围的疼痛不适

请注意！！

并不是说髋部疼痛就一定是股骨头坏死!

引起髋痛的原因有很多，以下几个最为常见

1. 肌肉肌腱拉伤

多有急性外伤病史或剧烈运动，局部渗出导致肿胀、压痛、瘀斑，通过B超或MRI可以明确诊断。

2. 髋关节骨关节炎

常见于中老年人，由于透明软骨的退行性变、软骨软化等引起，多累及双侧。临床表现为关节疼痛、活动不灵活，主要病因有年龄增大、长期不合理姿势和运动、创伤及药物等。

3. 发育性髋关节发育不良

该病属于先天性发育性疾病，女性常见。多累及双侧。早期症状不明显，成年

4. 强直性脊柱炎累及髋关节

常见于青少年男性，多为双侧骶髂关节受累，HLA-B27 大多阳性。

5. 类风湿关节炎

多见于中老年女性，累及双侧。

6. 暂时性骨质疏松症

可见于中青年，常一侧发病，无明显诱因的髋关节暂时疼痛。

7. 腰椎间盘突出

多见于长期重体力活动者，腰椎间盘突出压迫脊髓神经根，导致腰部、臀部、髋关节等部位的疼痛。

8. 股骨头缺血性坏死

任何影响股骨头局部血运的因素如股骨颈骨折、长期使用糖皮质激素、酗酒等，造成骨细胞死亡 ,继而导致股骨头结构改变，引起股骨头塌陷和功能障碍的疾病称为股骨头缺血性坏死。

所以，读到这里，我们一定要知道，髋部疼痛并不一定是股骨头坏死!不要擅自在没有专业人士的指导下给自己下诊断，甚至进行服药或其他治疗。

那么，下面我们稍微介绍一下大家比较关心的话题----股骨头坏死。

哪些人易发生股骨头坏死？

1.皮质类固醇激素大量使用(>2000 mg) 的患者或短期内冲击治疗者；

2.长期酗酒；

3.髋部创伤史；

4.系统性红斑狼疮(SLE)患者；

5.血液系统疾病如镰状细胞性贫血患者；

6.减压环境工作者,如潜水员；

7.高脂高凝低纤溶患者。

有以上状况的朋友就开始担心起来

那我们怎么判断自己的股骨头是否坏死了呢？

小珍就来跟大家说说

出现哪些症状时我们应警惕股骨头坏死?

1.疼痛：钝痛、针刺样痛，活动后加重，大腿内侧 、臀后侧和膝内侧或者是腹股沟区。

2.关节僵硬与活动受限：髋关节屈伸不利不能久站、下蹲困难、鸭步。

3.跛行：多为间歇性跛行。

4.外展、外旋或内旋活动受限，患肢会缩短，肌肉呈萎缩状态。

小珍温馨提示：

出现该类症状时候一定要注意啦！

因为股骨头坏死，还有其他更严重的危害！

股骨头坏死有哪些危害?

01、影响正常活动

在生活中如果发现股骨头坏死病发后，随着疾病所带来的疼痛在不断的加剧，长时间又无法得到痊愈，使患者大腿、腰部及膝关节等处疼痛难忍，不能活动和行走，甚至基本生活不能自理。

02、危害骨细胞

由于其解剖位置在肌层深处，这是股骨头坏死在早期不易发现的因素之一。股骨头坏死的危害在病程进展中往往是骨细胞已经坏死、骨小梁紊乱、变形以及萎缩，或已经有虫蚀样改变，点状硬化，病人还没有什么症状。

据统计，我国的股骨头坏死患者有750~1000万左右

每年新增病例高达30万

多见于30～50岁人群

约有半数累及双侧股骨头

股骨头坏死的危害看得心慌慌

如何降低股骨头坏死的发生概率成了大家最关心的问题

一起来看看吧

如何最大程度地降低股骨头坏死的发生率呢?

①. 要适度运动，避免高负荷、高强度的运动。

②.积极治疗外伤等因素导致的髋关节部位的骨折，可以尽早恢复股骨头的血供，促进修复。

③.积极防治高血压、糖尿病、动脉硬化、肥胖症、痛风、骨质疏松等基础疾病。

④.尽量避免长期或大剂量摄入糖皮质激素。

⑤.避免酗酒。

我们要正确的看待“胯骨痛”。“胯骨痛”并不等于“股骨头坏死”，出现髋部的疼痛不必过于紧张，但也不能放松警惕，持续性的疼痛或异常情况，应尽快去医院进行详细的检查和早期专业的防治~



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