过敏性鼻炎一般不能吃什么东西

春季要防过敏性鼻炎，多吃新鲜蔬菜 #生活常识# #季节性健康注意事项#

过敏性鼻炎是大家比较熟悉的一种疾病，主要是通过接触外界物质所产生的过敏反应。通常在出现过敏性鼻炎以后患者会出现鼻塞，鼻痒，打喷嚏等各种不适症状。对于过敏性鼻炎的患者而言，除了需要避免接触过敏原以外，还需要调整自己的饮食，这样才能减少疾病复发的情况出现。那么今天要介绍的就是，过敏性鼻炎一般不能吃什么东西呢？

第一、易上火的食物。很多人在平时都喜欢吃一些易上火的食物，虽然吃起来比较美味，但是在食用之后却会对身体造成很大的伤害，比如巧克力、汉堡、薯条、荔枝、辣椒、瓜子、花生等。不管是否有出现过敏性鼻炎，大家在平时的生活中都要减少这些食物的摄入。如果患有过敏性鼻炎，在食用这些食物之后就会加重鼻炎的不适症状。

第二、刺激性食物。饮食上可能会经常性接触到一些刺激性的食物，包括咖啡，辣椒，芥末，胡椒等，如果长期食用这些食物就会导致胃黏膜受损，而且鼻炎患者在食用这些刺激性的食物之后还会加重鼻炎的症状。

第三、酸性食物。虽然很多人都喜欢吃酸甜的水果，但是在食用过酸的水果之后，也会对身体造成一些不利影响，包括柠檬，橘子，凤梨等。平时可以适当的吃这类水果，但是在鼻炎症状特别严重的情况下一定要减少酸性食物的摄入。

第四、烧烤食物。平时也应该减少油炸食物和烧烤类食物的摄入，虽然说这些食物比较美味，但是食用之后很容易引发上火的症状，这样就会影响疾病的康复。

过敏性鼻炎的患者不仅需要加强个人的护理，在生活中尽量避免接触一些过敏原，而且在饮食上也要格外谨慎，避免食用辛辣刺激的食物，同时要减少易上火食物和酸性食物的摄入。饮食尽量以清淡为主，可以多吃一些富含维生素和微量元素的食物，尤其要多吃新鲜的水果和蔬菜。

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