办公室最脏的7样东西,你却天天在摸! | 生活
不要在办公室内吃东西时穿工作服,以防弄脏 #生活技巧# #衣物护理建议# #职业装打理#
在大家的印象中,办公室每天都有专业的保洁人员来打扫,看上去干净整洁,完全不用担心卫生问题。其实,真相却令人震惊:办公区里的细菌数量是厕所的400倍!
《生命时报》综合美国“雅虎”网健康频道报道,盘点了在办公区里7个最值得警惕的卫生死角,带你逃脱细菌的魔爪。
1、电梯按钮
如果单位坐落在高层建筑里,我们到办公区里接触的第一个物品就是公共电梯的按钮。每天早晨,我们都会不知不觉地和上百人触摸它。
美国亚利桑那大学环境学教授、细菌研究专家查尔斯?格尔巴发现,在公共场所里,各种致病细菌最密集的地方之一是电梯里的各个按钮,每平方厘米的按钮上有540个细菌,数量是马桶垫圈的17倍。
建议:尽量使用手肘按电梯按钮。
2、冰箱和微波炉的把手
很多上班族喜欢自己做饭带到单位去吃,排队使用单位的公共冰箱和微波炉,用于存储和加热食品。
2013年美国亚利桑那大学一项研究发现,办公区的公用物品把手,比如冰箱和微波炉的把手,传播病毒的速度比打喷嚏和咳嗽要快得多。只要有一名员工生病,休息室所有公用物品的把手就都会被沾染上病毒。
另据美国一项最新研究,冰箱门把手的细菌数量是厕所马桶坐垫的200倍。而且,根据检测,办公区有80%的冰箱门把手上有数十万至上千万的大肠杆菌、柠檬酸杆菌和克雷伯氏菌。
建议:在单位使用冰箱和微波炉时,用抗菌湿巾擦拭一下,快速杀灭大部分的病菌。 而且,不要忘记在饭前饭后都要洗手。
3、饮水机
美国亚利桑那大学的研究者发现,饮水机的开关是办公区里细菌最多的地方之一。只需要四个小时,感冒、流感和胃肠道病毒就能从生病的员工播散到其他区域里。
建议:勤洗手,使用饮水机前先用抗菌湿巾擦洗开关。
4、电脑键盘
一项微生物学研究显示,电脑键盘上“窝藏”着酵母菌、霉菌和金黄色葡萄球菌等多种病菌,平均每平方厘米的键盘上有超过3200个细菌。
建议:每天在用电脑之前,先用消毒湿巾擦拭键盘。
5、办公桌上的电话
有研究发现,办公室的电话机上藏匿了大量的细菌,特别是听筒上每平方厘米有16.2万个细菌。这些细菌密切接触我们的双手和面部,很容易让流感等有机可乘。
建议:通话时,嘴离话筒尽量远一些。
6、复印机
复印机是办公区使用率最高的设备之一,每个人每天都有机会使用它。因此,它也成了细菌最喜欢的区域之一。有研究显示,复印机的触摸屏上有大量的粪便细菌、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌,再加上复印机自身温暖的环境,若有一个生病的人使用,那么整个办公区的人都有可能遭殃。
建议:在使用前后,都要用抗菌湿巾擦拭手和复印机。
7、办公桌
很多人看着办公桌干净整洁的样子,就不会想起来要去擦一擦。其实,每平方厘米的办公桌上可达2万个细菌,是厕所细菌数量的400倍。
据美国亚利桑那大学研究,女性职员的办公桌上的细菌数量是男性职员的3~4倍,这是因为,很多女性喜欢在办公桌上化妆、吃零食、摆放装饰品等,容易让细菌趁虚而入。
建议:在抽屉里准备一些抗菌湿巾,养成每天上下班都擦拭办公桌表面的好习惯。
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以下为第一财经App上记者与网友的精彩互动摘录
问:细菌防不胜防啊,我们平时该怎么防啊...
答:预防细菌上身,最便捷有效的方法就是勤洗手哦,手洗干净了可以预防感冒、腹泻以及计生虫带来的麻烦啦。
问:我们办公室经常喷洒84消毒液消毒,请问对人体有害吗?
答:84消毒液是一种高效的含氯消毒剂,能杀灭所有已知的细菌和大多数病毒,通常我们用它来作为甲型H1N1流感的防控。因为84消毒液有一定的刺激性与腐蚀性,会对皮肤和粘膜有较大刺激,所以使用过程中会刺激到皮肤和粘膜,对人体是不好的。但一般用于环境喷洒的消毒液浓度已经稀释到很低了,对人体的刺激性几乎可以忽略。不过小编还是温馨提醒,在喷洒的时候还是到外面活动活动,等室内空气更换完毕再进办公室比较好。
问:请问小编,我们办公室刚刚装修完毕,总觉得还有新装修的味道,有什么办法可以除味吗?
答:一般新装修完的办公室可以添置一些绿色植物,比如绿萝、吊篮,既可以增加美观,又可以洁净空气;也有人放置一些活性炭、菠萝、柚子皮来吸附甲醛。但实际上,专家认为最有效的方式还是多开窗通风,不要在密闭的环境中办公,尽量减少在办公室的作业时间会比较好哦。
问:封闭办公室里有人重感冒,怎么破?
答:最好的办法就是多开窗通风,保持空气流通。另外,做好自我预防,可以多吃水果和维生素,增强自身的免疫力,勤洗手,勤清洁接触的办公物品。下班后可以让阿姨喷洒些84消毒液灭菌,减少细菌的传播途径,一般这样就没啥问题啦。
问:细思极恐....哪些情况下我们必须要洗手啊?
答:此前世界卫生组织(WHO)提出:拯救生命,从清洁双手开始!呼吁每个人在日常生活中落实五个最基本的洗手时机:吃东西前、照顾小孩前、上完厕所后、擦鼻涕后、看病前后。
问:请问小编,啥样的办公环境可以提高效率?
答:这个答案其实是因人而异的,但是一组调研结果可以参考:调研公司IPSOS曾在去年进行过一项覆盖四大洲17个国家10500名办公室员工的敬业度及办公环境的调查。最终结果显示,要想打造一个优质的办公环境,首先,办公场所应当配备良好的基础设施。它们主要包括:柔和的照明系统、可调节的温度控制系统、良好的隔音设施等。其次,给予员工选择和控制成为提高他们敬业度的关键。敬业度高的员工通常能自由选择工作场所、工作姿势、以及团队合作或是独立思考。此外,还要创造支持员工身心健康的空间。
问:我老婆说男性的办公室会比女性的更脏,请问这个有依据吗?
答:不瞒您说,老婆的话一般都是正确的。2012年,美国《公共科学图书馆科学杂志》的一项研究表明,男性办公室里的细菌远远多于女性办公室。该报告包括了纽约、旧金山、图森三地的细菌种类和数量的特征。研究者在这三地鉴别出500多种细菌,细菌数量最多的地方是人类的皮肤或者鼻腔、口腔、肠腔。不过,研究者发现,男性办公室的细菌比女性办公室的多一些,但是种类没有大的差别。
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