生活无处不中医｜拔罐这件小事，读完这篇文章你就全懂了

拔罐是一项十分常用的技术，西方称之为cupping。最初用兽角，因此一直被叫做“角法”。

我国对于拔罐疗法的记载最早见于《五十二病方》。“牡痔居窍旁，大者如枣，小者如核者，方以小角角之，如孰（熟）二斗米顷，而张角，絮以小绳，剖以刀”。书中提到了用过“角”来治病（外痔）的操作。

经过数千年的发展

拔罐成为一项越来越成熟的技术

罐具也进行了很多改进

在古代的兽角、竹罐、陶罐、金属罐基础上

增加了玻璃罐、橡皮罐、

塑料罐、微型罐和负压抽气罐等。

拔罐因为使用简便、经济安全、疗效显著，成为中医疗法的重要组成部分，也得到了国内外的认可。

拔罐在国外到底有多热门呢

在2016年里约奥运会上，美国游泳运动员菲尔普斯背上的圆形印记，让拔罐疗法在国外又火了一把。

拔罐的效果

疏通经络

祛邪扶正

调整阴阳

疏通经络：不通则痛，气滞血瘀经络受阻，自然会产生疼痛，拔罐可以鼓动经脉气血，让凝滞的气血疏通，虚的经脉气血充盈。常用的是循经拔罐法、走罐法及刺络放血拔罐法。

祛邪扶正：祛邪主要是通过各种拔罐手法来实现，最常见的是寒邪、湿邪、火邪、热邪，扶正主要依靠有补益作用的穴位，并配合如艾灸等其他疗法来实现。

调整阴阳：拔罐疗法调整阴阳，一方面通过经络腧穴的配伍作用，另一方面是通过与其他疗法配合使用来实现的。

拔罐的二三事

拔罐的手法

用罐的手法花样很多，常见有闪罐、走罐、刺络拔罐、针罐、留罐。

拔罐的原理

给患者拔罐时，患者会感觉罐好像有磁性，能粘在皮肤上。

其实不是罐有磁性，而是因为负压吸引。拔火罐就是利用燃烧造成罐内负压，使罐吸附于腧穴或体表，达到治疗作用。

拔罐的作用

当肌肉处于紧张状态时，局部血液循环受阻，组织缺血。拔罐（特别是走罐）能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高机体痛阈、耐痛阈，从而使肌肉得到松解，疲劳得到缓解，起到类似于推拿的作用。

拔罐的吸附力加之火罐对局部皮肤的温热刺激，能使血管扩张，促进局部血液循环，使局部组织处于高供氧低消耗状态，有利于新陈代谢的改善。

罐印从何来？

罐内负压导致拔罐部位毛细血管破裂，就会出现罐斑，常见的罐斑有鲜红、暗红或紫黑。还可能伴有出现点状紫红色的疹子，水泡、出血点、血泡。

罐印里的秘密

罐印是体内病理状况的反映：

1. 罐印鲜红而艳，有可能是阴虚体质，说明气血两虚或阴虚火旺；

2. 罐印红而暗，可能血脂高，且有内热；

3. 罐印紫黑而暗，表示内有瘀血，供血不足或行经不畅；

4. 罐印发紫并伴有斑块，则表示寒凝血瘀；

对痧印的误解

有的人认为出痧面积越大、痧的颜色越深，治疗效果越好，但实际上并不是这样。

罐印的颜色会受到很多因素的影响，颜色与拔火罐的时间长短和医生的操作手法也有关，痧的颜色深浅也并非是疾病治愈的硬性指标。

特殊拔罐法

刺络拔罐法

《黄帝内经》中记载：“菀陈则除之者，出恶血也。”

某些脏腑的病变会反映在体表皮肤，刺络法的目的就是在这些病邪集中的体表处开一个“口”，使病邪循经而出，排出体外。

医者使用三棱针在穴位或特定部位点刺放血后留置一罐，放血以达到祛瘀生新的作。

拔罐的禁忌

以下9种不可拔罐的典型人群：

1、高热、抽搐和痉挛发作

2、有出血倾向

3、骨折

4、急性关节扭伤

5、严重肺气肿

6、心力衰竭或体质虚弱

7、皮肤过敏、损伤、溃疡

8、酒足饭饱

9、孕妇、女性月经期

拔罐的注意事项

每次拔火罐时间以5—15分钟左右最佳。既能达到治疗目的，又不至于过度伤害皮肤。可隔一天进行一次拔火罐治疗，具体频率还要依据自身的耐受能力。

拔罐当天若皮肤没有破损，拔罐过后3-8小时就可以洗澡，但不建议拔罐后洗冷水澡。

温馨提示

关于拔罐，更重要的是请专业的医师进行辩证治疗，也要依据自己的身体状况，切勿“上瘾”，在家中使用负压拔罐器也要注意安全。

拔火罐的os：

不要迷恋哥，哥只是个罐。

参考文献：

[1]吕双双. 拔罐疗法的历史源流探究[D]. 黑龙江中医药大学, 2015.

[2]陈丽华, 李雪冰. 拔罐疗法的临床应用[J]. 吉林中医药, 2004, 24(8):60-61.

[3]洪寿海, 吴菲, 卢轩,等. 拔罐疗法作用机制探讨[J]. 中国针灸, 2011, 31(10):932-934.

[4]肖清清. 拔罐须辨体质 颜色仅供参考[N]. 中国中医药报, 2015年8月12日(006).

[5]杨刚. 拔火罐颜色不同病不同[J]. 山西老年, 2012, (08): 25-26

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