郭敬峰:《疫情下员工心理建设》【汇师经纪】

发布时间：2024-12-20 20:10

选择信誉良好的外汇经纪商 #生活技巧# #理财投资建议# #外汇交易#

郭敬峰培训课程

您的位置：郭敬峰 > 郭敬峰培训课程 > 课程详情

《疫情下员工心理建设》

课程时长: 1天适合学员：高层领导中层领导基层员工适合行业：不限行业

课程特色课程详情讲师背景课程评价相关课程

从积极心理学的角度，与您一起研讨企业管理者如何加强职工心理关爱来抓住新时代员工的心，提升个体心理资本，增强员工幸福感，打造高效组织、健康职场和幸福员工，更多实际案例的解读、更实用的解决问题的工具和技巧的分享。

课程详情

课程背景

现代工作生活节奏快，时代因素、组织因素、员工自身因素都会导致员工产生心理健康问题。在企业的日常管理中，充分关注员工心理健康，通过多种途径增强员工的抗挫能力，将不稳定因素消灭在萌芽状态，已成为企业和谐稳定、健康发展的必然之选。就此而言，企业帮助员工获得心理健康，就是在帮助企业自身顺利发展。毕竟，员工是企业的细胞，而他们工作效率的发挥与他们的心情、心态密不可分。有多种多样的因素会影响到员工的职业心态，不良的职业心态就好像漂浮在企业上空的一片阴云。这样的阴云聚集多了，企业早晚会迎来暴风雨。

培训对象

公司中高层管理人员、职业经理人、一线管理人员

课程收获

了解实用心理健康知识及常见心理问题识别应对。
掌握身心健康的标准：“五快三良好”。
了解心理健康对生理健康的影响和实用养生方法。
学会心理健康与不健康等基本心理识别技术。
掌握职场常见不良情绪及应对策略。
学会识别和预防常见心理异常现象，提高员工心理健康水平。
关爱预防员工心理健康：1.未病养生，2.欲病救萌，3.已病早治。
提升员工心理资本，改善心态绩效和行为绩效。

培训方式

心理测试、角色扮演、小组讨论等形式，课程内容追求实战、实操、实用。体验式培训注重互动参与、在感悟中学习获得积极的智慧体验，提升幸福感和企业绩效，形成独特的培训风格。

课程大纲

【课程大纲】

1、职工心理健康失衡背景

（1）什么是心理健康

u 本人不觉得痛苦（稳定愉快的情绪）

u 他人不感到异常（和谐的人际关系）

u 社会功能良好（适应环境、胜任角色）

（2）人们心理健康程度的分布情况

（3）五快三良好

l 躯体健康“五快”

l 心理健康 “三良好”

2、心理健康与一般心理问题

（1）心理健康：个体能够适应环境，认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，能保持正常的调控能力。

（2）一般心理问题：

自卑 /暴躁 /压抑 /偏执 /狂热 /消沉 /敌对 /孤僻

案例：《我是一只小小鸟》

3、关注员工心理健康

（1）一般心理问题性质分类

u 恋爱婚姻问题

u 工作发展问题

u 人际关系问题

u 躯体疾病

（2）揭示人类心理、躯体和行为之间的深层关系

案例分析：“富士康14跳”背后的知、情、意、行

4、自我关爱健康的四大基石

（1）良好的心态

（2）合理的膳食

（3）适量的运动

（4）充足的睡眠

健康自测：你的健康指数是多少？

5、幸福锦囊：接纳自己，悦纳别人

（1）接受失败，允许自己犯错误；

（2）悦纳情绪，与情绪和平相处；

（3）享受成功

（4）直面现实

（5）接纳不完美的自己

实战训练：彼得杜鲁克五问

6、让员工为快乐工作

（1）做个幸福汉堡的员工

（2）增加员工的幸福策略

互动分享：优点轰炸

（3）积极寻求心理平衡

（4）享受生活――做自己想做的自己

案例分析：你苦我不苦，做最好的自己！

7、在线互动解疑答惑

讲师背景

郭敬峰老师拥有19年知名上市企业管理培训，咨询辅导、市场营销、EAP员工心理咨询的丰富经验，在情绪压力管理、高效沟通艺术、企业管理心理学、卓越领导力修炼等方面积累了深厚的理论知识与实践经验。并萃取出各领域系统化的管理思想体系和实用工具方法，为诸多世界500强企业提供管理培训和心理咨询服务并获得良好口碑和返聘合作。擅长团队心态激励、催眠式销售技巧、凝聚力执行力提升训练，沉浸式培训激情、幽默、实用，注重工作问题解决和落地辅导，提升全员心理资本：自信、希望、乐观、韧性，被学员誉为“压力绩效管理专家”。
郭老师在中华讲师网和网易云课堂2015年度中华风云讲师评选中荣获“中国精品讲师”荣誉称号，163诚信品牌认证讲师、中国讲师网评选2016、2017年度优选“中国培训百强名师” 及2018、2019年度“金话筒百强讲师”，163导师训练营班长、2019全国评选 “十大杰出金牌讲师”大赛冠军、2021年度“中国优秀讲师”、上海财经大学特聘创业导师，2023-2026年北大元培智库特聘应用心理学客座教授，全国联合诚信服务平台人才库客座教授、民企 “牵手扶智”行动特聘专家等。

免责声明：以上内容（包括文字、图片、视频）为用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。如涉及版权问题，请联系我们并提供版权证明，我们将立即删除！

课程评价相关课程[郭敬峰] 《心理健康与情绪管理技巧》[彭永红] 《情绪管理与压力应对》[梁占海] 从执行者到管理者角色的转变 —企业初级管理者的心态调整与改变[张金洋] 搓麻精神—激情工作

网址：郭敬峰:《疫情下员工心理建设》【汇师经纪】 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/527903

上一篇：心理健康的话语

下一篇：青少年心理健康的特征