学生科学护眼用眼指南

发布时间:2024-12-21 20:35

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第三版:民生

2023年02月14日

学生科学护眼用眼指南

本文字数:120

(1)保持正确的读写姿势;(2)每次连续用眼不超过40分钟,连续用眼后要休息眼睛,如远眺、做眼保健操等;(3)合理使用电子产品:非学习而使用电子产品每次不超过15分钟,因学习而使用电子产品30—40分钟后,休息眼睛10分钟。

(来源:科普中国)

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