七个高效能习惯：个人与公共领域的成功策略

《高效能人士的七个习惯》：培养高效能的习惯，实现个人和职业的成功。 #生活技巧# #自我提升书籍#

七个习惯：积极主动、以始为终、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新

习惯一：积极主动 —— 个人愿景的原则

积极主动。采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境下来决定。不怨天由人。相信人生与命运是可以由自己改写的，利用已有资源积极面对一切。伤害我们的并非悲惨遭遇本身，而是我们对悲惨遭遇的回应。专注于自己的「影响圈」，专心做自己力所能及的事，使自己的「影响圈」不断扩大。积极主动的本质和最清淅的表观就是对自己或别人有所承诺，然后从不食言。对于别人的缺点，不要一味指责。别人是否履行职责并不重要，重要的是自己的态度。利用自我意识反思自己，改善自己。逆思维看问题与错误。

艾莉诺·罗斯福曾说：除非你愿意，否则没人能伤害你。面对外部刺激，悲惨的遭遇、他人的构陷、工作的不顺，都不应成为停滞不前，沉沦堕落，消极厌世的理由，含泪前行，负重努力，积极主动，待到山花烂漫时，往事必定如烟。

习惯二：以终为始 —— 自我领导的原则

从现在开始，以你的人生目标做为衡于量切的标准，你的一言一行，一举一动，无论发生在何时都必须遵守这一原则，即由个人最重视的期许或价值观来决定一切。牢记自己的目标或者使命，就能确信日常的所作所为并非与之南辕北辙,并且每天都向着这个目标努力，不敢懈怠。任何事物都需要两次创造。我们做任何事者是先在头脑中构思，然后付出实践。做任何事前都要经过领导。管理并努力养成这个习惯，不让无意识控制自己。撰写一份个人宣言并付诸实践。比如，你想成为什么人? 你又想做什么事？在生活各种情景下进行心灵演练。确定自己的角色与目标。

习惯三：要事第一 —— 自我管理的原则

想要做到要事优先，最常用的方法就是：按照职业价值观，确定事务的重要还是不重要，按照截止日期，确定事务紧急还是不紧急。
所以把事情分成了四大类：

重要而且紧急的事情。毫不犹豫，马上去做。紧急而不重要的事情。尽量分配给他人来做。不紧急而不重要的事情。尽量不做。重要却不紧急的事情。最应该重视的要事，可是却因为不太紧迫，常常会被忽视。

建立要事优先的习惯，先从重要而不紧急的事情入手。

习惯四：双赢思维 —— 人际领导的原则

一般人看事情，往往是用二分法，感觉两个人在一起，不是你强就是我强，不是我占便宜，就是我吃亏。在博弈论中，这叫「零和博弈」。

而高效能的人士，更在意的是双赢，他们愿意把生活看做一个舞台，而不是拳击场。

只相信零和博弈的人，那么在他的眼中，人和人之间的交往模式，就只有两种，一种叫做「损人利己」，那就是我有受益，对方有损失，另一种叫做「舍己为人」，我有损失，对方有受益。

问题在于，这两种交往模式，都不能长久，在这样的模式下，双方的情感、态度都会受到影响。最后的结果，是两个人都要尽力做损人利己的人，最后的结果，恰恰是「双输」。

所以，在史蒂芬·柯维看来，我们与他人合作，如果无法达成共识，实现双赢，那么不如不合作。

如何实现双赢呢？史蒂芬·柯维给出了四个步骤：

第一步，从对方的角度看问题，真正理解对方的想法。
第二步，认清主要问题和顾虑。
第三步，确定大家都能接受的结果。
第四步，考虑实现这种结果的各种可能和途径。

以这四步来考虑问题，我们就能更多达到双赢的状态。

习惯五：知彼知己 —— 移情沟通的原则

什么叫知彼解己呢？那就是首先寻求了解对方，然后再争取让对方了解自己。史蒂芬·柯维认为，这是人际关系中最最重要的原则。

我们在沟通时，常常会存在的一个最大的误区，那就是太执着于表达，而忽略了倾听，我们都想让别人理解我们，可是我们却一点都不愿意理解别人，最后的结果，就是各说各话，影响沟通，进而当然影响我们每个人的效能。

所以，「知彼」，就是交往模式的一大转变，我们把理解别人放在首位，这样，就让人与人之间的沟通有了一个良好的开始。

知彼解己的最好方法，就是学会「移情聆听」。移情聆听，是指以理解为目的的聆听，要求你在聆听时站在说话者的角度，去理解他们的思维模式和感受。

我们很多人在听别人说话时，常常是回应性聆听，什么是回应性聆听呢？就是我们会让对方感觉我们在听他说话，我们也会附和他，也会说「没错」、「是的」，可是我们还在想自己的事情。这样看似是沟通，实际却是没有什么效果。

只有真正做到移情聆听，我们才能和别人真正实现有效的沟通。

习惯六：统合综效 —— 创造性合作的原则

统合综效的关键，在于相信整体大于部分之和。也就是我们经常说的「一加一大于二」。两个人的合作，两种物品的组合，并不是简单的加法，他们之间还会产生奇妙的化学反应，产生出更大的效果。

综合统效的基本心态是：如果一位具有相当职明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙，值得加以了解。

与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界。与所见略同的人沟通，益处不大，要有分岐才有收获。

充份尊重个体单差异，试图从不同中寻找可以吸收的知识，与他人互补优势充份利用差异性。

统合综效的习惯，是在双赢思维和知彼解己的基础上，才能达到的境界。只有拥有双赢思维，我们才能相信「一加一大于二」，只有做到知彼解己，我们才能真正达到「一加一大于二」。

习惯七：不断更新 —— 平衡的自我提升原则

人生最值得的投资就是磨炼自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考学习创造与适应能力能立于不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创危财富的能力才真正可靠。不断通过学习来提开自己，利用己有知识来改变生活。

总结

积极主动、以终为始、要事第一，这是个人领域成功的三大重要习惯。双赢思维、知彼解己、统合综效，这是公共领域成功的三大重要习惯。不断更新，这是一个人不断前进的必要条件。

参考文章作者之言：
做了读书笔记，不代表我都有深刻领悟或者做到。越读书越思考越发现自己的浅薄和不足。
就像我们都知道的：道理我们都懂，为什么过不好这一生？但是，值得深思的是，道理我们真的懂了吗？懂了之后我们真的去实践了吗？
改变应该开始在当下，无需在意他人异样眼光。

参考文章
读《高效能人士的七个习惯》----高效能人士的七个习惯是什么？
《高效能人士的七个习惯》▏超详细读书笔记（附思维导图）
读书笔记：《高效能人士的七个习惯》
《高效能人士的七个习惯》：高效的终极心法
《高效能人士的七个好习惯》思维导图（珍藏版）
《高效能人士的七个习惯》复盘总结

网址：七个高效能习惯：个人与公共领域的成功策略 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/598396

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