压力如何影响睡眠和心理健康：夜间压力在长时间的压力下会增加，并且会与儿童期的创伤暴露相互作用，从而预测焦虑。,Sleep

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压力如何影响睡眠和心理健康：夜间压力在长时间的压力下会增加，并且会与儿童期的创伤暴露相互作用，从而预测焦虑。
Sleep ( IF 5.3 ) Pub Date : 2020-06-15 , DOI: 10.1093/sleep/zsz310
Yasmine Azza 1, 2, 3 , Marcus Grueschow 4 , Walter Karlen 5 , Erich Seifritz 3 , Birgit Kleim 1, 2, 3

研究目的压力会引起唤醒增加以及可能损害睡眠的一系列内分泌反应，从而对睡眠健康产生不利影响。迄今为止，关于真实世界压力对生理睡眠特征的持续影响以及对与压力有关的心理病理学的潜在影响知之甚少。我们检查了医学实习生在长期真实世界中暴露于压力下对睡眠期间心率（HR）和总睡眠时间（TST）的压力影响。此外，我们调查了以前的压力和儿童创伤暴露对睡眠，TST期间HR的影响及其在预测焦虑中的相互作用。方法我们在第一次实习之前和期间检查了50名医学生的样本，这是一个描述得很真实的真实压力源。通过腕戴式活动监测仪在12周内无创地连续收集HR和TST。在开始实习之前，参与者在基线时报告了他们的睡眠，焦虑和儿童创伤暴露情况。他们还跟踪了实习期间的压力暴露情况，并报告了这种专业压力后3个月的焦虑症状。结果睡眠期间的平均HR随时间增加，而TST保持不变。在暴露于儿童期创伤的实习生中，这种影响更为明显。在多层次模型中，儿童期创伤暴露也缓解了个体HR增加与焦虑发展之间的关系。结论长时间的压力可能会导致睡眠中的HR升高，而遭受儿童期创伤的人则更容易受到伤害。儿童创伤暴露也缓解了个体HR增加与焦虑发展之间的关系。这些发现可能有助于预防和干预措施。

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更新日期：2020-06-15

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