让你一辈子开心的21个好习惯

每天记录一件让你开心的事，培养感恩的习惯。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #乐观积极心态培养#

有人说：“快乐不是因为拥有更多，而是享受和珍惜当下拥有的就会快乐。”
罗素曾说过一句话：不要因为睡懒觉而感到自责，因为你起来，也创造不了什么价值，你能在浪费中获得快乐，就不是浪费时间。
《人间值得》里说：好好吃饭、好好睡觉、好好地生活下去，绝大多数的事情都能迎刃而解。

能让自己开心一辈子的习惯千万不要荒废。

一定要保持，因为那些是你生命中的光，才能让你热爱生活，享受当下的每分每秒。

才能不去迷失，不去哀怨，不去纠缠，因为你心中有光，有梦，有温度，才能有能力爱自己，爱别人。

1

每一顿饭，好好准备，从美味中感受到知足快乐。

人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌。

吃饭其实也是人必须要享受的一件事情，因为努力的目的之一，也就是吃得好。

所以无论有多忙，一定要好好吃饭。

2

把病治好了。

人生本就是小病大病都有，正常，平常心对待。

生病在所难免，所以积极治疗，把病治好，把心态调整好，你会很开心幸福。

3

找到了自己的另一半。

另一半选对了，可以增加后半生的幸福指数。

所以一定要用心去选择，去考虑清楚自己喜欢的是什么样的人。

4

唱歌。

当你唱歌的时候，就好似倾诉内心的烦恼一般，心情会跟随音乐慢慢变好。

所以可以练一练歌喉，唱歌给自己听。

5

发工资，赚到钱，自己的努力有了回报。

持续不断地赚钱，能够有能力犒劳自己，让自己生活越变越好，慢慢提高生活水平。

6

安静地看书。

安静下来，让自己平静一点，给自己思考，看书的空间。

减少奔忙，减少烦躁，减少琐事。

安静的看书是一件幸福的事。

7

买到自己喜欢的东西。

买东西就是买自己喜欢的，而不是将就。

看着自己喜欢的物品，都可以开心很久。

8

休息天都是开心的。

充分享受休息的时光，放松一点，该休息就好好休息。

9

做自己喜欢的事情。

有自己的正能兴趣爱好。

自己开心，也能让自己活得更充实。

10

珍惜身边人，感受每分每秒的陪伴。

陪伴，就要好好陪伴。不要玩手机，不要看电视，看短视频，而是聊聊天，一起做家务等等。

11

去解决问题。

问题只有解决了才能过去，不是你无视就可以没有。

所以与其浑浑噩噩不敢面对，还不如直面它，解决它来得爽快，这样你的人生将会收获满满，开心持续不断。

12

去创造优质的生活。

包括环境，物质，财富。

自己动手丰衣足食，总要去创造才能有属于自己的收获。

13

让自己越来越美。

生活要有点姿态，对自己要有所要求，美美地活着，爱打扮，爱自己，就可以让自己活出美丽，活得精致。

14

做好自己份内的事。

做好自己该做的，就可以活得轻松快乐。

其实做好自己的事，人生很大问题都能解决，所以专注自己，加快完成任务，就轻松了。

15

爱着某个人，或是某些人。

心中有爱，人生美满。

总要爱着某些人，你才有温暖和光。

16

偶尔静静地听音乐。

音乐可以治愈心灵，让你恢复平静。

偶尔什么都不做，闭上眼睛，听听音乐吧。

17

有健康舒适的身体。

保持运动，体检，让自己的身体保持健康。

投资健康最值得，健康是第一财富。

18

每天都能睡一个好觉。

做个善良的人，做善良的事，让自己安心，踏实，睡安稳觉。

19

好好感受过年过节的气氛，开心又幸福。

过年过节是全家欢聚的日子，感受每一份开心。

20

喜欢打扫，保持家里干净，住得舒服。

勤快一点，就可以拥有温馨干净的家。

21

学会治愈自己，无论情绪在哪个低谷，都可以重新恢复幸福快乐。

让自己重新快乐是一种能力和智慧。

快乐其实就蕴藏在对他人的细心关怀、不因忙碌的工作而心生气馁、不轻易向疾病低头、从每天发生的小事情中悟出乐趣，快乐的智慧就蕴藏在每个人的心中和生活习惯里。

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