【防疫科普】健康管理措施（一）居家隔离？居家健康监测？自我健康监测有何不同？

遵守防疫隔离措施，如居家观察、自我健康监测等。 #生活知识# #安全常识# #突发公共卫生事件应对#

当前国内本土新冠疫情多点散发，

多地颁布最新健康管理措施。

“居家隔离管理”“居家健康监测”“自我健康监测”

这些健康管理措施你知道具体是什么意思吗？

今天小编给大家来科普

权威解答来啦

为了科学精准的开展疫情防控，

以最快速度、最短时间控制住疫情发展态势，

将影响降低到最小程度，

经过流调溯源信息及专业人员评判，

有人会被要求“集中隔离管理”，

有人会被要求“居家隔离管理”，

有人会被要求“居家健康监测”，

也有人会被要求进行“自我健康监测”。

是不是已经晕晕的一头雾水了？

这有啥区别啊？

到底该怎么做啊？

马上带你来一一了解清楚。

“集中隔离管理”

●集中隔离管理，是指被隔离观察的人员在指定场所接受集中管理，由专业的医疗技术人员和服务人员提供专业、安全的医疗及生活保障服务；

●每名接受集中医学观察的人员在单独的空间内进行隔离观察，直到隔离期满，集中隔离期间不得离开房间，不接受外来人员探访；

●按照防疫要求每日早、晚进行体温和健康状况监测，定期采集核酸，并做好房间的日常消毒；

●隔离期间应注意每天开窗通风，保持房间空气流通；

●定期清洁个人衣物，整理房间内务，保持房间清洁。房间内产生的垃圾自行清理装袋后，应扎紧袋口，放置在指定的位置。

“居家隔离管理”

需要按照“8个要”落实健康管理，即：

●隔离房间要符合“单人单间单卫”；

●要加装电子门磁；

●隔离人员及同居的家庭成员、室友原则上不准外出，每天两次要向“社区三人小组”报告居家隔离人员体温等健康状况；

●医疗机构要上门采集鼻咽拭子；

●社区要提供生活保障；

●没有符合条件的居家隔离场所要在集中隔离场所完成健康管理；

●出现发热、干咳等十大症状，要主动报告“社区三人小组”，及时闭环转运至定点医疗机构排查；

●其他急症就诊要到当地指定医疗机构就诊。

“居家健康监测”

需要落实“两做好一避免一及时”要求，即：

两做好：做好健康监测，每天测量体温，按照要求自觉前往社区核酸检测点进行核酸检测；非必要不外出，外出时做好个人防护，佩戴口罩。

一避免：原则上在家办公，不参加上学等集体活动，不能进入公共密闭场所，避免参加聚会、聚餐等人群聚集活动。

一及时：出现发热、咳嗽、嗅觉味觉减弱等异常情况，及时到定点医院排查。居家健康监测期间同住人员可外出。没有固定住所的来粤返粤人员可在集中隔离场所或在通风条件良好、不使用中央空调的场所完成健康监测。急症就诊要到当地指定医疗机构就诊。

“自我健康监测”

进行“自我健康监测”期间，在做好个人防护的情况下，可正常上班、上学、就诊等。期间应每天注意自我健康状况的观察，如果出现发热、咳嗽、嗅觉味觉减弱等异常情况，应及时到定点医院排查。

提醒

可以通过电话、微信等与家人及朋友多联系，减少紧张与焦虑，保持良好的心理状态；

可以进行阅读、看电影、听音乐等休闲娱乐活动；

可以在房间内坚持每天适量运动，如八段锦、太极拳、健身操、平板支撑等；

注意规律作息，不熬夜。

来　源：基本公共卫生服务项目宣传平台

责　编：董雯雯

审　核：毛华松

监　制：马双跃

总监制：宗志辉

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