心理小贴士，温暖你我他

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“关注心理健康，服务广大同学”是机电系栖风心理辅导站的社团服务宗旨。为了更好地普及心理健康知识，四月上旬，机电系栖风心理辅导站举办了寝室楼心理健康小贴士和设置“心语私信”信箱的活动，让同学们保持良好的心理健康状态，宣传心理健康知识的“心灵小贴士”出现在各个寝室的大厅公告栏上。同学们可以从小贴士中发现调节情绪的好方法、缓解压力的各种途径、提高记忆力的良方等贴以及日常学习生活的各种心理学小知识。未来还将通过“心灵小贴士”转载一些发人深省、震撼人心的心灵美文供人欣赏。

同时，机电系栖风心理辅导站在每幢寝室楼大厅设置了“心语私信”信箱。活动以“倾听心灵声音，塑造健康身心”为主题，及时解答同学们的心理困惑，提高全体学生的心理素质、充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

此次心理健康宣传活动简单而实效，同学们表示，这样的活动形式虽小意义却很大，有时正因为这一驻足，自己学到了一个很重要的生活常识，希望能有越来越多的人积极参与，让自己保持积极向上的心理状态。

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